濕度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「濕度」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「濕度」的資料

夜夜失眠？快檢查房間的光線和溫度

…於睡眠！如果是透氣效果差的厚重被子，容易讓人出汗，使得被窩內濕度提高，熱量也無法流通，睡起來就會覺得不舒服。最簡單的因應方式，就是稍微把手腳露出來一些，就能方便地調節身體溫度。不過…
http://www.top1health.cn/Article/245/34155
台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知

…日本的氣象協會網站甚至預測週一台北的溫度會介於攝氏1~4度，濕度高且有下雪的可能！雖然台灣中央氣象局表示水氣不足，不太可能真的下雪；不過確定的是，台北高海拔山區，確實下雪機率增高，…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157
PM2.5釀異位皮膚炎？5保養秘訣不復發

…行完整的防塵蟎處理，並維持適當溫溼度（建議維持50-60%的濕度）。 **秘訣5／入口食物要當心：** 若有懷疑食物過敏，應即停止食用並與醫師討論。如果不小心急性症狀發作，…
http://www.top1health.cn/Article/49/33974
連假後燒聲喉嚨痛？中醫教舒緩妙招

…食物，才不會使發炎症狀加重。至於居家環境，則應盡可能增加室內濕度，才不會因嘴巴吸入大量乾燥空氣，再度造成疼痛。
http://www.top1health.cn/Article/318/33865
冬季癢out！女中醫教做紫雲膏

…膚滋潤。 3. 待在空調環境中時，放一杯水以維持室內的空氣濕度，幫助保持皮膚保水度。 4. 衣著以棉質為佳。毛衣、尼龍類衣物盡量穿在外層，可減少對皮膚的刺激。 5. 多喝溫水…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743
空氣汙染「傷心」　增加心肌梗塞風險！

… 二氧化硫 (SO2) 和一氧化碳 (CO) 等，以及溫度和濕度對於急性心肌梗塞的影響，結果發現PM2.5, PM10和一氧化碳會增加急性心肌梗塞的風險，但是二氧化硫和二氧化氮則不…
http://www.top1health.cn/Article/28/30392
冬季潤肺養生　白蘿蔔燉冰糖止咳嗽

…定的防霧霾作用。平時，家裡要注意保持室內合適的溫度和濕度，居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制，引起咽部感覺異常。此外，要注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙；…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330
氣喘兒不能運動？做好事前熱身沒煩惱

…當的運動場合** 在寒冷乾燥的天氣或寒流來襲時最好選擇在溫濕度適中的室內運動場內運動，應避免於交通繁忙的公路或塵土飛揚的工廠工地附近運動，因為空氣污染容易造成氣喘發作，傍晚及清晨…
http://www.top1health.cn/Article/302/30263
冬天皮膚乾巴巴　喝高鈣牛奶增光澤

…北季風吹個不停，臉頰明顯感覺緊繃又乾燥！除了塗抹保養品增加保濕度，由內而外的食補也很重要。事實上，單靠外在保養並不夠，平日還要多多補充木耳、秋葵、牛奶等食物，有助增加肌膚光澤，冬天…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169
冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣

…能危及生命。 ![氣候異常，冬天路跑也可能因環境氣溫和空氣濕度高，身體散熱不易，而導致中暑。][87338] **猛跑6公里不喝水　準新郎熱中暑倒地** 這名32歲王…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065
白蘿蔔養生偏方　止咳、潤喉防感冒

…且還有一定的防霧霾作用。平時，家裡要注意保持室內合適的溫度和濕度，居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制，引起咽部感覺異常。此外，要注意口腔衛生，早晚及飯後刷牙；糾正張…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

….天冷使用電暖器時可加裝加濕裝置，或在室內放置一盆水增加空氣濕度。 3.可塗抹溫和的油性保養品來保護皮膚，預防水分蒸發，如綿羊油、凡士林等。 4.平時要記得多喝水補充水分，也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
鼻過敏無解？6招減居家塵螨緩不適

…以用高溫清洗或高溫曝曬烘乾殺死塵螨。 **方式5／**環境濕度最好控制在50%以下，以臺灣來說幾乎都需要使用到除濕機。 **方式6／**可以考慮使用化學殺螨藥劑。除了塵螨外…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…除了遠離過敏原的方式外，想要預防過敏症狀發生，做好生活環境溫濕度的控制、情緒處理，以及飲食控制，都是相當不錯的方式。其中，飲食控制更是調理體質、減緩過敏反應發生的重要關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
秋天愛睏秋燥症來煩　補B群有活力

…狀。專業藥師湯智翔表示，秋天往往風大、天氣陰晴不定、濕度低，因此人體內的水分容易散失，導致新陳代謝受到影響，廢物累積在體內而不容易排出，民眾在秋天容易感到疲累，往往就是這個…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383