…如同上述案例中的洪先生,誤認為是心臟出毛病所致。究竟恐慌症與心臟病症狀該如何分別?陳易隆醫師指出,恐慌症的第一次發作,通常是無法預期的。一般而言,若下列13項包含身體或認知症狀出現…
http://www.top1health.cn/Article/245/40685…-40小時),長時間工作(每周超過55小時)會使得到冠狀動脈心臟病的機率增加13%,腦中風的機率增加33%! 這個發表在刺胳針雜誌的最新系統性回顧(systemic revi…
http://www.top1health.cn/Article/28/40456又是癌症!衛生福利部公布最新104年國人死因統計結果,惡性腫瘤連續34年蟬聯冠軍,占所有死亡人數的28.6%,其次則為心臟疾病和腦血管疾病。整體來說,十大死因的標準化死亡率比去年下…
http://www.top1health.cn/Article/248/40495…不傷心該怎麼做?** 根據衛生福利部103年死因統計,心臟病是國人第二號殺手,共奪走1萬9400條寶貴的性命,平均每27分鐘就有1人死於心臟病。雖然醫學早就證實運動有助降低心…
http://www.top1health.cn/Article/248/40380… a heart attack at bay(每天一瓶啤酒,心臟病遠離我)。科學研究發現,每天飲用適量的啤酒可以有效降低心肌梗塞和心血管疾病的風險。 ![][105800] …
http://www.top1health.cn/Article/80/39024…研究發現,多補充富含油脂的魚類以及堅果種子類,有助於降低死於心臟病的風險。其中,鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚等含有豐富的omega-3脂肪酸,而核桃、臻果、山核桃(pecan)、植物油…
http://www.top1health.cn/Article/320/38958**◆冠狀動脈心臟病(coronary heart disease;CHD)** 有些病例對照研究(case-control studies)發現咖啡與冠狀動脈心臟病有關,但有些…
http://www.top1health.cn/Article/232/38967…食物裡有許多優異的營養素,但對於企圖斷絕對脂肪的渴望,以逆轉心臟病或減重的人來說,過度攝取這些全蔬食,會使一切努力付諸流水。 含脂量極高的蔬食應該要視你個人的情況和目標謹慎地…
http://www.top1health.cn/Article/248/38944…納現有的科學研究,喝低脂牛奶並不能讓你瘦,更不能降低糖尿病、心臟病等慢性病風險。如果喜歡全脂牛奶的香濃,那麼請不帶任何罪惡感地喝下它吧! **【我們為什麼選擇低脂牛奶?】*…
http://www.top1health.cn/Article/302/38936…6年民眾版高血壓治療指引中提到,歐美心血管疾病較多為冠狀動脈心臟病,主要與膽固醇過高有關;而亞洲心血管疾病則以中風為主,與高血壓很大的關係。此外,高血壓對於亞洲患者的傷害較高,同樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533差一點在睡夢中一命嗚呼!24歲賴先生平時喜好運動,身體健康,沒有特別疾病,4月底某天下班打完球後回家,就寢時因不舒服而發出聲音,賴媽媽覺得奇怪,就近觀察卻發現兒子眼睛上吊、沒有意識…
http://www.top1health.cn/Article/28/38671你喜歡喝啤酒(beer)嗎?過量的酒精飲料會傷肝,然而根據《Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases》刊登義大利IRCCS…
http://www.top1health.cn/Article/248/38372…更受關注,目前已知一天攝取25公克的大豆蛋白質,能夠有效降低心臟病的風險。此外,大豆蛋白質具有幫助脂肪燃燒的減肥效果,也已經獲得承認。 大豆或大豆食品當中雖然含有糖類,但其中…
http://www.top1health.cn/Article/248/38463…現異樣,或是發炎時間過長,就容易引發疾病,包含癌症、糖尿病、心臟病、阿茲海默症等。多多補充蔬果,攝取其中豐富的多酚營養素,有助對抗老化造成的發炎以及退化性疾病。 身體的發炎可…
http://www.top1health.cn/Article/320/38313…ga-3 fatty acid),卻可能無法有效降低服用者因心臟病發作(heart attack)、中風(stroke)、猝死(sudden death),或其他心臟疾病死亡的風險…
http://www.top1health.cn/Article/28/38302