脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

痰濕體質易發胖、白帶多　3大NG飲食不要犯

…**●慢性鼻炎、咳嗽：**這類型的咳嗽、慢性鼻炎症狀往往是因脾虛失於運化，痰濕內聚上擾，日久化熱、鬱結於體內所致。 **●睏倦疲憊：**一旦濕氣在體內產生，會讓人覺得身體重濁…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123
化解危肌，掃除黃臉婆！喝瘦肉粳米粥顧脾胃

…醫認為要幫臉部「掃黃」，重點在於照顧消化系統，也就是中醫講的脾胃，如果是脾胃氣虛引發的臉色淡黃，可食用瘦肉粳米粥，不但有利消化吸收，也有助於顧脾胃。 ![][120735] …
http://www.top1health.cn/Article/320/51806
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…出，濕疹的病因跟「濕、風、熱」三種病灶有關，內因性通常是先天脾胃較虛，外因性則主要來自於環境。建議易流汗者，皮膚若不紅，可服用四神湯，若皮膚又紅又癢，則可吃西瓜、冬瓜、綠豆薏仁湯健…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
夏日難飄香？對抗狐臭，快喝菊花綠茶！

…糙，因而引起汗液排泄失調。而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關，尤其汗臭跟肝臟最有關，因肝負責分解有毒物質，嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔，造成肝熱，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…，以及腸胃不適，常會引發憂鬱情緒。中醫認為，憂鬱症和心、肝、脾、腎等4個臟器有關，尤以掌管情緒、精神和神經系統的「肝」，與憂鬱的關係最密切，建議可吃酸梅、醋等口感略酸的食物，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

肌少症是銀髮族健康的隱形殺手，中醫師指出，年長者肌肉流失與脾胃虛弱有關，「健脾去濕」是預防及調理的重要方向，除建議長輩應均衡飲食、適度運動外，平日可喝四神湯養生藥膳，或足三里穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…![][120350] **中醫治療骨質疏鬆症　補肝、脾、腎** 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，從中醫角度來看，「腎氣虛損」是引起骨質疏鬆症的主要病機。臨床症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神

…氣當中含水量大，當濕氣通過人體呼吸途徑進入身體，就容易「溼困脾胃」，造成脾胃運作失常，使人中氣不足，導致疲勞、乏力、頭暈和昏昏沉沉。 **春睏不是病，但「越睡越睏」常害生活亂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829
抓住春天尾巴〜養肝護脾三寶：蜂蜜、綠茶、陳皮

…，利用蜂蜜、綠茶、陳皮這三味，巧搭出「養胃止痛茶」與「清肝養脾茶」，是提升脾胃、護肝的穀雨養生茶。 ![][119695] **穀雨時節養生要訣：養肝、護脾胃** 穀雨時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

…茶飲可緩解症狀。][119795] **防熱病肆虐　健脾健胃多保暖** 陳旺全中醫師強調，「腸胃型感冒」屬於中醫的「熱病」；除有風寒、風熱的症狀外，還有脾胃濕熱的症狀互相夾…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…，是趕走體內「大濕凶」的好食材。 **濕氣太重造成脾虛　恐侵犯頭部、皮膚、腸胃** 俗話說：「清明谷雨兩相連」，清明過後，南方常常會出現連空氣都能擰出水來的「回潮天」，…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
十女九帶好虛寒！吳明珠：喝健脾止帶茶飲

…出，白帶又稱為「帶下」，雖然引起的原因很多，但中醫治療多以健脾利濕為主，例如選用炙黃耆、山藥燉煮飲用，或是按揉足三里，均有助改善症狀。中醫師吳明珠指出，白帶是婦科門診中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51723
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…」的範疇，血虛體質常會引起便祕。中醫理論強調「氣血同源」、「脾胃為後天之本，氣血生化之源」，調理宜從補血、補氣、健脾胃著手，增強脾胃運化功能，以達到補氣血效果。 **貧血便祕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
孩子偏食、脾氣暴躁、不睡覺，其實都跟「它」有關

「楊醫師，我家孩子都不吃飯，怎麼辦？」、「那一整天都精神飽滿，不愛睡覺，怎麼辦？」、「他最近的情緒很不穩定，超愛生氣，怎麼辦？」當然，上述的問題原因很多。但是有一定的比例，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…底該怎麼做？中醫師表示，除了盡量避免熬夜，以免肝火過旺而損傷脾胃外；日常飲食少碰冰涼、生冷食物，多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品，更是防範脾胃受損，避免脾濕、脾虛上身的關鍵！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/51640