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「停滯」搜尋結果
總共找到 455 筆符合關鍵字「停滯」的資料-
減肥不只顧體重 要降低體脂肪
…肥法，都只會消耗水份，雖然短時間有掉1-2公斤的效果，但容易停滯不前，呼籲減肥重點在於減去脂肪，必須透過控制飲食熱量以及持續有氧運動，才能消耗到體內的脂肪，那才是真正的減肥。 !…
http://www.top1health.cn/Article/250/12086 -
壓力大狂冒痘 薄荷菊花飲清肝解毒
…少體內溼和熱的來源。 6. 少吃冰冷食物，避免造成氣血循環停滯，痘痘修復速度變慢。
http://www.top1health.cn/Article/81/11996 -
春天抗濕邪！3招除身體的濕
…胃悶脹、發炎。生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、薑，降低蔬菜的寒涼性質。 **第3招：避濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903 -
春天好發濕疹 飲食節制5原則
…過飽、重口味、大吃大喝等，均容易傷脾胃，引起濕氣上身，而濕氣停滯在體內過久，便會轉化成熱性體質，讓濕疹轉移到身體各個出油茂盛的部位，如背部、前胸等處。 **飲食節制5原則**…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839 -
年後瘦身計畫6招 每周甩肉半公斤
…量消耗，此時就必須藉由運動維持或提高人體基礎代謝率，避免減肥停滯。 **【正確飲食習慣─瘦身計畫6招】** **1. 先飲後食：**先喝清湯再吃涼拌或燙青菜，然後再吃其他菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/11547 -
抗背痘！4種花草助消脾胃濕氣
…過飽、重口味、無規律的飲食均容易傷脾胃，引起濕氣上身，而濕氣停滯在體內過久，便會轉化成熱性體質，對皮膚而言，恐因細菌侵襲引起發炎，且第一時間較難以察覺，當發現時可能已一大片。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/11539 -
年後甩掉大肚腩 掌握4竅門
…重速度是一周減0.5至1公斤，要注意的是，減重速度會慢慢進入停滯期，遇到這種瓶頸時，應該跟專業人員諮詢，看看原本的減肥方法是否還有改善的空間；若已經在理想體重範圍，也不建議刻意繼續…
http://www.top1health.cn/Article/250/11369 -
10歲前抽高性早熟 肉吃多恐不孕
…長不高了！ ![孩子發生性早熟的問題不容忽視，以免將來成長停滯，甚至有不孕的可能性。][27812] 婦產科醫師蔡鋒博表示，性早熟以女生多於男生，大約為10倍之多。性早熟不僅性…
http://www.top1health.cn/Article/22/11209 -
低頭族久坐易猝死 長站不動易痠痛
…。猝死的狀態，幾乎都是長時間坐著、維持同樣姿勢，血液循環幾乎停滯，長期熬夜缺乏睡眠，感覺身體疲勞、心律不整、手麻腳冷等異樣，卻刻意忽視而發生；案例從十幾、二十歲到青壯年都有。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11025 -
人體的第二心臟 重視小腿血液循環
…淋巴管和血管一樣，像網絡般布滿全身，淋巴液也會受地心引力影響停滯在下半身。 有些人到了下午會感覺雙腳腫脹，但不太自覺這是浮腫。通常這一類的浮腫都是淋巴液滯留所引起的。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/10719 -
奶茶當水喝！妙齡女糖尿病致眼中風
…若血糖控制不佳，視網膜的靜脈血管會變薄、無彈性，最後造成血流停滯及阻塞，影響視力，長期造成視網膜病變出血。 年關將至，又是容易大吃大喝的時候，解佳霖醫師提醒，糖尿病患者除了要…
http://www.top1health.cn/Article/67/10730 -
減重停看聽 破除5大飲食迷思
…雜質，增加毒素累積。 當使用偏食減肥法時，很容易讓體重停滯無法下降而進入撞牆期，也容易因為長時期吃同種食物而讓心理壓力增加，覺得減肥越來越痛苦，甚至出現頭痛、噁心的症狀。飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/10715 -
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
…慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。 **1.「乳食停滯」：**指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699 -
跨年久站腳痠腿麻 即刻舒緩3撇步
…若長時間站立缺乏運動，容易造成循環不良而疲勞沉重，且會讓水份停滯，使雙腿浮腫。建議在當下可運用3個舒緩小撇步，回家後再花5～10分鐘按摩。 
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