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…發作。 <!--more--> ![痛風患者要注意穿襪子保暖,以免痛風結石反覆發作導致傷口惡化。(圖片/蔡凱宙醫師提供)][55441] 蔡凱宙醫師表示,因為吸菸會影響人…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500…阿斯匹靈(需先與家庭醫師討論後才服用)、穿著可增進血液循環的襪子(加壓襪)等,都是可行的方去。而有血栓病史者、肥胖者、孕婦、抽菸者更應在飛行中多加留意自身狀況,千萬不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/18480…人,像這樣的由腳臭引發的問題十分常見。而女性多穿長筒靴、長筒襪,這樣極易造成足底沾上污垢,從而引發異味,為此困擾的女性也不在少數。 要避免腳臭問題,民眾鞋子儘量做到每天更換,…
http://www.top1health.cn/Article/242/18379…他穿厚一點的睡衣或長袍,假如天氣真的很冷,可以再給寶寶加穿雙襪子,羊毛衣也可以。 讓寶寶穿這些衣物時要留意扣子、帶子或脫落的線,因為這些都可能有的潛在危險。如果寶寶長到4 個…
http://www.top1health.cn/Article/273/18367…鞋吧,反而能讓你走得更健康,而且最好是粗跟鞋。 - 穿彈性襪:需要長時間久站的人建議平時可以穿彈性襪,對於末梢血液回流及腿部塑型很有幫助。 - 常常按摩:時常揉捏腿部肌肉,可以…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216…可以幫助睡眠。 ○2做些簡單的伸展運動。 ○3請穿上舒眠襪或是戴上手套。襪子和手套可以維持體溫,避免身體的體溫週期變化太過劇烈。 ○4洋蔥裡含有能夠消除緊張的蒜素(Allic…
http://www.top1health.cn/Article/297/18205…,不要讓腳常常潮濕悶熱,成為適合黴菌生長的環境。 6.清洗襪子後,用高溫的水浸泡襪子殺黴菌(45度的水,浸泡10分鐘就足以殺死9成皮癬菌)。 7.治癒後,將舊鞋丟棄或是鞋底定期…
http://www.top1health.cn/Article/242/18059…肌肉和關節的傷害。選購合腳的鞋子,且穿著透氣、適當厚度的運動襪,達到吸汗和減少摩擦力的目的,減少腳長水泡、破皮的機率。遶境行走時,除了進行簡單的舒緩動作外,要適時的補充水份,以免中…
http://www.top1health.cn/Article/167/17995…天病毒就會消失了。常有人問我,為了使小腿肚保暖,可以一直穿著襪套嗎? 雖然能理解這種想法,但我認為「不可以過度保護」。 <!--more--> **積極鍛鍊小腿肚,50歲照樣不…
http://www.top1health.cn/Article/294/17849…否有水泡、紅腫、破皮。 3.不打赤腳、不穿涼鞋,穿鞋前先穿襪子,並檢查鞋內有無異物。 4.穿過的鞋要放在通風處,以免細菌滋生。 5.每天洗淨雙腳,保持趾間乾燥,可適度擦潤膚油…
http://www.top1health.cn/Article/43/17678時值初春,又是一年乍暖還寒時,比起單薄的長絲襪,愛美的你一定更鍾情於性感又保暖的緊身褲。緊身褲不但能夠勾勒出下半身的曲線,還能讓雙腿顯得修長,深受許多愛美女性喜愛的。但你知道嗎?經…
http://www.top1health.cn/Article/324/17605…。 <!--more--> ![冬天穿著保暖效果好的襪子,能有效增加身體的血液循環,改善手腳冰冷等症狀、有助於脂肪燃燒。][50779] **足部保暖很重要 寒冬穿襪…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573…散熱量5成,建議戴上帽子及圍巾避免熱量散失。 **4.襪子及手套:**冬天時,血液多集中在身體中央,手腳常會冰冷,應配戴手套、襪子,若天氣很冷可穿內層為薄、外層為厚的手套或襪…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575…足夠的休息時間。另外,可以準備幾套寬鬆、舒適、柔軟的衣褲與鞋襪,讓自己盡可能維持的舒適的穿著。並隨身攜帶一個適合自己的枕頭或軟墊供旅行時使用。 3、孕媽媽不宜一人獨自出門,最…
http://www.top1health.cn/Article/17/17468…運動,便可有效預防痠痛手腳麻木的情況產生,而即使在家也要穿長襪,避免赤腳、久坐,如此一來,便可開開心心過個好年了! ##[★《腳麻腿發軟》必按5個穴位](http://w…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372