…能辦得到嗎?」台灣運動醫學會榮譽理事長、林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌醫師表示,畫面中的喪屍演員若不是天生有「過度柔軟症候群」,不然就是從幼年時期即開始訓練。每個人的關節有一度…
http://www.top1health.cn/Article/167/43080…、髖關節痛、腕關節痛......,天天面對病人各樣疼痛問題的骨科醫師蔡凱宙表示,關節問題最大宗是在下半身的關節疼痛,包括膝關節、髖關節的疼痛,都會造成行動困難,且越怕痛、越不敢動,…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976常常看到電視廣告、報章雜誌提到要趁年輕存骨本,骨本究竟是什麼?真的可以像錢一樣說存就存嗎?我們又要怎麼知道我們的骨本到底有多少呢?「骨質疏鬆症」和高血壓、糖尿病等慢性疾病的罹患人數…
http://www.top1health.cn/Article/238/42826今年46歲的王先生,國一時腳踝反覆發炎腫痛,原以為是運動傷害,但受傷頻率實在太高,後經磁振造影確認為脊椎關節炎;但因為當時藥物一直無法讓發炎指標下降,詎料,6年前某天,突然發現自己…
http://www.top1health.cn/Article/32/42887…,造成行動困難與不便,甚至影響生活品質。 台中榮總骨科醫師李坤燦指出,很多中老年人都有肩膀疼痛的經驗,但,往往被認定為就是「五十肩」。其實肩膀大多疼痛的原因長期姿勢不良造…
http://www.top1health.cn/Article/248/33794…疼痛,終於改善下背痛困擾。 收治個案的佳里奇美醫院骨科主治醫師黃建榮指出,下背痛與坐骨神經痛是臨床上十分常見的脊椎病變,沒有特定好發的年齡層,從年輕人到老年人都有可能罹患…
http://www.top1health.cn/Article/238/41737…脂肪栓塞多發生於肺部 腦脂肪栓塞少見** 台中光田醫院骨科醫師吳承哲表示,股骨幹是人體中最長的管狀骨,骨頭內血液中含有豐富的油脂(營養),當病患骨折時,這些脂肪粒從斷骨處散出…
http://www.top1health.cn/Article/238/40708骨質疏鬆不是女性的專利,35歲以上的男性更要提早存骨本,特別是更年期男性更不能輕忽。醫師提醒,男人要有「硬骨頭」,才不致於容易骨折,平日除應多運動、曬太陽,多攝取鈣質外,同時更重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619精靈寶可夢(Pokémon GO)登台後,不分男女老少的訓練師瘋「抓寶」,但卻有人抓出「媽媽手」。醫師提醒,重度手機使用者或是手遊玩家,皆是高危險族群,抓寶時應謹記:適度休息與避免…
http://www.top1health.cn/Article/167/40683多發性骨髓瘤好發老年族群,屬於惡性腫瘤,且男多於女,由於症狀複雜,因此常有「骨髓裡的偽裝殺手」稱號。醫師指出,目前多發性骨髓瘤仍是不可治癒,但可透過種種治療,包含傳統的化療、新一代…
http://www.top1health.cn/Article/233/40676…節炎發生肇因:老化、受傷、過度運動** 衛生福利部旗山醫院骨科主任陳俞志醫師表示,臨床上來說,導致退化性關節炎發生的原因,主要可分為3種類型。其一,主要與年齡有關,50歲以上中老…
http://www.top1health.cn/Article/238/33793寶寶約略到了1歲左右,父母常會發現寶寶的坐姿呈現W型坐法(亦即大腿外開、兩隻腳彎曲於屁股後方),這個對成人而言相對吃力的W型坐姿,讓不明白原因的家長有些擔心,著急著是否需要立即矯正…
http://www.top1health.cn/Article/251/40465溽暑夏日,國內運動風潮不減,醫師提醒,若想要鍛鍊厚實胸肌,伏地挺身是最常見跟最方便的做法,不過,別看伏地挺身動作簡單,事實上,姿勢與力道若不對,不僅會失去運動效果,甚至容易造成嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/238/40439…後均衡飲食即可** 骨折的復位固定手術需要由經過專業訓練的骨科醫師執行,一位合格的醫師會遵循四大原則來提供患者治療:骨折復位、穩定固定、保持血流、早期活動。患者可以著力的地方只有…
http://www.top1health.cn/Article/238/40415現代人長時間在電腦桌前工作,當固定一個姿勢久了不舒服,就會翹腳來變換姿勢。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,常有網友提問:「翹腳會不會傷身體?屁股會不會變大?」復健科醫師指出,骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/40302