…歡吃精緻甜食、動物性脂肪、糕點、人造奶油、氫化油脂 8.抽菸 9.飲酒過量 10.情緒緊繃、壓力大 **辨識中風的方法** 牢記以下「FAST」辨識中風的四步驟…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503…sity of Saarland)的最新發表,也許你該試試在抽菸前先喝點紅酒(red wine),因為根據研究團隊的實驗結果,對於生活中偶爾抽菸的人,在抽菸之前先飲用1-2杯紅酒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50454…污染、沙塵暴的暴露、呼吸道感染時,症狀會比較明顯。但許多長期抽菸的民眾,因為會慢慢習慣慢性咳嗽、咳痰,劇烈活動會喘的症狀,常會誤以為是年紀大的老化現象,比較不會有警覺心,也常會用感…
http://www.top1health.cn/Article/29/50457…生冷食物、喜歡重油重鹽口味、容易腹瀉、食慾不振、喜歡甜食、有抽菸習慣、體質畏寒等。 如何才能排除「水腫毒」?日本中醫藥膳師青山有紀在新書《這樣吃最排毒》中表示,首先是要讓「津…
http://www.top1health.cn/Article/248/5037050歲王先生在二年前心肌梗塞,原因歸咎是之前高血壓沒有控制和抽菸,爾後恢復良好,平日也按時服藥,另外也嘗試減少工作量避免過勞,不幸的是,今年又突然的一次腦中風,讓大家相當錯愕…。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/50397…腿、紅肉等食材,皆有可能導致經痛加劇,至於其他的生活習慣,如抽菸、飲酒等,目前仍未有確切的研究結果。 **改善經痛:採用低脂素食** 平日若是飲食上有所調整,是否能改善經痛…
http://www.top1health.cn/Article/302/50372…飲酒過量:每日男性>2份酒精,女性>1份酒精。 - 6.有抽菸習慣。 - 7.缺乏運動,每週運動量少於「運動333準則」。 <!--more--> ![想要有效控血…
http://www.top1health.cn/Article/80/50288…也很多,包括定期健康檢查、常量血壓、均衡飲食、規律的運動、勿抽菸喝酒、保持情緒穩定、不可熬夜、注意保暖等,當然平時需要服藥者必須按時服藥,不可間斷。 **智慧手環 健…
http://www.top1health.cn/Article/33/50245…數有逐年增加趨勢,一般好發年齡為50歲以上。危險因子包括有:抽菸、年齡、種族、職業與環境、長期的膀胱發炎、刺激與感染及長期洗腎。平常不憋尿,正常排尿。 **防膀胱癌復發 定期…
http://www.top1health.cn/Article/132/50234…民眾表示和另一半爭吵次數增加。進一步調查紓壓方式,11%人以抽菸紓壓,透過哭泣或飲食紓緩情緒者則佔9%。婚姻的挑戰除了籌備婚禮外,超過五成的人認為,金錢為最大壓力源,其次為迎接新生…
http://www.top1health.cn/Article/245/50223…症狀。心臟衰竭好發於「三高」(高血壓、高血糖、高血脂)、長期抽菸、或者較年長的病人身上,常見的症狀包括:下肢水腫、呼吸困難、容易疲倦等(如:圖一)。 假如將人體想像成一輛汽車…
http://www.top1health.cn/Article/28/50162…肌壓力的藥物(鎮靜劑、抗憂鬱劑、抗氣喘藥等)、長期心理壓力或抽菸等都會加重胃食道逆流症狀。 **胃食道逆流有那些症狀呢?** 胃食道逆流症狀千百種,常見的如喉嚨有異物感、聲…
http://www.top1health.cn/Article/355/50117…如:子癇前症、慢性高血壓。此外,早期破水、多胞胎、羊水過多、抽菸、前胎具有胎盤早剝病史、肌瘤與胎盤長在同一個位置等,甚至曾吸食毒品古柯鹼(Cocaine)而懷孕者,均會增加胎盤早剝…
http://www.top1health.cn/Article/234/50126…不僅為她做了淺層拉皮,還做了抗衰老教育;而住西岸的姊姊,不僅抽菸且工作壓力大。所以這派醫師認為淺層拉皮法勝之不武。 這齣連續劇看得我興味十足但心有同感,因為我追蹤做眼周年輕術…
http://www.top1health.cn/Article/248/50062…試看! **吸菸改變味覺 愛吃甜食重口味** 有抽菸習慣的人,因為味覺改變的關係,飲食上有一些共同點,大多是偏好重口味、高脂肪、高膽固醇的食物,像是紅肉、海鮮、內臟,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857