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「修復」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「修復」的資料

金牛座最需要注意喉嚨健康！護喉的5個小秘方

…以讓聲帶完全放鬆、恢復正常；足夠睡眠、作息正常，也能幫助身體修復受損的組織。 **5. 每天早上用鹽水漱口** 在水裡面加入少許鹽，鹽巴具有消腫、殺菌的功效，對於緩解喉部發…
http://www.top1health.cn/Article/248/52213
婦科權威：沒有專利益菌，談什麼私密保養？

…一旦私密部位恢復健康了，便有能力自動調節酸鹼值，同時提升自我修復的速度！ **【愛自己，學學她！】** 幸福自我實現的代表，莫過於最懂愛自己的陶晶瑩，她曾在媒體上分享：女生…
http://www.top1health.cn/Article/324/52148
夏日蚊子叮滿身包！3大營養素跟「紅豆冰」說bye bye

…現發炎的問題，這個時候就需要具有抗發炎作用的鋅了！此外，皮膚修復的生理過程也需要鋅的協助，能促進傷口癒合，減少感染機率。建議可以透過飲食來補鋅，像是牡蠣、肝臟、肉類、魚類、豆類、全…
http://www.top1health.cn/Article/132/51955
掌握歐美流行「麥」動新鮮人早餐新「纖」事

…8種必需胺基酸，有助於維持健康並促進生長、發育，還能幫助細胞修復及組織再生；而且藜麥也含有豐富的膳食纖維，比白米飯高出10倍，是地瓜的7倍，吃下後，對血糖的影響比一般精緻白米飯來得…
http://www.top1health.cn/Article/320/51927
月子營養補充新主張　攝取優良蛋白質，不只吃雞還要多吃魚

…織的重要功能，因此坐月子應多補充富含蛋白質的食物，以幫助傷口修復。蛋白質食物會影響乳量及母乳品質蛋白質有「身體建築師」之稱，是構成及修補細胞、組織和合成多種荷爾蒙、酵素及免…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…後有生發陽氣的作用，可以提升人體陽氣，對小孩生長發育、生病後修復、虛弱體質的調養都有很大的幫助。 **綠豆芽VS黃豆芽** 而國內豆芽菜種類以綠豆芽和黃豆芽較為…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699
防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素

…。原因是蔬果含豐富維他命C和維他命E，有抗氧化作用，能幫身體修復老化細胞，減少老化發生。而地中海飲食常在飲食當中添加大量蔬菜水果，像是番茄、洋蔥、綠花椰菜等食物，有抗自由基作用，能…
http://www.top1health.cn/Article/132/51810
僅10萬C肝患者有治療　不治療死亡風險高

…0~F4五期，若進展到重度肝纖維化（F3）之後，肝臟難以自我修復，而肝硬化患者較已纖維化的患者，肝癌風險高5倍，不可忽視。 C肝威脅國人健康，台灣患者約6成為第一型感染，其中…
http://www.top1health.cn/Article/30/51787
逆轉老化！抗老減齡必吃8大營養素

…麼有些人看起來年輕，而有些人看起來卻很蒼老？其實，是因為人體修復功能來不及對抗加速老化的殺手－自由基所致。營養師提醒，想要維持年輕、延緩老化最好的方法，除了健康與正常的生活作息、保…
http://www.top1health.cn/Article/320/51603
牡羊座愛挑戰、超好動！恢復元氣記得多補充蛋白質

…自己，因此平日飲食上建議多補充「蛋白質」，蛋白質可以幫助身體修復肌肉組織，是身體不可或缺的營養素，吃得巧還能有幫助瘦身、維持身材的效果。根據美國研究指出，早上吃顆雞蛋補充優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/51674
壓力大到晚上睡不好？多吃「益菌生」抒壓兼助眠！

…最低，絕大部分都處於休息狀態，不僅代表身心的休息，對身體進行修復而言，也是很重要的環節。此外，快速動眼（REM）睡眠被認為有助於緩解壓力，研究人員發現，當暴露於壓力源後，餵食益菌生…
http://www.top1health.cn/Article/132/51581
不吃飯可以餓死癌細胞？巧吃高蛋白對抗癌症！

…有營養不良的問題。 **充足營養維持體重　增強體力加速修復** 其實，在抗癌過程中，營養的補充非常重要！當患者有充足的營養，才能維持理想體重，並有足夠的體力接受治療、對抗病…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353
年輕人何時保養關節？先問自己6個問題

…I型膠原蛋白」也是關節軟骨主要基底，可協助維持3D立體結構，修復受損之軟骨組織。利用第II型膠原蛋白補好底部漏洞的杯子，再倒入葡萄糖胺就可以鎖住水分不流失。目前市售的葡萄糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358
眼睛乾澀、有血絲…肝在求救！吳明珠：綠豆水清肝明目

…珠表示，除了隨時隨地閉目養神，晚上11點到凌晨3點是肝臟自我修復的時間，也是肝臟清理排毒的時刻，但人要在靜止躺平時，血才能回流到肝臟去養護。所以，只要在這段時間內，確實休息養生，做…
http://www.top1health.cn/Article/80/51431
小潘潘靠「撥筋」鏟肉20公斤　關鍵秘訣是...

…血能順利運行，的確能幫助緩解疼痛、提升新陳代謝速率、增加組織修復力。譬如，中醫常見的穴位按摩、刮痧、拔罐、針灸等療法，也都是為達上述目的而採用的治療手段之一。 **小潘潘靠反…
http://www.top1health.cn/Article/250/51373

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