健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…脹氣。找不到西洋茴香時可用八角替代。 ■ **茴香消脹止咳茶飲:**乾咳有痰卻排不出來時,可以使用一大匙西洋大茴香籽與滾燙熱開水浸泡15 ∼ 20 分鐘,可以加入酌量蜂蜜調味…
http://www.top1health.cn/Article/80/16888…力 清肺化痰效果佳** 所謂的中藥熱氣薰蒸,是指把具有止咳、潤肺、化痰等作用的藥材以50到70℃的熱水浸泡,待藥材浸泡2至3分鐘出色後,將嘴巴張開,以適當的距離對著散發熱氣的…
http://www.top1health.cn/Article/239/16880…熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療,才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者,所提供的穴位按壓方式: <!--more--> ![透過按壓大橫、天…
http://www.top1health.cn/Article/132/16872…熱敷用品,將手掌搓熱後覆蓋在穴道上也可。 **【中醫師止咳飲食提醒】:** 有咳嗽症狀的人,在飲食上宜清淡,忌食油膩、辛辣、燥熱,如辣椒、胡椒、酒、羊肉、刺激性食物,以及冰…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770…師建議,可去皮核切小塊,加冰糖加水,以電鍋蒸熟,可以清肺熱、止咳化痰,對咳嗽及潤肺均有益。 特別是,肥胖族群,若不想攝取高熱量的水果,可選擇西洋梨,其熱量不高,並含有水溶…
http://www.top1health.cn/Article/248/16762…味甘微苦、性平、入心、養肺。在《本草綱目》裡記載百合具有潤肺止咳、清心安神的功效,對於虛煩驚悸、失眠多夢的人來說,是一種能改善睡眠品質的食材。可與蘆筍一起拌炒,風味清新爽口,許多失…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579…] 檸檬除了廣為人知的維他命C以外,還有生津止渴、化痰止咳的效果,感冒初期,喝此飲品能補充大量的維他命C、提升免疫力、降低體內病毒的複製,檸檬清爽的酸味能增進唾液分泌,緩解喉…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549…* 當病症出現咳嗽時,可在紅糖生薑水裡加入幾瓣蒜頭,蒜有其止咳解毒功效,搭配此飲能更有效解決病症。 **材料:**生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蒜7至8瓣。 **作法:**將生…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572…點認為具有化痰之功效。][46291] **中醫:橘皮止咳、橘絡化痰** 彭溫雅中醫師指出,橘皮具有除燥、利濕、化痰、止咳的功效,烘乾的橘皮就類似中藥材裡的陳皮,根據本草綱…
http://www.top1health.cn/Article/61/16529…是不痛,無痰或少痰者。 **效果:**白米補中益氣;甜杏仁止咳平喘、潤腸通便;甘草補脾益氣、潤肺止咳;苦茶油潤肺降逆止咳,蔥花及大蒜可以辛溫散寒。 **【中醫師小叮嚀】:*…
http://www.top1health.cn/Article/258/16544…寒,不過,若用燉補的方式加入川貝、紅棗或枸杞後,就能達到潤肺止咳的功效。也就是說,傳統的食材性味,加入一些溫補的藥材或食材後,就能改變食性,適合各種體質的人食用。 而四季順時…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452…藥典中記載具有強壯、利尿、輕瀉的功效;果萼片則有清熱、解渴、止咳、降血壓等效用。而去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸,可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料,加糖發酵可以釀酒。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16346…1個雞蛋打散,加入少量白糖和生薑汁,用開水沖服,2-3次就能止咳嗽,這種方法很有效哦,懷孕期間感冒了不妨試試這個小方法哦。 - 孕婦剛剛感冒的時候,如果覺得喉嚨癢的話,可以用濃鹽…
http://www.top1health.cn/Article/17/16252蜂蜜可潤腸通便、潤肺止咳、養顏美容,自古以來就被視為滋補的養生聖品,但近來因產量減少,假蜜混淆的傳聞層出不窮,台北市衛生局最新調查也發現市售3成蜂蜜的純度與包裝標示不符,其中1件「…
http://www.top1health.cn/Article/80/16216…咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽,造成咳嗽的原因很多,不能一味服用止咳藥去壓制,對於常有乾咳現象的幼童,防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳,或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。 ![梨子在中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/16084