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…上升,也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,可用酸性水果搭配中藥茶飲來調降火氣,並能增加食慾。 ![][123768] 中醫師吳明珠指出,台灣夏季盛產水果,但要慎選。想吃水果養…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…有關,治療需根據症候特點進行論治,建議平日應養成規律運動外,茶飲食療及穴位按摩也可緩解症狀。 ![][123404] 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,男性更年期最…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622…,要消除夏日水腫,可用中醫達到「健脾益氣,滲濕利水」,並運用茶飲與按摩穴道,養生調理體質,對抗水腫陰霾。 ![][123166] 中醫師羅明宇指出,夏日期間,很多人覺得自己…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548…效的薑,是炎夏消暑聖品,民眾不妨每天適量加在絲瓜等蔬果料理或茶飲中,以利通陽氣,幫助消暑散熱。 ![][193347] 台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,夏天高…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513…憂鬱情緒」,特別是上班族久坐不動,要改善心煩症狀,可飲用解鬱茶飲,或是穴位按摩有效緩解。 ![][122996] 中醫師吳明珠指出,連續好幾天都在下雨,讓人悶在家裡悶到快發…
http://www.top1health.cn/Article/320/52500…拌飯** 除了針對口臭的成因加以調理外,其實,適度飲用無糖茶飲,或是嚼食茶葉,對於減緩口中異味也有不錯的效果。性苦、微寒的茶葉,不僅有止渴、消食、除煩的益處,茶葉更富有消菌的作用…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468用餐後常感腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛,且頻打嗝、口泛惡氣?可能是飽食傷胃,腸胃鬧脾氣引起的胃脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善消化不良、胃脹氣等不適症狀,除了調整用餐習慣、不飽食、細嚼…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…西醫的「中暑衰竭」類似,容易因為流汗過多而脫水,可透過刮痧加茶飲預防。 ![][122771] 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師指出,暑為夏季主氣,是夏季火熱之氣所化,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421…參、大棗、甘草、生薑的小柴胡湯加減,來配合治療。 **茶飲防耳鳴 按穴位可輔助** 耳鳴是可以預防與治癒!平日可喝茶飲或經常搓揉耳朵保養,也是不錯方法。在藥膳茶飲方面,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414…分與用量,避免造成寶寶吸入性肺炎。而除了使用痱子粉,還可自製茶飲、中藥痱子粉及洗藥浴來預防。 中醫師吳明珠指出,痱子,又名痱瘡、疿瘡、汗疹、疿汗疹。夏季是好發期,最常見於…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403…受損,嚴重甚至會發展成肝癌。中醫師建議,平日餐後適度飲用消脂茶飲,不但能去油解膩,也能提升肝臟代謝力,預防脂肪囤積,避免「「肝包油」。 ![][195689] **美食…
http://www.top1health.cn/Article/258/52306…硬、肚子脹氣、臉上的肉摸起來硬硬的。解救肌肉女子,現在喝瘦身茶飲也是不錯選擇。 **妳是「肌肉女」嗎?快自我檢測** 如何知道自己是「肌肉女」?「肌肉女」的特徵有哪一些…
http://www.top1health.cn/Article/101/52342…期置之不理會形成「水腫型肥胖」,建議平時多做有氧運動搭配排水茶飲,調節體內臟腑功能,擺脫水腫,身型更顯瘦! **輕忽暫時性水腫 當心慘變水腫型肥胖難消瘦** 中…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299…故夏季人們當以養心為主,而養心應多吃紅色,以及苦味食物,或用茶飲、穴位按摩護心。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,時序進入夏天,很多人有渾身不舒服,常常頭痛、失…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347…血壓的原因繁多,不同的患者可能症狀南轅北轍,不建議使用固定的茶飲或藥膳來調理,必須依照患者體質,比如說肝火較旺者建議使用蓮心茶,痰濕較重的使用綠豆湯,氣血虛的使用瘦肉粥等,但就算是…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221