…達人推荐,早晚喝一碗粥、多吃益肝類蔬菜,以及透過煎湯內服常見中藥材,都有助於保肝。 ![][187824] 養肝,藥補不如食補,但是要掌握對肝臟有利的食物,其中,容…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538…三伏貼」療法外;不妨可把握冬日節氣,施行「三九貼」,利用辛溫中藥刺激穴位,來驅散體內寒邪,就是減少過敏疾病發作,改善手腳冰冷的好選擇。 **三伏貼V.S.三九貼 皆屬…
http://www.top1health.cn/Article/62/50464…「虛累累」,來杯人參茶補氣、抗疲勞!但是,坊間冠名為「參」的中藥材相當多,包括高麗參、東洋參、西洋參、黨參、丹參等,讓人眼花撩亂,到底該怎麼挑才正確?中醫師建議挑參時先想想自己晚上…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387看中醫求好孕,夫妻一起更有效?藝人昆凌日前出席活動時,自爆罹患多囊性卵巢症候群,月經不順恐影響受孕。而此話一出,也讓不少粉絲擔憂,周董婚前曾放話要生5胎的生育計畫會因此大受影響。但…
http://www.top1health.cn/Article/12/50385…歡喝四神湯嗎?這是一道廣受歡迎的「庶民美食」,也是相當溫和的中藥藥膳!正規的四神湯其實只有四味中藥,但為了增加口感,一般業者和民眾常會自行添加豬肚、薏仁、當歸等。四神湯看似平凡,卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389…任意自行服用含有薑黃成分的食品。事實上,根據刊載於2008年中藥藥理與臨床期刊中的研究指出,有活血化瘀、通經走竄之效的薑黃,同時也有抗著床,也就是抵抗受精卵著床的作用。因此,有備孕…
http://www.top1health.cn/Article/302/50376…,就能達到身體既不胖也不瘦了。通常採用的減肥方藥是清熱瀉火的中藥;消瘦的方藥則是溫補陽氣的中藥。 另外,中醫認為肥胖是臟腑功能失調,主要是脾的運化傳輸功能受到影響。中醫理論認…
http://www.top1health.cn/Article/82/50378…公克。 **做法:** 1.黨參、白朮、陳皮、迷迭香放入中藥包,番茄切片,洋蔥、大蒜切丁,豬肉切塊,蛋打散備用。 2.將橄欖油倒入鍋中,開小火加熱,再放入洋蔥、蒜丁均勻拌炒。…
http://www.top1health.cn/Article/101/50264… 南投醫院中醫科顏素美主任則表示,沖泡用的紅棗多為乾棗,在中藥學上紅棗能補氣養生、健脾益胃,並具有緩和藥性等功能,但針對於近日網路上流傳「藥材茵陳和紅棗泡水喝,能治療脂肪肝」的說…
http://www.top1health.cn/Article/320/50401…][188198] 四物湯、八珍湯是女性生理期後常喝的中藥,十全大補湯是一般民眾都愛吃的藥膳,很多人將前面兩者當作中藥,卻將後者當作滋補的飲食。事實上,十全大補湯包含四物湯的…
http://www.top1health.cn/Article/239/50356…藥,味甘、性平,有益腎氣、健脾胃、止腹瀉等作用,曬乾後可當作中藥。因容易購買,非常適合用來補脾胃、止瀉。][113348] **★山藥排骨止瀉湯** **份量:**2人份。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/50224…公克、黃耆10公克。 **作法:** 1.辛夷、黃耆放入中藥包;薑切片;蔥切去綠葉,留下白色部分後再切段;雞肉切塊後川燙,備用。 2.1的所有材料放入鍋中,加水。 3.以大…
http://www.top1health.cn/Article/320/50354… **參鬚首烏玉竹雞湯熱熱喝超養生** 養生又暖身的中藥材包含了參鬚、何首烏、杜仲、玉竹、桂枝、黃耆、黨參、當歸、川芎、枸杞、紅棗,這些藥材搭配起來能調補氣血,養陰潤燥,補…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…杏10公克。 **作法:** 1.當歸、玉竹、麥門冬放入中藥包;黑木耳、生薑切絲;魚片切塊,備用。 2.將1的中藥包、黑木耳及南杏放入鍋中,加水。 3.以大火煮滾後,關小火…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307…!如何洗出白皙水潤肌?** 除此之外,女性朋友也可以用中藥洗臉,讓中藥的藥性透過毛細孔滲入皮膚基底,達到美白、保濕、除皺和抗老的效果。 **【美顏洗臉劑】** …
http://www.top1health.cn/Article/81/49048