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「A片」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「A片」的資料

營養均衡又美味！DIY五目炊飯一鍋搞定

**★五目炊飯** **熱量：**每1/4份約411kcal、鹽份2.1g。 **材料（方便調理的份量）：** 米2杯（400㎖）、雞腿肉（小）1片（約150g）、紅蘿蔔1/…
http://www.top1health.cn/Article/248/43124
逆轉「惡視力」！誰適合戴角膜塑型片矯正？

孩子的近視又加深了！每次開學的學童視力檢查結果一出爐，家長總擔憂孩子的視力變差，可能影響學習，未來也難以擺脫「四眼田雞」的命運！然而，眼科醫師表示，若近視度數不深且及早接受角膜塑型…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079
別自說自話！想炒熱聊天氣氛學會提問才是關鍵

有時對方若無其事丟出的一句話，仔細一聽可能會讓人有種「咦？」的感覺，此時如果把這種疑惑感化為言語，就能更加深入話題。「其實在選擇現在這份工作前，我本來很猶豫究竟要成為美…
http://www.top1health.cn/Article/318/43059
子宮頸癌疫苗安全嗎? 醫：WHO建議使用安全無虞

根據衛生福利部國健署統計，子宮頸癌在我國女性癌症發生率及死亡率排行中均在前七名，是國人不可忽視的婦科癌症。然而，近日針對子宮頸癌疫苗安全性有許多討論，對此，林口長庚婦癌科主治醫師周…
http://www.top1health.cn/Article/13/43022
看到FB照被按讚？研究：大腦感受與贏錢相同！

Facebook和Instagram等社群媒體的興盛，讓大家除了有個分享心情的平台，也開始追求貼文的點讚數，似乎點讚數獲得越高，就代表人氣越高或是得到虛榮的滿足感。加州大學洛杉磯分…
http://www.top1health.cn/Article/324/42947
紙片人已不流行，「微肌主義」正夯！

**想要線條？一定要做肌力訓練** 我記得剛回到台灣時，發現台灣女孩已不再都是紙片人，對體重數字不再斤斤計較，而是重視體態與體脂時，我真的很開心。不但運動風氣越來越盛，甚至變成一…
http://www.top1health.cn/Article/250/42831
防子宮頸癌！抹片檢查、打疫苗效果好

子宮頸癌是上帝對女性開玩笑的頭號項目，我覺得這個玩笑說起來對女性有點不公平(我是教友，是絕對不上帝不敬的)因它引發的唯一原因截至目前為止知道的只有性一種，性是需男女雙方一起合作的動…
http://www.top1health.cn/Article/324/41753
臉書頭貼藏端倪！5類型個性大不同

在一項初步研究中，以色列科學家建構出一名年輕男子的臉書首頁，而且有2種版本。在其中之一，那男子對著鏡頭微笑；在第2個版本中，他也露出微笑，但除此之外手裡還拿著一把吉他。科學家用這兩…
http://www.top1health.cn/Article/232/41724
讓蘿蔔保持鮮嫩有訣竅！買後切掉XX放更久

台灣是蔬果的寶島，一年四季都吃得到白蘿蔔，但你知道不同的料理蘿蔔有不同的切法嗎? 而切掉葉片會讓蘿蔔保存得更久更鮮嫩，這些蘿蔔的小祕密，就讓有元葉子來告訴你… **◎先切…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729
別急著丟！高麗菜心營養豐，這樣料理不浪費

經常看到的非常捲翹的高麗菜，是冬天的高麗菜。這種高麗菜形狀略微扁平，冬季時甜味會增加。由於具備沉甸的厚重感，葉片也很結實，做成燉滷、鍋類或其他需要徹底煮熟的料理，會很好吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40659
寵愛毛小孩！地瓜雞肉條鮮食美味吃

![][106681] **★雞胸肉片** **材料：**雞胸肉片1塊 **做法：** 1.雞胸肉平放在砧板上，用刀切成薄片，再用肉槌敲鬆。 2.放入蔬果風乾機中，16…
http://www.top1health.cn/Article/246/40288
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷

滿滿一碗，集合各式海鮮的生魚片丼飯，不僅色彩繽紛誘人，其冰涼清爽的滋味，更成為不少人夏日開胃的優先選擇！不過，營養師提醒，雖然海鮮確實是人體良好的蛋白質來源，但是，在攝取上仍應適量…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951
茄子軟爛難接受？達人教你這樣做輕鬆入口

外觀鮮豔亮紫的茄子，不僅色澤特殊，更含有豐富的花青素及維生素B1成分，是相當營養的蔬菜！不過，即便茄子營養多多，但對不喜歡的人來說，茄子軟爛的口感，卻讓其無辜榮登「最討厭的蔬菜」排…
http://www.top1health.cn/Article/80/38933
咀嚼力差營養不均？早餐吃牛奶燕麥粥好吸收

對於牙口不好的長輩、換牙及齒顎矯正中的兒童來說，常會因缺牙、牙齒動搖或吞嚥能力下降而無法大快朵頤，進而影響進食意願。針對上述族群，營養師建議，不妨適度將早餐常見的饅頭、麵包等主食，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38912
懷孕怎麼吃對寶寶最好？孕期營養大解析

孕育新生命是件令人喜悅的事情，長輩們說：「一人吃兩人補」，從確定懷孕的那刻起，媽媽的飲食就需特別的注意，到底應該怎麼吃才能讓寶寶得到最好的營養？這可能是每位媽媽都很擔心的問題，今天…
http://www.top1health.cn/Article/248/38895