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「滾水」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「滾水」的資料

名媛振奮精神！喝4種無咖啡因飲料

…溫暖的效果，受寒、手腳冰冷的時候更建議來上一杯。只要在沸騰的滾水中放入4〜5片薄荷葉，沸煮10分鐘左右就可以飲用，作法十分簡單！ **椰子汁＋鼠尾草子** 椰子鼠尾草汁富含…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390
賞月料理新吃法　蔬果入菜防肥胖

… - 做法： 1. 將南瓜肉挖出後加水煮至軟透，南瓜容器入滾水殺青。 2. 南瓜肉在起鍋前倒入鮮奶，放入果汁機打碎，適量調味後，盛入南瓜容器即可。 - 營養分析：每一人份的熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/15322
遠離中秋肥　應景中餐料理667卡

…- 做法： 1. 煮一鍋水滾後切小火，花枝洗淨後切花狀，入滾水中泡約1分鐘後撈起。 2. 五味醬：牛蕃茄半顆切小丁，剩餘牛蕃茄五味醬食材到入果汁機打碎後備用。 3. 黃豆芽燙…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302
料理少一「碘」！甲狀腺癌友呷健康

…/6小匙、水30c.c.。 - 作法： 1. 豬絞肉放入滾水中燙熟，撈出瀝乾備用。 2. 雞蛋打入碗中，加入所有調味料拌勻，倒入碗中，撒入適量作法熟肉末，再以保鮮膜封好。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/15284
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

…錢、薑母兩片、甘草一錢。將所有材料放進杯中，加入500cc 滾水，悶泡10 ∼ 15 分鐘，即可飲用。本文摘自：[《代謝好、加倍瘦》激活新陳代謝，減肥第一步](http:/…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…竹三錢、甜菊葉兩錢。將所有材料放進過濾包中，加入500cc 滾水，悶泡10 ∼ 15 分鐘，即可飲用。本文摘自：[《代謝好、加倍瘦》激活新陳代謝，減肥第一步](http:/…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…花兩錢、薄荷葉兩錢，將所有材料放進過濾包中，加入500cc 滾水，悶泡5 分鐘，即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
輕「十」防癌！愛吃黑芝麻佐青蔬果

…稠度加水打成汁後，淋上切好的其他食材上即可。但綠花椰菜需先用滾水燙約1分鐘。【杏仁豆腐醬拌花椰菜】 - 材料：杏仁5克、板豆腐20克、綠花椰菜40克。 - 做法：板豆腐…
http://www.top1health.cn/Article/261/15071
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…作法：取生薑5-10片、蛇床子1兩、艾草1兩、益母草5錢，用滾水煮15分鐘後續燜15分鐘，加入泡澡水中，坐浴即可。 **生理期腹痛　喝溫開水少吃甜酸食** 至於行經期，…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡

… 2.再揉成小球狀，用大拇指輕壓成圓形凹槽狀。 3.放入滾水中,煮3-5分鐘，待湯圓浮起，撈出放涼，再淋上少許黑糖蜜即完成。 **<熱量>：** 以上材料大概可做10個中型…
http://www.top1health.cn/Article/122/14982
吃膩滷豬腳？來學3道豬腳創意料理

…豆洗淨，以冷水浸泡約 5 小時後備用 2. 豬腳洗淨後放入滾水中燙5分鐘，撈出泡冰水待涼備用 3. 青木瓜去皮去籽、切塊備用 4. 取一砂鍋，把黃豆、豬腳與薑片、水放入一起煮…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978
胃癌術後怎麼吃？翡翠豆腐補營養

…，表面蓋上鋁箔紙，下方放一個較大的烤盤。 5. 烤盤中注入滾水，放入烤箱中，上下火全開，150度烤60分鐘。 6. 將黑糖及水煮成濃稠的糖漿，澆淋在涼透的布丁上調味即可。 -…
http://www.top1health.cn/Article/233/14915
肩頸硬梆梆！清涼茶飲可舒緩

…：黃耆、薄荷、赤芍藥、葛根。做法：取等量4種上述藥材，以滾水沖泡。 **【醫師小提醒】：**黃耆可補氣、降低發炎機率；薄荷可帶來清涼感、提神；赤芍藥可清熱涼血，活血散瘀，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843
更年期前先補鈣！養心餐護「心」

…鹽1/2小匙。 **做法：** 1.紅番茄洗乾淨後，放入滾水中川燙剝去外皮，再進行切丁。 2.西洋芹逆紋路斜切，切丁。 3.黑木耳洗淨後切絲。 4.加熱油鍋，放入番茄西洋…
http://www.top1health.cn/Article/248/14760
濕疹遇上消暑茶　涼血降火不復發

…將以上藥材打粗末，用濾袋包煎，放入1500cc水中沸騰後，再滾水煮10分鐘，溫服。 - 適應症：貧血體質，皮膚乾燥發紅者。 - 注意禁忌：服用茶飲後大便變稀者，宜減量飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/14621