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「天花」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「天花」的資料

大掃除3大後遺症　緊急處置緩解

…易受傷3大部位】：** **1.頸部：**通常在清潔天花板或擦拭高處物品時，容易發生頸部的扭傷。建議使用長柄用具及腳墊，以避免長時間抬頭仰望，減少扭傷的發生。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/167/11248
大掃除痠痛排行榜　下背痛居首位

… 【閃到腰】歲末掃除難免需要清理大範圍的環境，像是天花板、牆面等；或是挪動傢俱打掃平日少接觸的空間，例如沙發下、床板底下、櫥櫃邊邊角角等地方；也會不斷轉身擦洗四周，都是大…
http://www.top1health.cn/Article/238/10902
安海瑟薇吞燕麥糊　納塔莉養小鳥胃

…切詮釋舞者身材，讓原本就不胖的身材硬是再減9公斤，靠得就是每天花5小時跳芭蕾、游泳1.6公里、跨腿訓練並禁酒。於是等到電影一殺青，她馬上迫不及待的狂吃義大利麵、暢飲酒品，胃口大開。…
http://www.top1health.cn/Article/250/10905
玩手做聊「桐話」　新北市好好玩

…新開幕，白色的長廊入口引領著人們進入餐廳，餐廳內部裝飾華麗，天花板上以一圈圈的粉紅圓頂，懸掛著水晶燈飾，營造出夢幻氛圍，絕對是許多新生代媽媽會喜歡的風格。青青說～ …
http://www.top1health.cn/Article/120/10770
養成晨跑習慣　防學童寒假症候群

…花錢的運動法，讓孩子有起床的目標；下午也多安排一些活動，當白天花了足夠體力，晚上也容易入睡。 **以身作則多獎勵** 此外，黃雅芬醫師提醒，家長也要做孩子的榜樣，不能只…
http://www.top1health.cn/Article/245/10748
貓咪跳高196公分　跟老鼠共喝牛奶

…據說貓咪可以跳超出自己身長5倍的高度，貓咪的主人於是就在自家天花板處掛了一隻假的玩具老鼠，試圖吸引貓咪的注意來測試跳高極限，果然成功吊到貓咪胃口，讓他一次又一次的嚐試越跳越高；而主…
http://www.top1health.cn/Article/138/10726
肺活量大精神好　3招自主運動提升

…乏有效的運動、和鮮少撥出時間運動。其實可透過下列3種方式，每天花時間做： 1. 呼吸訓練（圓唇式呼吸）：由鼻子吸氣，吸氣時腹部脹大，再由嘴巴噘起（像吸吸管的嘴型）慢慢吐氣，吐…
http://www.top1health.cn/Article/248/10578
假期過敏好發　揪出7大潛藏因子

…的灰塵此時全都飛揚在空氣中，想要不過敏也難，且掛置在牆上或是天花板處，也很容易積粉塵在上面，因此家中的過敏原又多了一項。 **3.手作餅乾點心** 對於食物過敏的人來說，逢…
http://www.top1health.cn/Article/150/10510
47萬私房錢被偷？偷兒竟是「鼠賊」

陽明山林姓6旬菜農日前發現，藏在家中天花板的22萬元現金和4兩黃金全都消失不見，趕緊報警處理。警方到場時，林男手裡抓著一把現金說，還有12萬現金在冰箱地上沒被拿走，果然在藏放2.5…
http://www.top1health.cn/Article/129/9910
熟女抽脂雕塑美腿　術後保養3要點

…才不會讓雕塑好的美腿「走針」。 ![醫師提醒，抽脂術後要每天花時間按摩加強皮膚的緊繃作用，讓復原速度更快。（攝影／黃志文）][20838] 新光醫院整形外科主任醫師林煌基表示，…
http://www.top1health.cn/Article/46/9135
秋天養生伸展操　氣喘過敏不再來

…療學會理事長、國泰醫院物理治療師簡文仁指出，伸展操可養生，每天花10分鐘，站起來動一動，掌握「秋收冬藏」、「秋高氣爽」、「秋虎發威」等3大招式，連續動作、反覆練習，不僅簡單易學，更…
http://www.top1health.cn/Article/248/9036
消除脂肪　微微出汗333運動法

…年會流失2.5公斤的瘦肉，取代肌肉的是脂肪細胞與肥肉。所以每天花10分鐘做簡單的伏地挺身與仰臥起坐，或者拿著礦泉水看電視，就能開始「練肌肉」。
http://www.top1health.cn/Article/250/8849
骨鬆身材易走山　健骨3招保體態

…骨秘訣透過伸展、拉筋運動，帶到日常生活當中，除了補鈣，只要每天花10分鐘做操，也能保骨又保持健美挺拔的身材。 **第1招：蛇型交叉身如扭** 將手臂向上交叉、雙腿向下交…
http://www.top1health.cn/Article/248/8732
睡不飽的愛睏眼　還有救嗎？

…，素顏會看起來很沒有精神，常被說「最近很累哦！」，上班前，每天花至少一個小時化妝，而且全部的時間，都是花在蓋淚溝跟眼袋上，必須蓋很厚的遮瑕膏，才能夠出門。 Mina也覺得自己…
http://www.top1health.cn/Article/51/8422
林芳郁：扁患被迫害妄想症須治療

…狀是被害妄想，懷疑有人會對他不利，例如妄想有人在晚上敲門窗、天花板，想進屋來抓他、害他或殺他，患者因而感到恐懼害怕，而出現緊鎖門窗，或不敢外出，甚至拒絕讓任何人進屋的情形。有些患者…
http://www.top1health.cn/Article/107/8429

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