…患者勇敢正面迎戰肺癌。 ![肺癌部落客星希亞分享樂觀微笑、正向面對、抗癌分享、積極治療抗癌4大秘訣。][120724] **肺癌部落客分享抗癌 4大秘訣** 1名38歲的…
http://www.top1health.cn/Article/88/52069… 有種血型,在預防心肌梗塞、心肌缺血等心血管疾病上,有正向的保護作用,是何種血型有如此強大的威力?原來,就是身為全適供血者的—「O型」。 O型個性常被解讀成熱情、專注、實際…
http://www.top1health.cn/Article/80/51964…放鬆,可學習冥想、瑜珈。養成規律的運動習慣,有助睡眠,平日應正向面對問題與壓力。 還有睡前創造理想的睡眠環境包括:睡覺時,室內宜昏暗、避免明亮的燈光照射。寢具應選擇舒適、支撐…
http://www.top1health.cn/Article/302/51755…接受刺激時常常過度反應,也有可能造成腦神經衰弱。 **正向人生觀抗壓 諮詢專家因應壓力** 簡而言之,腦神經衰弱往往是壓力、疲勞的過度累積,再加上營養不均衡所造成。現代生活…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579…,我只好先讓你坐下休息。」也需察覺孩子是否有嘗試控制,並給予正向鼓勵「你有靜下來聽媽媽說話,並會注意安全,所以今天讓你多玩一會兒。」 **當孩子過於在意輸贏時** 孩子一開…
http://www.top1health.cn/Article/87/51689…無法投入其中。 **與寶寶互動大原則** ★應多給予正向回饋與鼓勵,切勿隨意嚇唬、責罵或嘲笑寶寶,讓他們對你有好印象是良性互動最重要的開端。 ★以輕鬆、愉快的心情與寶寶互…
http://www.top1health.cn/Article/236/51668…的認知功能有高度相關性,顯示攝取黃酮類化合物對於神經認知是有正向的影響。 **各色洋蔥大PK,擁有最多槲皮素的是?** 雖然槲皮素廣泛存在各種蔬果中,但最廣為人…
http://www.top1health.cn/Article/248/51484…與不同情緒特質的直接關連。 「美感密碼」策略包括:4個正向、4個負向的情緒驅動特質,分別是希望:看起來變年輕、看起來更有引力、看起來臉型比較瘦、看起來比較女性化;以及看起來不…
http://www.top1health.cn/Article/249/51514…。所以爸爸媽媽請記住,父母之間表現出愛的行為,便可增加孩子的正向情緒及行為表現。 <!--more--> ![][118899] **四、孩子會長大,要適時放手** …
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…社交技巧(social skill)及情緒上的幸福感可能具有正向影響。 新聞出處:They really are part of the family: Children …
http://www.top1health.cn/Article/248/51332…生活自理能力受到影響,進而產生憂鬱、情緒低落、對自身能力喪失正向評價的情況。 **成人臂叢神經損傷 車禍占8成** 什麼情況下會造成臂叢神經的損傷?曾順承醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51256…★讓孩子感到安全感:**遊戲時充滿自主權,而且遊戲的環境充滿正向支持,周遭的人、事、物令孩子感受到安全感,遊戲前應先給孩子足夠的時間熟悉遊戲的環境與夥伴,並儘可能排除會令人感到威脅…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340…上藉助運動讓自己睡得好,而是藉著正常作息、運動,幫助腦部分泌正向情緒、製造可以紓解壓力的化學物質,加上良好的紀律跟生活習慣,自然就能一夜好眠。所以,失眠困擾者不要再於「睡前」勤做運…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338…要哺乳,用水份加熱的方式並多攝取湯湯水水,對於乳汁大量分泌有正向的幫助。 **原則5:多方位攝取營養並注意應忌口的飲食** 多元均衡是最重要的飲食原則,不論平日或是坐月子期…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076…為主** 運動可以刺激體內「腦內啡」的分泌,帶給我們愉快、正向的感覺,有氧運動在加速心跳的同時,還能穩定自律神經、放鬆心情,這些都有利於晚上的睡眠。 傳統的運動原則是每周3…
http://www.top1health.cn/Article/140/51130