…,由於癌友需要密切及大量的陪伴,因此主要照顧者(另一半、同居家人)也是非常辛苦、承受莫大壓力的一群。事實上,擔任癌友的主要照顧者並不容易,不僅要面對癌友的情緒問題,體能、身心理狀況…
http://www.top1health.cn/Article/309/80501…擇,希望能透過健康科學結合鞋履專業,代替女性在團圓佳節照顧全家人的足健康。 **足部症狀百百種,男女老少需求大不同** 據統計,台灣50歲以上人口的退化性關節炎盛行率逾五成,導…
http://www.top1health.cn/Article/232/80600…鐵的吸收,造成骨骼發育不良及貧血。 **盡量和家人一起用餐** 近來常見因為不吃早餐、偏食及過度減肥造成熱量及營養素不足的問題。孩子一個人吃飯的孤食不僅會助長偏食行…
http://www.top1health.cn/Article/304/80276天冷要小心隱藏一氧化碳氣體中毒!常見一家人到火鍋店吃火鍋,店家未注意保持通風,竟不慎一氧化碳中毒。甚至是男女為了營造浪漫氣氛,在家點著香氛蠟蠋,同樣也可能因密不透風,而意外導致一氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/80344…打理三餐,連水果也很謹慎選擇食用。當他血糖不穩,情緒不佳時,家人也都給予包容與支持,讓他能夠平穩與糖尿病共處30多年。 **11月14日為「聯合國世界糖尿病日」,強調…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227… 亞洲大學附屬醫院牙科主任廖明德表示,李爺爺年輕以來就常帶著家人遍訪美食,但因疏於口腔衛生保健,有嚴重的牙周病問題,導致年紀大時換來一口爛牙。每當兒孫輩在電視上看到推薦美食,想要帶…
http://www.top1health.cn/Article/237/79179…有同感,也希望與眾讀者們在此,一同分享及回答「重新經營夫婦及家人關係」這個議題。 首先要解釋的是,「不要勉強自己去迎合或討好他人」,並不是說「只要我喜歡,有什麼不可以」,而是…
http://www.top1health.cn/Article/262/77938…比方說,他們到別人家作客,坐到很晚還不回家,主人暗示:「你的家人會不會擔心你這麼晚還不回家?」一般人聽了,會很識趣的起身告辭。 可是亞斯人聽不懂暗示,還會回答你說:「不會的,…
http://www.top1health.cn/Article/145/77936…等問題,讓媽媽累到無法休息。其實,不需經過血淚過程,只要擁有家人的支持,並且用對方法,如:儘早與寶寶做皮膚接觸、爸爸學會手擠乳技巧、母嬰調整哺乳姿勢等,哺乳可以比妳想得更輕鬆。母愛…
http://www.top1health.cn/Article/200/77832…的危險因子。 **調查:約56%受訪者曾因腰圍肥胖遭到家人酸言酸語** 所以,要照顧健康、遠離疾病威脅,就必需顧好腰圍,不但能自救,還能脫離身邊親友的另眼相待。根據千禧之愛…
http://www.top1health.cn/Article/248/77715…所有事情就會順利發展。我有良好的經濟條件,也覺得自己一直都讓家人過著衣食無缺的生活。但不知不覺中,妻子開始變得很冷淡,女兒出現反抗期,完全不跟我說話。當我發現這種情況時,家裡已經沒…
http://www.top1health.cn/Article/318/76631…置? **答案:** A. 我不知道。 說明:自己或請家人、朋友及理髮師幫你看看你的頭髮,有沒有哪邊髮量比較稀少。如果你自己或朋友都看不出來,有可能根本沒有異常落髮,或只好請…
http://www.top1health.cn/Article/49/75425…壓迫或癌症病變。 今年83歲的林奶奶自3年前開始,家人發現奶奶變得不愛說話,甚至喝水、吃飯常常發生嗆咳的狀況,家人原以為只是老化影響吞嚥能力,只將餐點替換較軟嫩的蔬菜與碎…
http://www.top1health.cn/Article/253/75311…身體負擔。 **原則5:**最好採用「分享餐」的概念與家人分享食用,酌量淺嚐就好。 張郢芳營養師提到,後來陳爺爺聽從上述建議,在吃粽子前先吃蔬菜,並謹記「粽子分享餐」的…
http://www.top1health.cn/Article/33/75349…現在香菸貴得要命,不妨早點試試看戒菸,成功戒菸就賺到自己和全家人的健康,也省了荷包,真是何樂而不為呢?」 在林院長的診所裡,時時會有一起揪團戒菸的民眾,也常覺得戒菸的話題…
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