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「肚」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肚」的資料

白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

…耳視為養顏美容的聖品，還有不少人誤以為裡面含有膠原蛋白，吃下肚能讓肌膚水嫩、有彈性。中醫師指出，白木耳的美肌成分其實是多醣體，而且白木耳性質偏涼，不是每個人都適合吃。另外，一般只知…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407
降體脂肪、除小腹　一日瘦身食譜這樣吃

進行瘦身時，如果想要降低體脂肪，絕對不要餓肚子。請多加攝取食物纖維豐富的植物性食品，減少攝取碳水化合物和脂肪，並提高蛋白質的攝取比例，以達到平衡。 **推薦食品：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/40307
水解奶粉VS無乳糖奶粉　寶寶喝哪個好？

…能出現呼吸急促或是氣喘等呼吸道症狀，在腸胃道有可能會有嘔吐、肚子痛、拉肚子或是便秘，有時會出現血絲或是黏液的大便。如果你本來是餵母奶，媽媽如果攝取某些食物，寶寶會出現過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/304/40258
寶寶拉肚子　稀釋蘋果汁優於電解質補充水

…水，更實際的是頻繁的換尿布和洗屁屁，傷錢又傷身啊! 當寶寶有肚子痛的症狀時，家長們往往會煩惱寶寶進食的問題，特別是水分的補充。常常在診間或是急診遇到心焦的爸媽們問我「張醫師，哪裡可…
http://www.top1health.cn/Article/22/40246
亞健康釀腹瀉？巧喝白朮豬肚湯調脾胃

明明沒有吃壞肚子，卻老是腹瀉、鬧腸胃？當心，恐是不當的生活型態，導致「亞健康」體質所致！中醫師表示，想要改善頻繁腹瀉的問題，除了調整日常作息外，適度調理脾胃更是遠離腹瀉的關鍵，而其…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140
孩子睡覺一定要「配奶」？戒奶睡這樣做

…或是奶粉！沒奶就睡不著，有時候喝個幾口就睡著，好像也不是真地肚子餓，這就是奶睡！ **為什麼會奶睡？** 孩子的年紀小時，只會用哭來表達他的需要，而孩子剛出生前幾個…
http://www.top1health.cn/Article/236/40217
早上喝精力湯拉肚子？快加五穀雜糧打溫

…質，曾經有6年時間連冬天也喝涼的蔬果精力湯，也沒有傷胃氣或拉肚子的情形。不過的確有一些人反應有喝精力湯拉肚子的反應，可能是胃腸比較衰弱，或屬於體質虛寒。」建議有這種情況的人…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷

…布最多的部位，其所含熱量更是不容小覷！ ![以一片鮭魚肚生魚片重量25公克來計算，光是吃下4片魚肉，還不包含其他食材、米飯，就相當於1.2碗白飯（1碗約280大卡），相當可觀…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951
吃蓮子排體內濕氣？原來四神湯也是排濕高手

…說分明。 ![][104657] **食物不新鮮吃下肚　易導致「脾虛夾濕」** 壢新醫院中醫科主治醫師王凱平表示，夏季天氣炎熱，午後又常有雷陣雨，濕氣較重。而體內濕氣又分…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868
小腿肚疼痛找不出病因　竟是外陰前庭炎惹禍

…對要改進)，她卻明白的表示，我身體都沒什麼問題，就是兩隻小腿肚疼痛的不得了，已經有十幾年了。妳有去看其他科醫生，比如說疼痛科啦、復健科啦？有，怎麼沒有？什麼科都看了，我本來…
http://www.top1health.cn/Article/234/38981
吃壞肚子，立刻吞止瀉藥？大錯特錯！

許多民眾吃壞肚子就會自行到藥局買止瀉劑，或是吞幾顆正露丸，其實這些我們習以為常的觀念可能要換個角度了。今天微笑藥師網想稍作澄清，不是只要一鬧肚子，就亂吃止瀉藥喔。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/30/38947
月亮蝦餅吃下肚　男童竟誘發急性蕁麻疹

美味的月亮蝦餅是吃泰國菜時的必點料理，但台中1名1歲多的陳姓男童，卻在吃了月亮蝦餅後，身上狂冒紅疹，就連臉上也不例外，就醫確診為「急性蕁麻疹」！小兒科醫師提醒，帶殼海鮮是常見的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/38787
傳統挑魚3招全破功　達人教你這樣買新鮮

魚要怎麼挑？看魚眼亮晶晶，翻魚鰓紅通通，掐魚肚硬梆梆，這條魚肯定很新鮮。這三招錯錯錯連三錯，而且大錯特錯，如果你還這樣挑魚，肯定吃到不少藥水魚，在食品添加物發達的今天，魚眼亮、魚鰓…
http://www.top1health.cn/Article/248/38709
仰臥起坐瘦肚子？局部訓練＝局部燃脂？

…廂情願？讓我來分享一些實證科學的看法。 **仰臥起坐瘦肚子？** 我找到一篇來自於1983年的文獻，正是要來測試「局部運動可以局部減脂」的說法是否為真。研究者找來了13位男…
http://www.top1health.cn/Article/145/38607
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

…按摩法和穴位** ◎用手掌以畫一個大圓的方式，輕輕按摩肚子。雖然是坐或站都可以做的動作，但是最好在仰躺時按摩。 ◎伸直背肌坐在椅子上。想像傾斜、使上半身變形的樣子，…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560

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