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「緩解」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「緩解」的資料

坐骨神經痛如刀割　吃維生素B群可緩解痠痛嗎？

…有一說：「在治療坐骨神經痛的期間，補充維生素B群，對於症狀有緩解效果」這是真的嗎？藥師表示，高單位維生素 B群，並無法改善神經組織的病理。至於預防坐骨神經痛，平時進行散步與打太極拳…
http://www.top1health.cn/Article/238/51596
每逢生理期後就頭痛？喝加味牛肉番茄湯緩解

每逢大姨媽報到，除了經前症候群、經痛纏身，生理期過後更是飽受頭痛糾纏？當心，恐是血虛體質釀禍！中醫師表示，想要改善經期後頭痛不適的困擾，女性朋友除了生理期間避免吹風、著涼外；適度飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…議平日可多按揉風池等穴，或用川芎、陳皮活血藥膳，促進氣血循環緩解症狀。新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出，造成頭痛原因很多，但緊縮性偏頭痛最常見，主要因肩頸僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效

…外；適度揉按位於耳周的穴位，保持頭部血液循環的順暢，也是輔助緩解不適的簡易自我保健方式。 **頭痛成因多！防惡性循環，杜絕壓力、緊張是關鍵** 擁有日本耳朵美容專業認證…
http://www.top1health.cn/Article/318/51613
緩解兒童成長痛的5大秘方，營養師這樣說….

…，總是希望能幫助他，接下來看看到底可以怎麼做呢? **緩解生長痛的秘方** **1.omega 3脂肪酸** - 能夠降低發炎狀況，在秋刀魚、鯖魚、沙丁魚、鮭魚中都有。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51710
吃生薑助緩解偏頭痛、經痛，還有這5個保健效果！

…暖身子呢？生薑對身體有很多意想不到的好處，除了預防感冒，對於緩解偏頭痛、經痛等也有幫助！一起來看看～ ![][189472] **生薑的7個好用處** 根據美國健康資…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693
頭皮屑多是體質太酸？喝菊花茶、綠豆薏仁湯緩解

…素，則應多注意頭皮清潔，酸性體質可藉由喝菊花茶、綠豆薏仁湯來緩解頭皮屑多的症狀。 ![][189531] **頭皮屑增多　脾胃運化失常** 中醫師吳明珠指出，頭皮屑增…
http://www.top1health.cn/Article/320/51645
跑步、騎鐵馬，小心髂脛束症候群！深蹲8招緩解

跑步、騎鐵馬運動風潮的背後，卻暗藏運動傷害危機，特別是容易罹患「髂脛束症候群」，也就是常聽人家說的 ITBS，可以說是跑者、騎單車族常見膝傷的另一大困擾，千萬不可小覷。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/167/51578
醉茫茫頭暈…喝水梨汁提升代謝顧腸胃

…乾咳、喉嚨乾癢，很惱人，坊間流傳食用「水梨汁」小偏方，有助於緩解。尤其喜歡飲酒，卻不勝酒力酒醉，營養師表示，有研究發現，飲用「水梨汁」的人，體內的酒精代謝效率較高，更能減少酒醉導致…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490
月經來還在喝熱巧克力？喝這個才能緩解經痛＋抗憂鬱！

… **想要舒緩經痛可以吃啥？** **低脂奶／穩定情緒、緩解子宮不適** 低脂奶中的鈣質可以幫助肌肉放鬆、穩定情緒，如果血鈣不足時很容易加重子宮收縮，引起經痛；牛奶還可以提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/51499
咳嗽總是好不了？自製天然薑汁蜂蜜止咳飲

…又或者支氣管較敏感的人，會出現頻頻咳嗽、喉嚨癢痛的症狀。想要緩解咳嗽，難道只能喝熱水或是吃顆薄荷喉糖嗎？當然不只如此！ ![][118719] **為什麼常常咳嗽、又難好？…
http://www.top1health.cn/Article/248/51396
「燒聲」怎麼辦？這1招小偏方超級好用〜

…怎麼辦？中醫師建議，一般民眾可以喝些屬性平和的膨大海、羅漢果緩解，幫助滋潤喉嚨；其他還有枇杷膏、喉糖等，都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的「燒聲」，若尋求中醫藥幫助，則以桔梗、甘草治…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…茹等中藥材，經過兩個月的調理，小優的月經性頭痛和其他經前症候緩解許多，整個人也變的比較開心，不再被經期打敗影響工作表現！這種**「肝火旺」的月經性頭痛一般發生在「經前」，此…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
壓力症候群狂掉髮　3法寶緩解抗憂鬱

…要能做到這3大原則，壓力在沒有達到病態的情況下，都有機會獲得緩解。 - 1.健康吃：多攝取富含「色胺酸」的香蕉、牛奶、蜂蜜、高纖餅乾和堅果類食物，有助安定焦躁不安的情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51300
皮膚乾癢肝不好？春天養肝排毒，喝菊花枸杞茶

…熱解毒利濕」的食物，如胡蘿蔔肉皮粥，或菊花枸杞茶等藥膳食療，緩解症狀。 ![][118322] 中醫師羅明宇指出，立春之後，早晚溫差大，平時不容易流汗的人，皮膚毛孔會收縮得…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213