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…寶寶為何有過敏性鼻炎?** 平常鼻子可藉由過濾吸入空氣中的有害或可致敏性顆粒,達到保護周邊呼吸道的作用;但也就是因為這個作用,使得鼻子成為異位性體質最容易表現的器官組織。盧英仁醫…
http://www.top1health.cn/Article/25/30325…仍是一級致癌物,不容小覷,建議民眾外出時別忘記配戴口罩,減少有害物質的吸入量。
http://www.top1health.cn/Article/29/30315…,除了防止心律不整外,這類脂肪酸還可以清除血液中的甘油三酯等有害脂肪,防止血栓。另外,亞麻籽還可以幫助緩解炎症。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273…氣汙染物「二氧化氮(NO2) 」,這是由化石能源燃燒所產生的有害物質,是每位通勤族都可能會吸入的交通廢氣。WHO也指出,二氧化氮每年引起全球7百萬人死亡,嚴重的空氣汙染恐會引發多項…
http://www.top1health.cn/Article/233/30285…著生能力增加,也從而推測根圈土壤不尋常的高糖比例,可能滋養了有害植物的病菌。 那為何不一開始就抑制糖的輸出呢? 研究團隊也推測,植物之所以將糖分泌到根部以外,最初的目的是可能…
http://www.top1health.cn/Article/88/30213…內則放置空氣清淨機,變成自保的好寶物。 空氣中存在多種有害物質,例如細菌、病毒、寵物過敏源、黴菌、花粉、香菸粒子、尼古丁、交通污染物、粉塵等,當污染物濃度高、量多或毒性強的時…
http://www.top1health.cn/Article/243/30115…物,還含有豐富的膳食纖維和膠質,其中的膠質成分能結合血液中的有害物質,如重金屬,具有排毒、淨化血液的作用。 **推薦吃法:**可以直接將海帶泡發後,製成涼拌海帶絲。但由於海帶屬於…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090…可幫助較快入睡,但會讓深層睡眠的時間減少,容易半夜醒來,反而有害睡眠的品質。 另外,建議中午以後少碰刺激性飲料,如咖啡、茶葉等飲品,同時,不論幾點入睡,還是建議早上7、8點就…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060…但還有不少都是用煤炭烘烤而成,煤在燃燒時會產生大量二氧化硫等有害物質,吃多了對健康不利。 **四、空腹不宜食用番薯** 由於番薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時…
http://www.top1health.cn/Article/248/29954…數量較多,熱量極高,加上食物經過高溫長時間煮沸,容易生成許多有害物質,造成身體健康受影響。 **原則1:均衡飲食、份量須節制** 火鍋配料豐富,常會吃過量而攝取過多熱量,為…
http://www.top1health.cn/Article/101/29908…低落,容易誘發呼吸道過敏,許多民眾想靠食物來清除被吸進肺部的有害微粒,但是,中醫師直言:「沒有用」。傳統中醫所指的「清肺飲食」無法淨化肺部,只能藉由間接增強呼吸道免疫力的方式,舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/29891…多已喪失外,易有微生物孳生之虞,進而導致茶湯變質酸敗,如果遇有害病菌更會影響到身體健康。 **茶湯放置時間過久 茶鹼釋放量恐增加** 另外,值得注意的是,茶湯所含的茶鹼與單…
http://www.top1health.cn/Article/302/29843…因為橘皮表面附著有農藥或保鮮劑,一般的水洗日曬可能並未將這些有害物質去除乾淨。因此,最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒,自己曬陳皮時,還要注意表面發黴的橘皮也不要使用。因此,新鮮的橘子皮最…
http://www.top1health.cn/Article/248/29826…度的食物會對口腔黏膜造成損傷。 **2、長時間煮會產生有害物質** 我們吃火鍋一次少則40分鐘,多則2小時,朋友多的話吃上4~5小時也是常有的事,但火鍋煮的太久,食物中的普…
http://www.top1health.cn/Article/320/29825「飲酒過量,有害健康」,這大家都知道,不過很多時候因為情勢關係,多少會沾一點酒,也許是你正經歷了非常悲劇的一天、或是剛失戀想藉酒澆愁,又或是公司的尾牙、慶功宴太嗨讓你想藉酒慶祝。不…
http://www.top1health.cn/Article/248/29795