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「擔心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「擔心」的資料

想要擁有健康的生活品質，第一步先提升睡眠競爭力！

…卻永遠睡不飽；有的人則是精神壓力大到焦慮失眠，還沒天黑就開始擔心晚上睡不著該如何是好？針對現代人的睡眠，除了藥物之外，是否還有其他有效的方法呢？日前舉辦的一場睡眠醫學會，邀請到美國…
http://www.top1health.cn/Article/245/52381
雷射術後反黑、乾癢？皮膚科醫師：這樣保濕別擔心

…！做好保濕真的不難，只要正確挑選基礎保養品，雷射術後就不必太擔心反黑與乾燥問題，放心享受美麗！
http://www.top1health.cn/Article/242/52418
C肝病毒無突變，二合一口服新藥治療治癒率逾9成

罹患C肝最擔心不治療，惡化為肝硬化，甚至走上肝癌「三部曲」的命運。目前，已經有健保給付口服C肝病毒新藥，根據臨床發現，早治療治癒率可以達到9成以上。即使已經有嚴重肝硬化也千萬別放棄…
http://www.top1health.cn/Article/30/52466
蚊子最愛酸性體質？這5種人更容易被「叮」上

…為多吃了一些酸性或鹼性食物，導致身體pH值改變，因此不需過度擔心今天多吃一盤肉，身體就會變酸，反而該擔心是否攝取過多熱量和油脂。 **往下看自己是不是蚊子最愛叮的5種人** …
http://www.top1health.cn/Article/140/52367
走路會喘、呼吸困難…草莓瘤竟長在喉嚨

…路會喘、呼吸困難，小心可能是喉血管瘤(俗稱草莓瘤)作怪！令人擔心若血管瘤破裂出血，恐會造成吸入性肺炎，不可輕忽。 1名旬黃女士，7年前因感冒至耳鼻喉科診治，意外發現患有喉…
http://www.top1health.cn/Article/61/52275
喝咖啡不傷身，一天可以喝幾杯？

…titute, ILSI)的回顧性研究，可能能夠為喜愛咖啡又擔心攝取過量的人提供建議。研究中作者回顧2001－2015年間、將近740篇咖啡因相關研究的實驗結果，並統整出不同情況下…
http://www.top1health.cn/Article/248/52226
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事

天氣好就是要出門踏青、到戶外活動活動啊！但是，一走出家門就要擔心空氣汙染、吸入汽車排放廢氣，而台灣的紫外線指數更是強烈，而且不只是郊外蚊蟲多、連在都市裡也會被叮，因此許多人乾脆宅在…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216
「黃金薑黃粽」啟動端午養生保胃戰！

…香飄逸，總讓人忍不住想好好「放粽」一下，但對多數人來說，卻又擔心粽子吃太多會「胃嘟嘟」消化不良。黑橋牌為了滿足消費者「愛呷又愛健康」的需求，今年推出健康養生粽新品「黃金薑黃粽」，以…
http://www.top1health.cn/Article/135/52102
陰天就不用防曬？夏日運動必看的防曬密技！

…有效防曬的目的呢？運動的時候，也常會因為大量流汗或是碰到水，擔心防曬效果減半，關於防曬你最常遇到的困擾和迷思，一次為你解答！ **游泳、慢跑的季節來臨！有氧運動全身瘦！*…
http://www.top1health.cn/Article/242/52118
餵母奶可不可以給奶嘴？乳頭混淆，醫師解惑

…親餵。單純禁止吸奶嘴，並不會讓寶寶親餵的技巧更進步。就像今天擔心孩子不愛看書，所以禁止孩子看電視，但卻又不常讓孩子看書，那，孩子哪會愛上看書呢？ **吸吮能滿足寳寳被安撫的需求*…
http://www.top1health.cn/Article/87/52082
中暑快喝冰水降溫？錯！學會喝水4撇步

…水** 既然有水就可以調節體溫，那夏天只要多喝開水，就不用擔心中暑了吧？夏季我們每天都會流失大約2.5公升的水分，流汗的時候身體裡的電解質（如鈉離子）也會跟著排出，如果是一般輕微…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881
蚊子最愛酸性體質？這5種人更容易被「叮」上

…為多吃了一些酸性或鹼性食物，導致身體pH值改變，因此不需過度擔心今天多吃一盤肉，身體就會變酸，反而該擔心是否攝取過多熱量和油脂。 **往下看自己是不是蚊子最愛叮的5種人** …
http://www.top1health.cn/Article/132/51884
維持良好代謝的關鍵是～「吃」與「動」達到完美平衡

在這本書初稿寫好之後，我有兩個擔心：一是擔心有些讀者看完書後，就會不顧一切地去走，進而忘記了運動的適宜強度，或是忽視了走路的科學方法，結果都不能獲得理想的養生效果。二是…
http://www.top1health.cn/Article/318/51862
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

…就對雞蛋猛搖頭，根深蒂固認為，雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手，擔心引起心血管疾病，而敬而遠之。營養師表示，雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇，但是，同時也具有額外高生理價值的營養素，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
討論度最高的TOP3經期迷思！營養師來解答

…問題！又或是誤以為剛過排卵期，就算生理期特別想愛愛應該不需要擔心吧？就讓蔡怡瑄、黃曉彤營養師一一破解女生們的生理期迷思！ ![][119794] **迷思1：生理期貧血吃葡…
http://www.top1health.cn/Article/400/51762