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「過勞」搜尋結果

總共找到 567 筆符合關鍵字「過勞」的資料

小腿肚很重要！血液迴流全靠它

…名英雄，非小腿肚莫屬。上了年紀、運動不足、運動過度、過勞、壓力、疾病或受傷等，各種原因都會加速小腿肚的幫浦機能衰退，造成血液凝滯、手腳冰冷、老廢物質囤積在血管內，導致百病叢…
http://www.top1health.cn/Article/294/20438
心悸必有心臟病？3大發作因素報你知

…如果發作得很頻繁，就會感覺到心悸。江碩儒解釋，最近常被討論的過勞症，由於工作壓力太大，身體會處於備戰狀態以應付壓力，當腎上腺素過多時，如果本身有心律不整的問題，就很容易誘發心悸，長…
http://www.top1health.cn/Article/197/20102
盯電腦竟黃斑部出血　低藍光護眼

…用時間很長，會導致肌肉不適的症狀更加明顯，包括眼睛睫狀肌產生過勞現象，更因光線過度照射，使得眼睛從前到後包括角膜、水晶體與黃斑部，都會造成傷害。 **【醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/244/20073
肝不好禍首是肥胖　水溶性纖維護肝

…禍首是「胖」不是「累」。][63918] 一般人誤以為過勞會爆肝？但是，此份調查共有1萬人，包括男女各半，年齡介於25至55歲，結果發現工作時數超過8小時及未達8小時的受檢…
http://www.top1health.cn/Article/30/20063
小天過勞橫紋肌溶解　6點遠離威脅

日前知名演員阮經天（小天），為了即將到來的大鵬灣TSF車賽加緊練習，卻因電影宣傳睡眠不足，導致體力無法負荷，加上高溫酷暑導致出現全身麻痺等橫紋肌溶解症的不適症狀，因而緊急送醫，所幸…
http://www.top1health.cn/Article/240/19989
傳播業最爆肝！疲勞族逾4百萬人

…疲勞族」也大幅上升。據yes123求職網所公布「上班族窮忙與過勞調查」結果發現，有近4成民眾每日工作逾10小時以上，疲勞族人數高達437萬人。其中最爆肝的行業是傳播業、飯店業、不動…
http://www.top1health.cn/Article/318/19829
低頭族眼睛鬧彆扭！當歸眼膜保養

…* 預防3C產品對眼睛的傷害，除了讓眼睛適度休息、避免過勞之外，也可依據個人情況，做好體質調理，由內而外保健視力和眼睛，而溫敷眼睛和眼周穴位按摩，也是常見的護眼保健方法。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/19649
夜半難入眠？中醫3茶飲對症改善

…無法一夜好覺。事實上，就中醫生理學來看，可以將「睡不好」分成過勞、心氣虛及血虛、心神不安3種類型。第一種過勞型，每天工作超過8小時，沒有時間休息的，到了夜晚卻入睡困難，…
http://www.top1health.cn/Article/132/19722
三高男硬撐！加班過勞中風偏癱

父親節將至，辛苦的爸爸們，還在為家庭拚經濟嗎？醫師提醒，正值青壯年的爸爸們普遍有三高疾病，本來就是心腦血管疾病的高風險族群，若又有抽菸和超時工作的情況，將會加速惡疾發作，甚至導致中…
http://www.top1health.cn/Article/240/19629
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…可以推動氣血；夏日天氣炎熱反而會耗損氣血，注意適度的休息及不過勞，可以避免新陳代謝及氣血的怠惰；秋日燥邪易使氣血不足者懶散、憂鬱、免疫力低落，多吃補血及潤燥食物可對抗秋日肥；進補的…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
酵素助消化　餐後30分鐘喝蔬果汁

…是分解蛋白質，適度補充可減輕人體酵素消化的負擔，避免消化系統過勞而引起腸胃不適，促進營養的吸收。但若有消化性潰瘍的患者，應減少空腹食用鳳梨酵素，因其蛋白分解酵素強，空腹吃易傷害消化…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

…律神經系統。（攝影／洪毓琪）][59906] 台灣人的過勞文化在世界名列前茅，工作時數遠遠超過日本、美國、德國等先進國家，勞工長期承受龐大壓力，積勞成疾，較常見的就是自律神經…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
頭殼丟丟痛！按3穴位強效舒緩

…然陣陣強烈的抽痛，像脈搏跳動似地。緊張型頭痛是由於精神緊張、過勞等的肉體疲勞，以致肩、頸痠痛，繼而引發頭痛；而偏頭痛則是由於精神壓力、飲食，或女性生理期、生產等影響荷爾蒙平衡的因素…
http://www.top1health.cn/Article/258/19324
消除惱人水腫！4大食材效果佳

…原因：**多半因為懷孕後荷爾蒙改變形成水腫體質，又或者是房事過勞、愛吃生冷食物及冰品導致體質有虛寒的症型，作息起居不正常，經常熬夜，另也有些是重病之後因損傷腎陽而造成。 **表…
http://www.top1health.cn/Article/197/19291
紅豆水消腫？孕婦喝三皮湯才夠力

…用完畢，下午以後攝取利尿的食物，會使腎臟在晚間無法好好休息，過勞易有睡眠頻尿、傷腎的情況。 **紅黑黃綠！消下肢水腫的豆子色彩學** 黃慧娟中醫師表示，無論是哪一種顏色…
http://www.top1health.cn/Article/17/19240

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