…[107634] 第一個要考量的是生理需求:比方說孩子肚子餓?!尿布溼了?有身體的疼痛?很癢的異位性皮膚炎? 但是會來睡眠門診求診的爸爸媽媽常常都已經排除這些問題了,所…
http://www.top1health.cn/Article/304/40597…,這個在小朋友蠻常發生的,很多原因都會引起兒童的慢性腹瀉(拉肚子大於14天),最常見的原因應該是腸胃炎引起的,爸爸媽媽常常不能理解,為什麼腸胃炎可以拉肚子拉這麼久。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/22/40470…定目標!李明川在其新書《快樂瘦》中表示,最在意的肥胖部位就是肚子,因為看起來像「大叔」,當人一有了肚子,整個人看起來就是老態龍鐘,因為肚子凸出的體型正是中年大叔的標誌,而且一有了肚…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408…回流。 **第2招‧左側臥躺睡眠** 懷孕中後期,肚子將隨之變大,右側臥躺容易壓迫到下腔靜脈,朝向左側臥躺的姿勢睡眠,有助於下腔靜脈血液回流順暢,比較不會造成下肢水腫,也…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487…耳視為養顏美容的聖品,還有不少人誤以為裡面含有膠原蛋白,吃下肚能讓肌膚水嫩、有彈性。中醫師指出,白木耳的美肌成分其實是多醣體,而且白木耳性質偏涼,不是每個人都適合吃。另外,一般只知…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407進行瘦身時,如果想要降低體脂肪,絕對不要餓肚子。請多加攝取食物纖維豐富的植物性食品,減少攝取碳水化合物和脂肪,並提高蛋白質的攝取比例,以達到平衡。 **推薦食品:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/40307…能出現呼吸急促或是氣喘等呼吸道症狀,在腸胃道有可能會有嘔吐、肚子痛、拉肚子或是便秘,有時會出現血絲或是黏液的大便。 如果你本來是餵母奶,媽媽如果攝取某些食物,寶寶會出現過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/304/40258…水,更實際的是頻繁的換尿布和洗屁屁,傷錢又傷身啊! 當寶寶有肚子痛的症狀時,家長們往往會煩惱寶寶進食的問題,特別是水分的補充。常常在診間或是急診遇到心焦的爸媽們問我「張醫師,哪裡可…
http://www.top1health.cn/Article/22/40246明明沒有吃壞肚子,卻老是腹瀉、鬧腸胃?當心,恐是不當的生活型態,導致「亞健康」體質所致!中醫師表示,想要改善頻繁腹瀉的問題,除了調整日常作息外,適度調理脾胃更是遠離腹瀉的關鍵,而其…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140…或是奶粉!沒奶就睡不著,有時候喝個幾口就睡著,好像也不是真地肚子餓,這就是奶睡! **為什麼會奶睡?** 孩子的年紀小時,只會用哭來表達他的需要,而孩子剛出生前幾個…
http://www.top1health.cn/Article/236/40217…質,曾經有6年時間連冬天也喝涼的蔬果精力湯,也沒有傷胃氣或拉肚子的情形。不過的確有一些人反應有喝精力湯拉肚子的反應,可能是胃腸比較衰弱,或屬於體質虛寒。」 建議有這種情況的人…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074…布最多的部位,其所含熱量更是不容小覷! ![以一片鮭魚肚生魚片重量25公克來計算,光是吃下4片魚肉,還不包含其他食材、米飯,就相當於1.2碗白飯(1碗約280大卡),相當可觀…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951…說分明。 ![][104657] **食物不新鮮吃下肚 易導致「脾虛夾濕」** 壢新醫院中醫科主治醫師王凱平表示,夏季天氣炎熱,午後又常有雷陣雨,濕氣較重。而體內濕氣又分…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868…對要改進),她卻明白的表示,我身體都沒什麼問題,就是兩隻小腿肚疼痛的不得了,已經有十幾年了。 妳有去看其他科醫生,比如說疼痛科啦、復健科啦?有,怎麼沒有?什麼科都看了,我本來…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981許多民眾吃壞肚子就會自行到藥局買止瀉劑,或是吞幾顆正露丸,其實這些我們習以為常的觀念可能要換個角度了。今天微笑藥師網想稍作澄清,不是只要一鬧肚子,就亂吃止瀉藥喔。 ![][1…
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