抗氧化力 | 搜尋結果

「抗氧化力」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「抗氧化力」的資料

年輕的祕密！腸道環境很重要

…產生活性氧的因子。原本我們的身體就有抵抗活性氧的防禦系統＝「抗氧化力」，阻止活性氧產生並排除。但是隨著年齡的增加，防禦機能也逐漸衰退。為了打造防止鏽化的身體，可以說關鍵就在於如何…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
紫色風潮！紫番茄抗氧化力更棒

…、B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，也是另一種紫色風潮下，所產出的新種健康蔬菜。 ##[★《防癌佳》不可錯過…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475
低卡彩虹年菜　蔬果入菜小撇步

…聚，容易大魚大肉過量造成身體負擔，民眾都知道多吃蔬果可以提高抗氧化力，但每種蔬果各有其營養植化素，和抗氧化功能，多攝取不同種類、顏色的蔬果，可發揮抗氧化加乘效果。 **彩虹飲…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤

…女番茄，同時富含大量膳食纖維，可幫助腸胃道蠕動、增強免疫力、抗氧化力，促進健康，達到預防疾病的效果。每份水果量約一個拳頭大小。不過，國健署提醒吃水果時應以新鮮為原則，不要以…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378
高纖消除脂肪肝　別誤吃高GI水果

…由基傷害肝細胞引發發炎，影響肝細胞代謝脂肪的功能所致，但多吃抗氧化力高的食材，特別是新鮮蔬菜和水果，就能降低氧化壓力，進而預防脂肪肝形成。第二個論點則與胰島素抗性有關。當民…
http://www.top1health.cn/Article/30/17343
凍、粉、飲美麗補充品　吃出Q彈肌　

…Q10、兒茶素、茄紅β-胡蘿蔔素、蝦紅素等，其中又以蝦紅素的抗氧化力最高。 ![現代人越來越重視肌膚保養，尤其是女性對於抗老、青春的需求越來越高，除了外在塗抹外，也可以選擇透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/242/17235
打擊假性近視　胡蘿蔔蛋燒顧眼睭

…以選擇富含β胡蘿蔔素、葉黃素、花青素DHA等的食材，不但增加抗氧化力，還能幫助改善假性近視。營養師趙函穎特別推薦一道適合全家人護眼的「胡蘿蔔厚蛋燒」食譜，邀全家一起顧眼睭。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105
蜜棗爆漿指數破表！天然維他命C丸

…環、抗氧化，以及養顏美容。 **蜜棗也稱「台灣蘋果」　抗氧化力強** 事實上，蜜棗肉質細緻，甜脆多汁，口感極佳，有「台灣蘋果」美譽。營養成份包括：蛋白質、脂質、醣類、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096
一盤青菜不夠！每天要達3份蔬菜低標

…養素，根據國內外研究發現，5色蔬果中富含的植物營養素有很好的抗氧化力，能有效抵抗氧化壓力，減少疾病生成。 **8成國人蔬果攝取不足　未達每日低標** 安麗紐崔萊營養師劉馨嬬…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049
李開復公開抗癌湯　蔬果抗氧化高

…、黑豆五穀米漿。營養師表示，這4道食療的營養價值頗高，且食材抗氧化力強，對於抗癌有不錯的效用。 **李開復：抗癌需要結合多方面長期抗爭** 今年9月，李開復在微博P…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…，平時也可以攝取降血壓的蔬果製成蔬果汁，包括番茄含有茄紅素，抗氧化力佳，能降低血管栓塞的風險，對於心血管疾病有極好的保健效果；芹菜也具有降血壓的效果。詳細內容如下： **【首…
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
超讚！紫花椰膳食纖維是綠花椰6倍

…、B1、B2、C等，其他還包括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份，抗氧化力強、粗纖維少，且營養價值極高，主要食用部位為紫色花球。 **紫色花椰菜富含花青素　抗氧化強** 聖馬…
http://www.top1health.cn/Article/122/16806
洋蔥蘑菇炒蛋　體內殺菌好幫手

…至表面呈金黃色後，抹上作法2即可。 - 防癌小知識：洋蔥的抗氧化力強，並可結合鋁、汞等重金屬，幫助其排出體外；含有槲皮素，可直接抑制癌細胞，有效發揮消炎、防癌功效。 **更…
http://www.top1health.cn/Article/261/16562
解肌膚的渴！必吃多酚彩虹蔬菜

…醒，秋冬進補別忘了攝取彩虹蔬菜，補充各類植物化學物質，尤其是抗氧化力強的多酚類蔬菜，可預防生病，讓肌膚水噹噹。 ![蔬果中含有各類植物化學物質，多吃可提升身體抗氧化的能力。][4…
http://www.top1health.cn/Article/249/16531
胖不是福！罹患牙周病風險增高

…反應，且需多食用新鮮水果，最好選擇富含豐富維他命C與類黃酮等抗氧化力強的水果，都可以有效降低牙周病的風險性。牙周囊袋是牙周病的判斷依據，囊袋深度大於4mm者，需積極治療牙周…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418