抗氧化力 | 搜尋結果

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「抗氧化力」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「抗氧化力」的資料

高纖消除脂肪肝　別誤吃高GI水果

…由基傷害肝細胞引發發炎，影響肝細胞代謝脂肪的功能所致，但多吃抗氧化力高的食材，特別是新鮮蔬菜和水果，就能降低氧化壓力，進而預防脂肪肝形成。第二個論點則與胰島素抗性有關。當民…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343
凍、粉、飲美麗補充品　吃出Q彈肌　

…Q10、兒茶素、茄紅β-胡蘿蔔素、蝦紅素等，其中又以蝦紅素的抗氧化力最高。 ![現代人越來越重視肌膚保養，尤其是女性對於抗老、青春的需求越來越高，除了外在塗抹外，也可以選擇透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235
打擊假性近視　胡蘿蔔蛋燒顧眼睭

…以選擇富含β胡蘿蔔素、葉黃素、花青素DHA等的食材，不但增加抗氧化力，還能幫助改善假性近視。營養師趙函穎特別推薦一道適合全家人護眼的「胡蘿蔔厚蛋燒」食譜，邀全家一起顧眼睭。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105
蜜棗爆漿指數破表！天然維他命C丸

…環、抗氧化，以及養顏美容。 **蜜棗也稱「台灣蘋果」　抗氧化力強** 事實上，蜜棗肉質細緻，甜脆多汁，口感極佳，有「台灣蘋果」美譽。營養成份包括：蛋白質、脂質、醣類、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096
一盤青菜不夠！每天要達3份蔬菜低標

…養素，根據國內外研究發現，5色蔬果中富含的植物營養素有很好的抗氧化力，能有效抵抗氧化壓力，減少疾病生成。 **8成國人蔬果攝取不足　未達每日低標** 安麗紐崔萊營養師劉馨嬬…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049
李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

…、黑豆五穀米漿。營養師表示，這4道食療的營養價值頗高，且食材抗氧化力強，對於抗癌有不錯的效用。 **李開復：抗癌需要結合多方面長期抗爭** 今年9月，李開復在微博P…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…，平時也可以攝取降血壓的蔬果製成蔬果汁，包括番茄含有茄紅素，抗氧化力佳，能降低血管栓塞的風險，對於心血管疾病有極好的保健效果；芹菜也具有降血壓的效果。詳細內容如下： **【首…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
超讚！紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍

…、B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，主要食用部位為紫色花球。 **紫色花椰菜富含花青素　抗氧化強** 聖馬…
http://www.top1health.cn/Article/122/16806
洋蔥蘑菇炒蛋　體內殺菌好幫手

…至表面呈金黃色後，抹上作法2即可。 - 防癌小知識：洋蔥的抗氧化力強，並可結合鋁、汞等重金屬，幫助其排出體外；含有槲皮素，可直接抑制癌細胞，有效發揮消炎、防癌功效。 **更…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562
解肌膚的渴！必吃多酚彩虹蔬菜

…醒，秋冬進補別忘了攝取彩虹蔬菜，補充各類植物化學物質，尤其是抗氧化力強的多酚類蔬菜，可預防生病，讓肌膚水噹噹。 ![蔬果中含有各類植物化學物質，多吃可提升身體抗氧化的能力。][4…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531
胖不是福！罹患牙周病風險增高

…反應，且需多食用新鮮水果，最好選擇富含豐富維他命C與類黃酮等抗氧化力強的水果，都可以有效降低牙周病的風險性。牙周囊袋是牙周病的判斷依據，囊袋深度大於4mm者，需積極治療牙周…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418
膝蓋像氣象台？吃膠質防退化關節炎

…律性運動可幫助關節液分泌，減緩疼痛，患者平常也可多吃含膠質和抗氧化力的食物，預防和緩解疼痛。 **退化性關節炎　天冷就發作** 「退化性關節炎」又叫做骨關節炎或變質…
http://www.top1health.cn/Article/164/16404
玉米減肥攻略　甩肉降壓又抗癌

…香味四溢的炭烤玉米！這個香味是醬油在燒烤時所產生，擁有強效的抗氧化力，輕輕鬆鬆就能吃到pulsα的效果！【烹飪小重點】想要減少炭烤時間，可以先用微波爐加熱數分鐘，快速川燙一下，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343
秋天適合全家養生　3食譜輕鬆調理

…，秋天補充營養的同時，也要注意熱量控制，不妨選擇營養價值高與抗氧化力高的養生食材，幫全家人做好健康把關。 <iframe width="590" height="360" src…
http://www.top1health.cn/Article/172/15733
瘋烤肉易致癌！吃珍珠芭樂降風險

…自由基。臨床上證實，維生素C可清除體內致癌的自由基，抗氧化力強；就維生素C而言，俗稱芭樂的番石榴，比橘子高8倍，比西瓜、鳳梨多30到80倍，是人體攝取維生素C最重要的來源，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15571

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