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「耳朵」搜尋結果

總共找到 837 筆符合關鍵字「耳朵」的資料

你的肌肉有力嗎？來做5招壺鈴鍛鍊穩健身體

…著自己的手，慢慢的向肩部施加拉力時。要特別注意，不要讓肩部朝耳朵的方向聳起。這個動作同時也會拉伸到胸椎、胸肌、和三角肌前束。 **◎靠牆伸展** 站直，並讓背和後腳跟靠著牆…
http://www.top1health.cn/Article/306/45716
每天雙手拍頭40下　保住記憶力、遠離失智症！

…記憶力都有加分效果！ **1.按摩百會穴、拉拉耳朵** 百會穴位於頭頂，是許多經絡的交會之處，可以經常揉壓，醒腦開竅。另外，有事沒事拉一拉耳朵，適度揉捏，也有補養元…
http://www.top1health.cn/Article/248/44587
年長健腦有秘訣　中醫：勤梳頭＋拍頭頸

…次。 **3.風池穴：**風池穴在頭後項，約莫頸部後方耳朵下緣往內3指寬的凹陷處。按摩風池穴的方式，是用手掌在後頭處來回按摩49次即可。
http://www.top1health.cn/Article/80/44573
破解幼童急性中耳炎4疑問？醫師這樣說…

…長輩帶著小朋友到兒科或耳鼻喉科門診，憂心忡忡地問醫師，小朋友耳朵流出分泌物, 有時還有臭味, 但小朋友生活作息、吃睡和活動力都是很正常, 這是不是急性中耳炎？ ![(情境圖片／華…
http://www.top1health.cn/Article/61/44608
陰天雨天不防曬，以後會長老人斑？！

…學名是「脂漏性角化症」，是一種良性的表皮腫瘤，常出現在臉部、耳朵、脖子、頭皮，但前胸、上背、手腳也可能會有。老人斑通常是有深有淺的咖啡色，而且表面凸起，呈現斑塊狀，摸起來比較粗糙，…
http://www.top1health.cn/Article/249/43436
消除蝴蝶袖！瑜珈鱷魚式、砍柴動作夠犀利

…肘朝天花板，帶動肩膀伸展。 3.雙手向上打直，手臂貼近耳朵。十指互扣，想像自己握著一把斧頭。 4.吐氣，雙手向前用力劈下。配合吸吐，練習10次。 **【動作2：肩…
http://www.top1health.cn/Article/250/43512
憂電子發票收據雙酚A害健康？謹記5要點助預防

… 法國科學家丹尼爾．左克（Daniel Zalko）等，用豬耳朵皮膚（實驗室短期培養）及人皮膚（用於移植的小塊皮膚）來研究雙酚A的透皮吸收率，結果發現65%的雙酚A透過了豬耳朵皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/44613
克服乳癌淋巴水腫！手臂抬舉伸展2招搞定

…**☆術後6-12週：**漸進式達150~180度，最後達貼耳朵的程度。同時，可以在家自己做一些簡單的動作，像是面向牆壁，將開刀的那隻手貼在牆面上，手指頭慢慢地向上爬，或是…
http://www.top1health.cn/Article/167/43469
五十肩≠肩頸痠痛　超音波導引肩關節內玻尿酸注射OK

… 1.將雙手手臂合掌後往上舉高，測試看看手臂能不能舉高並貼到耳朵。 2.將手臂伸到背後，測試能否觸摸到另一邊肩胛骨下緣。 3.將手臂越過胸前搭在對側肩上，測試手肘能不能貼在胸前…
http://www.top1health.cn/Article/238/33797
單側耳鳴聽不清　小心聽神經瘤作怪

…女性，日前因右耳突發性聽力障礙、略微步態不穩而就醫，檢查竟在耳朵內發現一顆1.7公分的聽神經瘤。醫師提醒，若莫名出現單側耳鳴的症狀，千萬別輕忽，應及早就醫檢查和治療，以免造成聽力永…
http://www.top1health.cn/Article/61/43355
秋冬就要走黑X白飲食風！排水力、代謝力一次提升

…記載指出，四棱白粉藤原本是用來治療消化不良、氣喘與當作眼睛或耳朵不舒服所使用的鎮定劑，屬於藥草。但後來有醫學專機發現四棱白粉藤竟具有抑制消化酵素脂解酶，α-澱粉酶、α-葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/43303
擺脫「小青蛇」靜脈曲張　瑜珈牛面式超有效

…放膝蓋上。肩膀放鬆，背部打直。 6.右手高舉過頭，手臂貼近耳朵，指尖朝上。左手放鬆放在身體外側。 7.接著右手向下，左手向上，雙手互握。此時，右肩放鬆、左肩向後拉緊。以雙手緊握…
http://www.top1health.cn/Article/46/43176
想教出愛整潔、講求衛生的孩子？2錯誤別犯！

…臉了，沒過一會兒就洗完，爸爸一看，埋怨道：「妳怎麼臉的側面、耳朵後面都沒洗啊！」孩子又去洗了一遍，還是沒洗乾淨，爸爸著急了：「算了算了，就這樣吧！」告訴孩子要把臉洗乾淨，卻…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218
越揉越漂亮！每天揉耳朵10分鐘補腎氣、水噹噹

晚上揉這裡，男人越揉越強壯，女人越揉越漂亮！中醫師指出，耳朵與健康息息相關，常揉耳朵可補腎氣養生，尤其耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激，不僅可讓緊繃腦部獲得抒解，更能補腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/239/43033
不想顧人怨！這些網路禮儀非知不可

…安全的。不過我們本來就管不住他人嘴巴，曾有同事跑來咬耳朵：「我有聽見誰誰誰在說你壞話喔，他說……」我一聽就打斷他：不要告訴我我一點都不想知道。職場爭鬥並不會因為有了社群網路…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926