…--more--> ![陽虛體質者平常易怕冷,且常伴隨手腳冰冷、腰膝腿軟、耳鳴、眩暈症狀。][106714] **類型1/氣虛:** 平時容易感到疲倦、頭暈。月經表現上,…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303…的第二顆腦),所以在夏天多補充好菌,維持腸道有勁有力,對容易手腳冰冷,呼吸道敏感容易感冒的台灣秋冬天,會有類似冬病夏治,預防醫學的效果。 鄒瑋倫指出,中醫認為,有過敏體質的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/40201…恐導致腹瀉,值得謹慎。 此外,正值生理期間,容易經痛、手腳冰冷的婦女,也不建議食用生菜沙拉。尤其是,有下列3大婦科疾病困擾的女性,更是不宜大量、頻繁食用! **族群1/…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065「擺手運動」是氣功法之一,是一種名叫「甩手功」的運動。「甩手功」在中文裡的意思是「搖晃手部」,氣功教室會把這種運動當做暖身操,納入教學當中。 做法只需站著搖晃手部,動作極…
http://www.top1health.cn/Article/248/40168…-> ![第一個檢驗方法,如果你在吃橘子或柳丁的時候,手腳會變成黃色的話,很有可能表示你缺乏蛋白質。][105901] **有這2徵兆當心 自我檢驗是否缺乏蛋白質** 如…
http://www.top1health.cn/Article/101/39023熱死了!體感溫度動輒飆破40度,實在受不了。根據衛福部統計,熱傷害人數今年較去年同期(5至6月中)增加7成,提醒6大高危險族群,要提高警覺,注意防中暑。 ![容易中暑的6大高危險…
http://www.top1health.cn/Article/248/40102…心悸、失眠、頭暈目眩、容易疲倦、唇甲色淡、下眼瞼蒼白無血色、手腳冰冷 **婦科症狀:** 月經量少、經色淡或暗、經期短(只來2~3天)或者滴滴答答拖很久、經來腹部悶痛,撫按則舒 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…. **薏仁:**具健脾、清熱、利水之功效。 **夏季手腳發熱 吃綠豆冬瓜,少碰韭菜辣椒** 有些人在夏季有手腳發熱的情形,中醫認為大部分是「陰虛內熱」所引起,常合併有…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726…球低下、嘔吐等副作用,標靶藥物多少可能會對正常細胞作用,產生手腳破皮、口腔潰瘍、毛囊發炎、肝功能異常等副作用。免疫療法機轉於活化免疫系統,相對較少以上副作用,偶見自體免疫性的副作用…
http://www.top1health.cn/Article/233/38713…人知,談話間我得知許多朋友有這樣的問題:不吃早餐會思緒不清、手腳無力,如果運動前不吃點東西,訓練表現也會大打折扣。 在我的想法中,這不是「正常的情況」。怎麼說呢?讓我們用…
http://www.top1health.cn/Article/248/38634…部,尤其是冬天更怕冷風,有時候戴帽子才敢出門,平時體弱怕冷,手腳冰冷,容易感冒。 **治療原則:**以「疏散風寒」為主,臨床上常選用川芎、羌活、白芷、細辛、薄荷、荊芥、防風等藥材…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…要來源,吃大蒜不僅可以殺菌、促進血液循環、擴張末梢血管、減少手腳冰冷,還有以下功效: **1.蒜素:**具有殺菌作用、對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌有抑菌作用,可預防流行性感冒。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119…的營養吃法:** 蔬菜是盡可能生吃的食材,但擔心會因此造成手腳冰冷。綠花椰菜汆燙加熱後食用, 就能解決這方面的問題。雖然汆燙可能會造成維他命C的流失,但卻能因此獲得各式不同的營養…
http://www.top1health.cn/Article/145/38230…腸癌醫師提醒,不吃早餐、女性、作息不規律、壓力大、中老年人、手腳冰冷等情況,就有可能成為便祕的候選人。擺脫便祕不難,只要吃對4種清腸食材,就能吃出快便力! ![][101938]…
http://www.top1health.cn/Article/315/38102…性熱,可溫下焦命門之火,可以改善痛經,也能促進血液循環,改善手腳冰冷。每天搭配蔬果汁的肉桂粉份量,建議1至2克就好。 - **生薑末:**生薑味辛、微溫,具有和胃、解毒、利水、發…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018