復健 | 搜尋結果 | 華人健康網

「復健」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「復健」的資料

高麗菜剁碎冷敷膝關節　趕走疼痛真有效？

網路有報導指出，根據研究顯示，將高麗菜剁碎包裹並冷敷膝關節，對於緩解膝關節炎疼痛有效果？是真的嗎？物理治療師表示，了解實驗內容與結論後，仍然建議，買了高麗菜，還是把它煮來吃比較實際…
http://www.top1health.cn/Article/240/50688
痠痛腳先知？學會3招，不怕跑趴症候群

春節前到處跑趴，小心罹患「跑趴症候群」。專家指出，跨年參加各項活動，民眾需長時間站立或維持同一姿勢，容易引起全身酸痛、小腿酸痛及腫脹，建議應減少長時間站立，多利用3招伸展運動，避免…
http://www.top1health.cn/Article/167/50643
「發音不清楚」要剪舌繫帶嗎？語言治療師這樣說...

許多人以為兒童的「臭乳呆/口齒不清」是因為舌繫帶太短所致，但這只適用在少數的孩童身上。其實，通常只要舌頭能夠前伸至牙齒中間，甚至伸到更外面，就不建議剪舌繫帶，因為在國語中，舌頭前伸…
http://www.top1health.cn/Article/167/50651
腳踝扭傷不要變「麵龜」　第一時間這樣做…

…急性扭傷。但是很多患者在急性期過後，往往卻忽略慢性期腳踝扭傷復健，因此，建議患者面對慢性期反覆腳踝扭傷，可利用物理復健獲得改善。 **慢性期處理原則(神經肌肉控制訓練)** 1…
http://www.top1health.cn/Article/167/50562
「啪！」十字韌帶斷裂，該開刀還是復健？

…隨機分配成兩組，一組年輕人在受傷後立即接受手術治療，然後進行復健，另一組年輕人則先進行積極復健，如果復健失敗後再接受手術治療。結果令人出乎意料地發現：不管從疼痛程度、生活品…
http://www.top1health.cn/Article/238/50476
一踩地就痛！肝腎不足，小心足底筋膜炎作怪

…仁中醫師強調，一旦足底筋膜炎發作，經醫師治療過後，應該作一些復健運動，強化足踝部的肌肉強度，可以預防足底筋膜炎再發，以下介紹3式足踝保健運動： **【足踝部復健運動】：** …
http://www.top1health.cn/Article/260/50405
拇趾外翻矯正器靠得住？2招肌腱伸展超有效〜

…聲稱能矯正「拇趾外翻」的矯正器，到底是否適合使用？採取哪一些復健動作，能夠緩解拇趾外翻？ ![][113445] **嚴重拇趾外翻趾　恐趾掌關節嚴重發炎變形** 發生拇趾…
http://www.top1health.cn/Article/167/50158
吳姍如自嘲脖子比別人長　都虧有他，才甩掉肩頸痠痛

上班族工作疲勞，經常肩頸、腰背痠痛，有的人無法忍受只好拼命吞吃止痛藥，也有的人疼痛受不了只好花錢找按摩師按摩，似乎緩解效果有限。如果能有專屬的「按摩師」隨行，應該是許多人過勞的人心…
http://www.top1health.cn/Article/167/50236
走路不穩、變慢…小心神經疾病惹禍

…都覺得疲倦、不想動。一開始以為是自己頸椎長骨刺導致，進行多次復健並無效果，到斗六成大醫院檢查後，才發現頸椎問題並不如預期的那麼嚴重，反而發現走路和其他動作都有變慢的問題。 *…
http://www.top1health.cn/Article/31/47994
挽救退化關節炎免開刀　注射+伸展運動

…*膝關節退化　有年輕化趨勢** 活力得中山脊椎外科醫院復健室主任尤政中指出，根據衛生福利部統計，國人膝關節退化的盛行率約15％，推估有350萬人飽受膝關節疼痛之苦，且隨著運動…
http://www.top1health.cn/Article/167/46744
為什麼打針都好不了？翻轉退化性關節炎治療觀念

…藥或是肌肉鬆弛劑、口服或是注射類固醇、注射玻尿酸、讓病人去做復健…，最後不了就開刀，不管是關節鏡手術或是關節置換。上述方式幾都屬於症狀治療，是退化發生後的補救治療，未能達治本之效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610
職能治療配合長照2.0：在地老化、活力老化

…塵爆後，職能治療師會介入協助服務，或是為災後的民眾，提供身心復健之職能治療。職能治療是一種「醫療」，職能治療也是一種「藝術」！每年10月27日為國內「職能治療日」，今年主題：「點…
http://www.top1health.cn/Article/167/45661
3C族痠痛何時休？誤用偏方踩地雷

…頸部肩膀，甚至中背等部位，形成大家熟知的「筋肌膜炎」。但是，復健科醫師指出，目前針對3 C族長期維持錯誤姿勢，導致的肌肉痠痛，醫學上新的定義稱為：「肌肉不平衡症候群」，是需要利用姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/43430
KO上班族肩頸痠痛　中醫：筋絡按摩+紅外線輔助

身體痠痛，是上班族揮之不去的夢魘，尤其是肩頸、背部經常感到疼痛，甚至愈來愈僵硬，實在難受。原來禍首是來自於久坐、坐姿不良，例如經常彎腰駝背，使得肩背肌肉緊繃、血液循環不良，於是痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426
淋巴水腫別輕忽！毛巾操伸展2招減輕腫脹

…體腫脹疼痛，甚至嚴重影響生活品質。醫師指出，面對淋巴水腫術後復健，除伸展肌力訓練外，居家照護利用毛巾操伸展按摩，可有效改善淋巴腫脹，減輕肢體疼痛。 ![][208876] …
http://www.top1health.cn/Article/167/43408