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…去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。 **注意事項:**由於決明子性寒且助排便,山楂的酸性也可能會造成腸胃不適,因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者,食用前應先諮詢中醫…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980…蠕動。 尤偉銘營養師提醒,在攝取以上營養素時,有以下注意事項建議: **水分:** 每天喝的水分,依照自己的體重與工作類型,每公斤攝取30~50ml,另外早上起床喝30…
http://www.top1health.cn/Article/315/50858…」** 現在蜂蜜瓶的包裝加註了「請勿餵食一歲以下的嬰兒」的注意事項,但是這項警語的加註始於1986~1987年連續性發生的「嬰兒肉毒桿菌中毒」後,蜂蜜被視為感染源。所謂的嬰兒肉毒…
http://www.top1health.cn/Article/251/50950…Buy為了解決大家的疑惑,詢問新北市衛生局,詳細詢問這方法的注意事項,這幾點你一定要注意! **Q1:在網路上賣小孩的東西,要注意什麼?** **A1:**要注意商品說明是…
http://www.top1health.cn/Article/251/50892…前、中、後」有三大重點要留意: **服用抗生素「前」的注意事項** 一般懸浮液的抗生素,應該在服用時才泡製成藥水,泡製前可先把粉末搖散,再加入所需的開水量,搖勻溶解,需…
http://www.top1health.cn/Article/236/50819…有一篇研究就是在探討這件事情。對於糖尿病的管理,除了飲食上的注意事項,規律運動也是很重要的一環,有動就會增加葡萄糖的消耗,且能增加肌肉的肝糖貯存量,藉此就可能幫助管理糖尿病的血糖穩…
http://www.top1health.cn/Article/306/50804…即可食用。 **喝法:**一週喝2~3次,白天喝。 **注意事項:**急性腹瀉者,應待症狀開始緩解後才能喝。 **作用:** - 山藥,味甘、性平,有益腎氣、健脾胃、止腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/239/50740…吐、咳嗽上。生薑皮也能消腫,建議連皮食用,效果較好。 **注意事項:**火氣大、容易口乾舌燥的人,以及手術前後的患者,不宜飲用。 **【養生小叮嚀】:** 每個人的身體狀…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…子,就能幫助消化、緩解不適。 **食用酸梅注意事項** 蔡怡瑄營養師表示,製作酸梅須使用大量鹽和糖,經過多次且長時間浸泡、醃漬,才能呈現出酸甜口感,不過也因此酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/50632… 抑制食慾除了按壓穴位與耳針耳穴以外,平時飲食也要需注意以下注意事項: **【減重10點飲食注意】** 1.減肥的原理很簡單,只要熱量輸出大於熱量輸入,就會開始變瘦,只要每…
http://www.top1health.cn/Article/82/50516…少許的鹽、胡椒,蓋上鍋蓋,以小火燉煮20~30分鐘。 **注意事項:** (1)要用的高麗菜,放入冷水中浸泡5~10分鐘,使之充分吸飽水分後,切成大塊,不瀝除水分,放入厚鍋裡。…
http://www.top1health.cn/Article/324/50603…用60度的溫水清洗,才能徹底殺菌、除塵螨。不過羽絨被清洗有些注意事項需要特別注意,例如表布材質是棉布還是防絨布等,如果擔心洗壞,可以拿到洗衣店家代為處理。 **6. 菜瓜布*…
http://www.top1health.cn/Article/248/50409…去脂消食、清熱潤腸、補氣提神、消腫化濕、促進代謝。 **注意事項:**由於決明子性寒且助排便,山楂的酸性也可能會造成腸胃不適,因此體質偏寒、腹瀉或胃潰瘍患者,食用前應先諮詢中醫…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301…即可食用。 **喝法:**一週喝2~3次,白天喝。 **注意事項:**急性腹瀉者,應待症狀開始緩解後才能喝。 **作用:** - 山藥,味甘、性平,有益腎氣、健脾胃、止腹瀉…
http://www.top1health.cn/Article/239/50224…食用。 **喝法:**一天喝一~二次,白天喝。 **注意事項:**火氣大的人,請酌量食用。 **Dr.Chen's湯療秘方** 辛夷: 味辛、性溫,主功效是發散風寒…
http://www.top1health.cn/Article/320/50354