…且富含多種礦物質,具有安撫腦神經的功能。蘋果的花青素,能預防結腸癌;水溶性纖維則能降低腸胃道的膽鹽量,減少腸道有害物質。優酪乳內的益生菌,能維持腸道菌叢生態平衡,排除體內毒素。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/18908…內荷爾蒙的改變、活動量減少、膳食纖維攝取不足、子宮體大到壓迫結腸,造成腸胃道蠕動速度變慢,糞便在腸道內的停留時間變長,久而久之導致便祕、排便困難。此外,進補過頭或常吃高熱量食物,也…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788…5旬的夫妻,因飲食和生活習慣相近,兩個月間雙雙被檢出罹患乙狀結腸癌。先確診的是55歲太太,2年前即有便祕情形,最近半年大便的形狀變細,直到5個月前才因嚴重腹脹就醫,醫師在她的下腹部…
http://www.top1health.cn/Article/30/18755…炸物的飲食習慣。事實上,大腸癌的高風險族群除了有家族病史、有結腸癌或直腸瘜肉者,另外也包括喜好高脂肪、高膽固醇飲食的人在內。 **大腸癌發生率死亡率高 9成病從口入** 導…
http://www.top1health.cn/Article/310/18435…接受篩檢,結果出現5分之3及7分之3的成員,分別在直腸或乙狀結腸發現瘜肉的狀況。 ![隨著國人罹癌率升高,民眾的防癌意識也跟著提升,家族「揪團」接受癌篩檢的現象,已在醫院悄悄出現…
http://www.top1health.cn/Article/261/18225…除宿便,還兼具整腸止瀉作用,但若是患有攝護腺肥大,或是潰瘍性結腸炎患者則不宜多吃。 聯合營養諮詢中心營養師陳彥甫指出,和其他水果相比,蘋果能夠提供的卡路里很少,平均 100 …
http://www.top1health.cn/Article/301/18139…膽固醇,使得身體所儲存的大量膽固醇透過肝臟釋放到膽囊,再進入結腸。在結腸裡,過量的膽固醇是導致結腸癌發生的原因之一」。(在大鼠實驗中,餵食含有大量膽固醇和多元不飽和脂肪,比較餵食大…
http://www.top1health.cn/Article/297/18129…理過的食物以後,會漸漸產生人類的疾病,像是胃炎、十二指腸炎、結腸炎、肝病、貧血、甲狀腺疾病、關節炎、心血管問題等。 普騰格醫師(Dr. Francis Pottenger)執…
http://www.top1health.cn/Article/297/18128…過皮膚將毒素排出,人體器官當中與排除毒素有關的是肝臟、腎臟與結腸。 皮里恩還指出,所謂大腸水療可以達到減重效果,大多只是因為身體短時間內大量脫水所造成,不過卻有可能帶來許多副…
http://www.top1health.cn/Article/30/17960…對於大腸直腸癌的篩檢工具包括糞便潛血試驗、理學指診檢查、各式結腸鏡檢查,以及大腸鋇劑攝影等。美國癌症學會建議一般民眾的大腸直腸癌篩檢方法:40歲以上無症狀者每年進行一次直腸肛門指診…
http://www.top1health.cn/Article/310/17855…叫做芬利的3歲小男孩,從出生後就因為腸胃特殊疾病「嗜酸性小腸結腸炎」,導致它吃任何食物都會過敏,唯獨對一種硬糖果可以消化,成為他每天的唯一糧食。 ![因為罹患罕見消化方面的腸炎,…
http://www.top1health.cn/Article/22/17682…米黃素及茄紅素(有助預防攝護腺癌、乳癌、肺癌、口腔癌、胃癌、結腸癌等)。蔬果中常具有一些特有的氣味,主要是含「有機硫化物」這類植化素,像花椰菜、芥蘭、高麗菜等十字花科蔬菜中,富含的…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531…起床定時排便** 定時排便,在晨起或早餐後如廁。由於早餐後結腸推進動作較為活躍,易於啟動排便,故早餐後一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意,更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間…
http://www.top1health.cn/Article/17/17496…加了患癌的風險性。研究證明:長期大量攝入紅肉和熟肉製品分別使結腸癌危險增加百分之二十九和百分之五十。 臨床中,我們遇見一對孿生兄弟,他們共同的飲食習慣就是吃肉喝酒,不吃蔬菜和…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494…成用餐後排便的習慣,減少便祕頻率** 另外,大腸是由盲腸、結腸、直腸所構成的器官,除了吸收水分以外,也負責吸收部分營養,並讓膳食纖維發酵。談到有關排便的機制,排便是由薦髓(脊髓的…
http://www.top1health.cn/Article/294/17351