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「陰陽」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「陰陽」的資料

冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…!--more--> 作為傳統進補的開始，冬至日與天地陰陽氣交相合，此時人體內消耗相對較少，進補後可發揮出理想的藥效，且可保存封藏最長的時間，最大限度地促進人體內陽氣的萌生。…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係，在食材的選擇上面可選擇黑色、金白色、以及綠色的食材，益腎強腎、補充維生素。 ![黑木耳也有助於降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

俗話說「萬物潛藏大雪時，養精蓄銳藏元陽」。大雪時節，順應萬物生機潛藏的物候特點，人們不要輕易擾動陽氣，做到早睡晚起，保持沉靜愉悅的狀態。 ![][71292] 貫穿冬季養生…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
食物顏色辨「陰陽」　紅屬陽紫屬陰

陰陽也能從外觀顏色來區分，就像彩虹一樣，以紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫的順序排列。紅色的陽性最強，屬於極陽，接著陽性依序減弱，紫色陰性最強，屬於極陰。換句話說，紫色的茄子屬於極陰性的…
http://www.top1health.cn/Article/294/22085
了解你的體質再進補　不會補錯身

…漂亮的衣服上貼補釘一般，多此一舉，畫蛇添足。 **2.陰陽不合不要補：** 陽虛體質卻誤用當歸、枸杞、生地黃等補陰藥，則陽氣更虛，陰虛體質而誤用高麗參、肉桂、鹿茸等補陽藥，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯

…八珍湯，更加黃蓍、肉桂所構成的。十全大補湯以補氣血、陰陽、表裏、內外皆虛為目的，適用於氣血俱虛或久病體虛、精神倦怠、胃腸的活動力減退、心臟疲勞等症，都可使用來改善不適症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977
愈補愈大洞！進補上火流鼻血又頭痛

…其冬天天氣乾燥，更加使得「火上加油」！中醫認為，上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。一旦上火，可能出現口乾舌燥、喉嚨痛、口臭、口乾舌燥、嘴破、牙齦紅腫、眼睛乾澀、流鼻血、頭痛、痔瘡…
http://www.top1health.cn/Article/248/21980
一夜好眠！自製6款清熱去火藥枕

…頭。 **使用功效：** 調血安神、滋陰、疏調氣機、交合陰陽二氣。此藥枕配方能緩解頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、心煩等不適。 **★防治感冒藥枕** **藥枕配方：** …
http://www.top1health.cn/Article/203/21918
中醫看上火　實火虛火症狀大不同

…兩種意義，一種是指維持生理機能的正常之火，即身體元陽，是平衡陰陽的重要因素，此火不能缺少也不能過剩；還有一種是「五行」的概念，金、木、土、水、火。 ![][68741] 中…
http://www.top1health.cn/Article/203/21909
求好孕！多按3求子穴+調理月經

…約醫師張烱宏表示，女性月經周期分為4個階段，運用中醫臟腑氣血陰陽平衡理論，「濾泡期」以滋養腎陰藥物為主，「排卵期」以舒肝理氣藥物為主，「黃體期」以補益腎陽藥物為主，「月經期」以活血…
http://www.top1health.cn/Article/259/21881
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…益氣補陽及「血肉有情」之品，來補充人的精、氣、神，以達到調整陰陽、抵禦寒邪的目的。  此外，在飲食搭配上，也要增添一些重口味，如燉肉、火鍋等，適當…
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
初冬進補　自製益氣開胃黨參桂圓膏

…健康程度下降、精力不足，深感力不從心的中老年人士。體質虛弱，陰陽氣血有一定程度的虧損者，常有頭暈乏力、四肢倦怠、身體抵抗力差等情況的亞健康人士。因患有某種疾病，而需服用特定膏方治療…
http://www.top1health.cn/Article/203/21830
讓腦袋跟著下班！3減重料理助眠

…瓜跟著身體「下班休息」，卻是一大難題，長期睡不好、失眠，會有陰陽不平衡、身體代謝力變差的現象，終致肥胖上身。中醫師表示，遵行睡眠減重法時，應先調理氣血，大腦該休息時休息，才能陰陽平…
http://www.top1health.cn/Article/258/21791
體溫減重法發威！林依晨狠甩嬰兒肥

…量以熱食為主，尤其避免在晚上8點後吃生冷食物，以免影響夜間的陰陽調理。現代人外食比例高，無法完全避吃生冷食物，也可以搭配攝取薑和堅果類油脂（如葡萄籽油、胡麻油、黑麻油）等熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694
抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

…病後虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是能同時平衡、調節陰陽的中藥。尤其冬蟲夏草含有豐富的蟲草素、核酸、游離脂肪酸、甘露醣醇、蛋白質，因此擁有增強免疫力、體力與性功能的…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469