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「濕度」搜尋結果

總共找到 639 筆符合關鍵字「濕度」的資料

氣喘兒不能運動？做好事前熱身沒煩惱

…當的運動場合** 在寒冷乾燥的天氣或寒流來襲時最好選擇在溫濕度適中的室內運動場內運動，應避免於交通繁忙的公路或塵土飛揚的工廠工地附近運動，因為空氣污染容易造成氣喘發作，傍晚及清晨…
http://www.top1health.cn/Article/302/30263
冬天皮膚乾巴巴　喝高鈣牛奶增光澤

…北季風吹個不停，臉頰明顯感覺緊繃又乾燥！除了塗抹保養品增加保濕度，由內而外的食補也很重要。事實上，單靠外在保養並不夠，平日還要多多補充木耳、秋葵、牛奶等食物，有助增加肌膚光澤，冬天…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169
冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣

…能危及生命。 ![氣候異常，冬天路跑也可能因環境氣溫和空氣濕度高，身體散熱不易，而導致中暑。][87338] **猛跑6公里不喝水　準新郎熱中暑倒地** 這名32歲王…
http://www.top1health.cn/Article/132/30065
白蘿蔔養生偏方　止咳、潤喉防感冒

…且還有一定的防霧霾作用。平時，家裡要注意保持室內合適的溫度和濕度，居室空氣乾燥及過冷、過熱都會影響咽部黏膜的防禦機制，引起咽部感覺異常。此外，要注意口腔衛生，早晚及飯後刷牙；糾正張…
http://www.top1health.cn/Article/248/30023
抗冬季癢很「粥」到　2藥膳潤燥食補

….天冷使用電暖器時可加裝加濕裝置，或在室內放置一盆水增加空氣濕度。 3.可塗抹溫和的油性保養品來保護皮膚，預防水分蒸發，如綿羊油、凡士林等。 4.平時要記得多喝水補充水分，也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/29890
鼻過敏無解？6招減居家塵螨緩不適

…以用高溫清洗或高溫曝曬烘乾殺死塵螨。 **方式5／**環境濕度最好控制在50%以下，以臺灣來說幾乎都需要使用到除濕機。 **方式6／**可以考慮使用化學殺螨藥劑。除了塵螨外…
http://www.top1health.cn/Article/62/29766
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…除了遠離過敏原的方式外，想要預防過敏症狀發生，做好生活環境溫濕度的控制、情緒處理，以及飲食控制，都是相當不錯的方式。其中，飲食控制更是調理體質、減緩過敏反應發生的重要關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
秋天愛睏秋燥症來煩　補B群有活力

…狀。專業藥師湯智翔表示，秋天往往風大、天氣陰晴不定、濕度低，因此人體內的水分容易散失，導致新陳代謝受到影響，廢物累積在體內而不容易排出，民眾在秋天容易感到疲累，往往就是這個…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383
健康第一！孕婦搭飛機行前停看聽

…[85691] 國健署表示，坐飛機對懷孕的影響主要是壓力與濕度的變化。飛機上的濕度較低，容易使人體血液濃縮，增加靜脈栓塞及早產的風險。另外，隨著飛機爬升高度的變化，在低艙…
http://www.top1health.cn/Article/234/29346
空腹運動助燃脂？4大運動迷思別做錯！

…動時流汗量取決於幾個因素，包括運動強度、時間、環境溫度和相對濕度等；另外，性別也有差異，男性一般較女性流汗多。因此，我們不能以流汗的多少來衡量運動的效果。有些人汗腺發達，稍微動動就…
http://www.top1health.cn/Article/101/29146
口乾舌燥嗓子疼？吃對食物從內補水

…和手部（15.4%）也是常見的「乾燥部位」。 **秋季濕度減低「偷走」皮膚水分　食補從「內」補水** 北京東方醫院皮膚科主任張豐川表示，皮膚是人體的最表層，尤其是臉和手直接…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010
搶救「乾」嘴唇　美達人柳燕教妳這樣做

…度脫皮／補救：美達人柳燕教妳這樣做** **方法1／溫度與濕度的重要** 當雙唇出現乾乾的，利用溫熱水約38~42度，作一個濕敷的動作，可以用化妝棉或毛巾沾濕後，敷在雙唇約3分…
http://www.top1health.cn/Article/292/28955
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…膚皮脂腺分泌減少，使得臉部油脂保護層變薄保水能力大減，當環境濕度變乾燥時，皮膚水分會更容易蒸發散失，就會引發加重臉部皺紋問題。 **養陰潤燥　減緩秋天皺紋** 尤其是許多愛…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

秋天來了，空氣濕度和溫度都出現大變化，對於免疫力較低的孕媽咪來說，稍不注意保健或保養失當，皮膚就會變得又乾又癢，甚至容易感染生病。中醫師表示，孕婦秋季宜養肺解秋燥，平常除了可多吃一…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…母」，飲用燉煮之後的水，效果不錯。秋天悄悄來臨，濕度低、溫差大，各種乾癢症狀頻頻找上門，尤其早晚氣溫偏低，許多民眾總會不自覺乾咳幾聲。為了舒緩喉嚨搔癢、乾燥，不少人都會…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559

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