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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

肌少症是銀髮族健康的隱形殺手，中醫師指出，年長者肌肉流失與脾胃虛弱有關，「健脾去濕」是預防及調理的重要方向，除建議長輩應均衡飲食、適度運動外，平日可喝四神湯養生藥膳，或足三里穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…![][120350] **中醫治療骨質疏鬆症　補肝、脾、腎** 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，從中醫角度來看，「腎氣虛損」是引起骨質疏鬆症的主要病機。臨床症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
春天好想睡～營養師教你用吃打敗睡神

…氣當中含水量大，當濕氣通過人體呼吸途徑進入身體，就容易「溼困脾胃」，造成脾胃運作失常，使人中氣不足，導致疲勞、乏力、頭暈和昏昏沉沉。 **春睏不是病，但「越睡越睏」常害生活亂…
http://www.top1health.cn/Article/80/51829
抓住春天尾巴〜養肝護脾三寶：蜂蜜、綠茶、陳皮

…，利用蜂蜜、綠茶、陳皮這三味，巧搭出「養胃止痛茶」與「清肝養脾茶」，是提升脾胃、護肝的穀雨養生茶。 ![][119695] **穀雨時節養生要訣：養肝、護脾胃** 穀雨時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

…茶飲可緩解症狀。][119795] **防熱病肆虐　健脾健胃多保暖** 陳旺全中醫師強調，「腸胃型感冒」屬於中醫的「熱病」；除有風寒、風熱的症狀外，還有脾胃濕熱的症狀互相夾…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…，是趕走體內「大濕凶」的好食材。 **濕氣太重造成脾虛　恐侵犯頭部、皮膚、腸胃** 俗話說：「清明谷雨兩相連」，清明過後，南方常常會出現連空氣都能擰出水來的「回潮天」，…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
十女九帶好虛寒！吳明珠：喝健脾止帶茶飲

…出，白帶又稱為「帶下」，雖然引起的原因很多，但中醫治療多以健脾利濕為主，例如選用炙黃耆、山藥燉煮飲用，或是按揉足三里，均有助改善症狀。中醫師吳明珠指出，白帶是婦科門診中…
http://www.top1health.cn/Article/80/51723
產後貧血便祕好嚴重〜吳明珠：喝滋陰茶補氣血

…」的範疇，血虛體質常會引起便祕。中醫理論強調「氣血同源」、「脾胃為後天之本，氣血生化之源」，調理宜從補血、補氣、健脾胃著手，增強脾胃運化功能，以達到補氣血效果。 **貧血便祕…
http://www.top1health.cn/Article/80/51739
孩子偏食、脾氣暴躁、不睡覺，其實都跟「它」有關

「楊醫師，我家孩子都不吃飯，怎麼辦？」、「那一整天都精神飽滿，不愛睡覺，怎麼辦？」、「他最近的情緒很不穩定，超愛生氣，怎麼辦？」當然，上述的問題原因很多。但是有一定的比例，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…底該怎麼做？中醫師表示，除了盡量避免熬夜，以免肝火過旺而損傷脾胃外；日常飲食少碰冰涼、生冷食物，多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品，更是防範脾胃受損，避免脾濕、脾虛上身的關鍵！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…女性產後無故落髮主因，會發現與「貧血」多少有相關，因此，「健脾養氣血」很重要。中醫師羅明宇指出，產後掉髮是許多育齡婦女的共同煩惱，主要是產後婦女因為荷爾蒙改變、產後氣血…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
減重先幫身體除濕！健脾該選白山藥？紫山藥？

…藥，但其與白山藥、紫山藥都屬於薯蕷科，基本上成分大同小異，健脾利濕的效果相差不大。 **山藥替換部分白飯　高纖助減重** 另以營養學角度來說，山藥主要含水分及碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/80/51585
乳癌用偏方卻癌逝…吳明珠：睡蓮僅降血壓、無抗癌效果

…癌效果** 中醫師吳明珠表示，睡蓮性味甘、平，主要歸肝經、脾經；功能主治消暑、解酒、定驚、小兒驚風。睡蓮的根和葉含有氨基酸及生物鹼，如果以藥理作用來看，同屬植物白睡蓮全植物的水萃…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695
防幼兒偏食小錦囊：利用貼紙鼓勵多吃蔬菜

…31％體力不佳，10％的注意力較不容易集中，甚至有兒童會出現脾氣暴躁的情況，可能與父母一直逼他吃東西，出現嚴重溝通障礙所造成，未來還有可能會影響到他的人際關係。 **那該如何…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633
黑木耳加中藥減重發威！甩開多囊性卵巢症候群

…症候群　標本同治** 中醫認為，多囊性卵巢症候群主要由於肝脾腎功能失調、痰濕瘀血阻滯胞脈所致，其中與腎的關係最為密切。調理主要以補腎治其本、活血化瘀、健脾利濕、行氣化痰治其標，最…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522

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