肥胖是全民公敵,但女性懷孕期間「體重過重」卻常遭忽視。醫師指出,生產前後體重控制很重要,一旦輕忽不僅會增加姙娠風險,更容易讓嬰兒與母親,陷入慢性疾病危機中,唯有均衡飲食、適度運動,…
http://www.top1health.cn/Article/101/52094…gy Azalea)也聲稱,在一周內靠著大跳撅臀舞甩掉15磅體重,相當於6.8公斤! **女歌手大跳「撅臀舞」 大膽解放美臀** 新舞步「撅臀舞」(twerking)的…
http://www.top1health.cn/Article/250/51816體重突然增加,一般人普遍認為是「吃太多」或「動太少」所導致,但如果平日飲食正常,也有運動的習慣,體重卻在1年內暴增8公斤,且偶有月經遲到的情況,身體可能出了什麼問題呢?且聽專家的分…
http://www.top1health.cn/Article/248/51854…併發症風險,包括腦中風、視網膜病變、心肌梗塞、腎病變等,甚至體重也會持續增加。 ![][120325] **糖尿病年輕化 不良飲食習慣、缺乏運動是元凶** 因為不良的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/33/51929經期不順、老遲到、痘痘長不停、體重節節飆升,別掉以輕心,可能是多囊性卵巢症候群、卵巢排卵不暢惹禍!中醫師建議,有此類困擾的女性,除了應增加運動量、遠離壓力來源外,適度飲用有化痰消瘀…
http://www.top1health.cn/Article/80/51847…者有較高的機率傾向進行節食或運動,即便絕大多數的受試者並沒有體重過重的情形。 研究刊登在《Body Image》第20卷 第31-39頁
http://www.top1health.cn/Article/248/51736甲狀腺機能亢進,明明體重變瘦才正常,為什麼服藥控制後,體重不減反增呢?1名34歲的OL,10年前因罹患甲狀腺機能亢進而就醫。可是,沒想到經過1、2年的用藥治療後,雖然不適症狀得到緩…
http://www.top1health.cn/Article/33/51602…有喝夠水反而容易造成便秘,因此吃芭樂的同時也要記得每天至少喝體重*30毫升水的喔! 2.市售乳酸飲料大多添加大量精緻糖,精緻糖攝取過多容易造成肥胖,並促進體內發炎反應,因此購買前…
http://www.top1health.cn/Article/101/51162…外,糖尿病患者接受治療,特別是使用某些口服降糖藥或胰島素後,體重有可能較治療前增加。若患者本來就是體重過重,血糖更將無法獲得良好控制,這種兩難困境,讓醫病雙方都很頭痛。畢竟體重若持…
http://www.top1health.cn/Article/320/51606壓力會刺激免疫系統,造成發炎,甚至使體重增加。所以,適度學會「減壓」放鬆的撇步,非常重要。美國功能醫學醫師推荐喝一杯香濃無咖啡因的草本茶,或是練習「敲打法」,進行情緒療癒,都是對抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/51503…這篇文章也指出,癌症風險增加的幅度,會跟「身體質量指數」、「體重」、「腰臀比」等三項因素,呈現正相關! 1. 身體質量指數,每增加5kg/m2,膽道系統癌症,風險會增加56%…
http://www.top1health.cn/Article/33/51456…sex)的最新發表,研究團隊發現和非失業族群相比,失業人士的體重有較高的機率比一般人還要輕,甚至達到過輕的程度。 ![][118557] 研究中,作者利用理解社會(Unde…
http://www.top1health.cn/Article/248/51335…便的推手,益生菌是不錯的選擇,但是,近來流傳「吃益生菌能控制體重」的說法,到底是否正確?且聽藥師怎麼說,並破解益生菌的NG吃法。 ![][118825] **補充益生菌控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/51417… 15歲愛子公主,1年內暴瘦18公斤,身高164公分的她,體重僅37公斤,BMI值(身高體重指數)跌至13.8,已達重症等級。台灣中醫臨床醫學會理事、羅明宇中醫師表示,厭食症屬進…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415…MI數值增加與較佳的整體存活成正相關,且肥胖者的死亡率較正常體重者下降約31至58%。研究人員證實,肥胖的局部晚期NSCLC患者存活率確實優於正常體重者。 研究刊登在《Lu…
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