老年 | 搜尋結果 | 華人健康網

「老年」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年」的資料

白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…潤肺養胃、補血益腎、美容養顏等功效。同時，銀耳還是虛勞咳嗽、老年性慢性支氣管炎、虛熱口渴等患者的理想食品。雪梨性涼、味甘；歸肺、胃、心經。雪梨含有大量蛋白質、脂肪、葡萄糖、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
銀色大海嘯！台灣130年失智症恐日增63人

全球失智症人口急速攀升！根據台灣失智症協會從老年人口及失智症盛行率推估，今年每日失智人口數約以平均25人的速度持續成長；預計到120年時每天約增加47人；直到130年會達到高峰，每…
http://www.top1health.cn/Article/253/28618
肌肉量少增死亡風險　強化肌力3動作

要活就要動！印證在老年人「肌少症」的問題上更有道理。正確的動一動，有助於「逆轉」老年人肌肉質量減少的困擾，進而擁有更健康的生活品質。 ![][83612] 台灣老年人的…
http://www.top1health.cn/Article/253/28597
老人疲倦≠睡不夠　恐罹骨髓增生不良症

別小看老年人疲倦背後所隱藏的健康危機！71歲林先生平日感覺容易疲倦、沒精神，以為是睡眠不足，或體力差，而未多留意，直到就醫抽血檢查發現有貧血症狀，進一步做骨髓檢查，才發現罹患骨髓增…
http://www.top1health.cn/Article/240/28545
獨居生活鐵則　丟掉向別人撒嬌的心態

只是，獨居的生活雖然輕鬆自在，卻不是那麼容易的事情。我覺得，害怕寂寞、特別需要別人安慰的人，並不適合過獨居生活。不依賴別人的安慰，能夠自己安慰自己，是非常重要的事。這是享受獨居生活…
http://www.top1health.cn/Article/253/28496
超誇張！阿嬤看遍7科日服41顆藥

超誇張！老年人逛醫院和重複拿藥的問題向來嚴重，台中75歲陳姓婦人「阿櫻」因患有多種慢性病，在3家醫療院所看診，依照醫囑一天要吃41顆藥。老婦誇張的多重用藥問題，直到日前因骨折到衛生…
http://www.top1health.cn/Article/132/28460
深蹲小心橫紋肌溶解症！膝關節差別逞強

…康。  ![深蹲不是每個人都能做，老年人、患有關節膝蓋疾病、平衡感不佳者都不適合。][82617] **確實暖身不逞強　深蹲完後要收操** 該如何…
http://www.top1health.cn/Article/250/28249
老人沒食慾？學做五味豆腐好開胃

老年人常有咀嚼和吞嚥困難的問題，導致進食量減少，引發營養不均衡，甚至營養不良，抵抗力因此變差。為了讓老人增加食慾，營養師提供2道料理食譜，選用容易吞嚥的豆腐和木耳，加上獨門五味醬和…
http://www.top1health.cn/Article/320/28233
老年人咀嚼困難？來學蔬果泥米湯流質餐

…！ **缺牙或假牙不適應　吃得少恐營養不良** 老年人往往都有缺牙，或牙齒無力的問題，即使裝了假牙，也可能因為不適應，或者假牙密合度不佳，口腔仍然無法發揮正常的咀嚼功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/28194
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步

…，同時提供2道容易吞嚥的料理食譜，讓老人家輕鬆吃飯！ ![老年人渴望與家人一起進食，卻常因吞嚥困難導致情緒不佳、食慾大減。][82425] 「食不下嚥」是許多老年人的共同心…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207
秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…、健腦而不興奮的特點，有扶正固本和滋補強壯作用，特別適合於中老年人長期食用。 ![][82306] 中國中醫科學院西苑醫院張國璽教授表示，中醫有「燥性乾澀，易傷津液」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
找回視力！新白內障手術好「睛」彩

…工作，職場表現更添活力。 ![白內障好發於50、60歲以上老年長者，但患有代謝性疾病，或長期使用類固醇等藥物，也會可能導致白內障提早報到。][81889] **拯救白內…
http://www.top1health.cn/Article/70/28031
混濁自來水恐含致病菌　老幼防腹瀉

…下歷史新高，雙北市民用水拉警報！醫師提醒，免疫力差的人，包括老年人和嬰兒幼童誤飲帶有微生物和寄生蟲的混濁水，容易引發腹瀉和腸胃炎，即使已使用過濾器過濾，也要完全煮沸後靜置沈澱再喝。…
http://www.top1health.cn/Article/132/28017
偏食營養失調　少年骨鬆如絲瓜布

骨質疏鬆絕非老年人的專利！1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。醫師提醒，除了營養失調，酗酒和日照…
http://www.top1health.cn/Article/248/27914
揪出骨鬆4大症狀　骨密就近檢查

…、缺乏運動者** 哪一些族群是骨質疏鬆的高危險族群呢？除了老年人，尤其是停經後的婦女因為女性荷爾蒙減少、骨質流失加速的關係，比男性更容易罹患骨質疏鬆。另外，長期使用類固醇藥物、罹…
http://www.top1health.cn/Article/248/26615