「含糖量」搜尋結果
總共找到 436 筆符合關鍵字「含糖量」的資料-
巧吃高纖水果 肥胖脂肪不上身
…適，或造成食物殘渣累積變大導致糞石。 此外，有些水果的含糖量高，一份水果以食用碗8分滿計算，約含有糖分15克，熱量達60卡，吃的時候也應考量整日熱量攝取總量適度調整，不宜過度…
http://www.top1health.cn/Article/101/12635 -
果汁潛藏高糖量 喝多有蛀牙危機
…汁為例，1瓶的糖量就跟13片奧利歐餅乾一樣多，由此可見果汁的含糖量不容小覷。此外，兒童5歲以下患蛀牙的情形最為嚴重，通常跟飲食與日常清潔習慣有關，因此除了要限制飲用含糖飲料的頻率以…
http://www.top1health.cn/Article/237/12611 -
枇杷膏含糖量高 公告將增列警語
…響糖尿病患的血糖穩定，衛生署中醫藥委員會本月將公告，要求這類含糖量高的中藥製劑，應在外包裝及仿單內容刊印「本品含糖量高，糖尿病病患服用前應請教醫師或藥師」的警語。 中醫藥委員…
http://www.top1health.cn/Article/248/12482 -
6個原因養出胖小孩 輕鬆自我檢測
…起配合才行。首先要少吃，戒除喝飲料及吃宵夜的習慣，少吃油膩及含糖量高的飲料及甜食；多運動。限制每天看電視及坐在電腦桌前的時間，多增加親子間互動的時間；設定目標，並定期門診追蹤檢查。…
http://www.top1health.cn/Article/304/12291 -
宥勝早餐喝出活力 膳食纖維不可缺
…免含糖飲料的攝取。 **4.勿用果汁替代水果：**因為果汁含糖量高，且纖維比新鮮水果少了許多，維生素也會被破壞，營養價值遠不及水果。 **5.避免油脂過多：**少用油炸、油煎、…
http://www.top1health.cn/Article/122/12258 -
病從口入！4類營養粗食抗自由基
…。例如像炸薯條、拔絲地瓜、蔬菜天婦羅之類的點心，其含油脂量、含糖量太高，都會對身體產生負擔，最好改吃或改用清爽作法。 **資料來源：蘋果屋出版社[【食物自有大藥：養好腸胃，長…
http://www.top1health.cn/Article/261/11706 -
馬鈴薯糯米含高普林 痛風患者少吃
…（淬取自甘蔗、甜菜等）。 在一般飲食當中，澱粉類食物的含糖量最高，例如麵飯類、五穀根莖類等。而大部分的蔬菜，尤其是葉菜類，幾乎不含糖份，是完美的「低糖食物」。尤其可以多吃高纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/11684 -
嗯嗯不通 清宿便吃奇異果輕食
…鳳梨蛋白酶可分解蛋白質，幫助人體吸收和消化蛋白質。不過，鳳梨含糖量高，每天應以125至250公克為限，且避免空腹食用，有消化性疾病的人也要避免攝取。 **【示範輕食：奇異果】…
http://www.top1health.cn/Article/80/11640 -
喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖
…，目前尚無相關研究可明確證實醋的減重效果，而且市售醋飲產品的含糖量過高，過量攝取反而可能提高熱量攝取量，增加肥胖的機率。 
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