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「害怕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「害怕」的資料

喜愛長跑傷關節　3招鍛鍊膝蓋肌力不受傷

熱愛長跑、登山，偏偏又害怕大量活動下，導致膝關節過度磨損、受傷，使膝關節炎提早報到？想要降低上述風險發生，並非難事！韓國知名運動教練表示，只要透過適度的運動，鍛鍊好膝蓋肌力，自然有…
http://www.top1health.cn/Article/248/40527
莫放棄！棘手晚期乳癌仍有新藥醫

…為抗HER2標靶合併化療，但許多晚期再復發的乳癌患者，卻常因害怕或無法再承受化療藥物副作用，而想放棄治療。 ![][107211] 衛生福利部台中醫院血液腫瘤科陳駿逸醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/13/40452
服務陸客傷身　但服務台灣人卻是傷...

…與其他同事的經驗，如今「台灣客人」、「台灣團」已成為空服員最害怕的名詞。相反地，服務大陸客人，雖然需要大聲且嚴厲地告訴他們守規矩，不過，下機後，最願意給空服員正向回饋的，也是他們。…
http://www.top1health.cn/Article/318/40395
帶孩子體會大自然　露營為彼此感情更加溫

…快要睜不開，我仍堅持感受那有點刺痛的清涼。既然已全濕，就不用害怕，反而可以盡情感受雨水打在身體各處的感覺，那是我學會逆向思考的第一課。也因為這樣的感受一直深深記在我的腦海和身體，所…
http://www.top1health.cn/Article/251/40309
夏天自製清爽涼麵！安心食材挑選小秘訣

…沒什麼食慾，只想吃涼麵等清爽的食物開胃啊～但是在外面買涼麵又害怕吃壞肚子、大腸桿菌超標，不妨來學習如何在家做冰鎮涼麵，自行把關食材最安心。 ![][106720] **清爽…
http://www.top1health.cn/Article/320/40233
偏鄉兒童滿口爛牙　重拾笑容行動解危機

…明顯不足，暴露出健康隱憂！都會的孩子看牙醫會感覺害怕，似乎是自然反應，但是，許多偏鄉孩童卻可能連「牙醫診所」都不認識，當然也不知道什麼是害怕。根據長期關懷偏鄉孩童健康的…
http://www.top1health.cn/Article/237/40260
工作為何不快樂？這樣做讓自己更開心

…工作憂鬱有一部分原因，得怪我們自己喜歡跟人家比，羨慕別人贏、害怕自己輸，導致工作永遠愈做愈多，責任愈扛愈大。這麼一來，也許在這個喜愛競爭力的社會裡，甘願認輸的人會比較快樂。…
http://www.top1health.cn/Article/318/40242
出門就要打卡炫照？台旅客FOMO全球第一

…，其中滑手機的時間就高達3個小時，大幅超過觀光時間的一半！「害怕錯過」的恐懼使我們無法好好享受屬於自己的時光，大多都在打卡及回應朋友的貼文。然而，這似乎已成全球趨勢，數據顯示，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/324/40213
活的更自在！做自己，想說就讓他去說吧

…在更重要的事情上。 ![][106125] 你會因為害怕說錯話，害怕被人討厭，所以開始變得小心翼翼，以為自己裝出別人想看的樣子之後跟人相處可以快樂些，結果到頭來你發現每天都…
http://www.top1health.cn/Article/318/40135
中藥複方配針灸　緩解肝癌乳癌化療副作用

癌症化療帶來的副作用，往往令患者害怕。肝癌、乳癌化療的副作用包括反胃嘔吐、腹瀉、貧血等，恐導致食慾不振。有研究指出，7成5癌症患者並非死於癌症本身的疾病，而是營養不良。根據研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/310/40117
勇敢挑戰！別讓人生變成一個個空白格

…恐懼。他們考慮的不見得是「真愛」、「夢想」，他們考慮更多的是害怕自己受傷。人真是很奇怪的動物，在還沒得到的時候，就已經在考慮失去該如何是好，又或者疑惑能夠擁有多久。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/40071
乳癌防治上最大盲點：輕忽乳房篩檢

…* 「會痛」，是許多婦女對乳房攝影的感覺，也是部分婦女害怕做檢查的原因之一。乳房攝影檢查過程中，為了要獲得清晰的影像，並減少輻射劑量，必須將乳房夾緊，以減少乳房組織重疊，才能…
http://www.top1health.cn/Article/13/39003
尊重生命從小教起！動物園探索幫助認識

…勝唏噓。張東君老師補充，也曾發現有打晶片的寵物，飼主害怕丟棄寵物被查獲，結果竟然狠心將狗身上的晶片硬挖出來，查獲時發現被丟棄的狗狗受傷流血，使人看了十分不忍。 **※…
http://www.top1health.cn/Article/251/38987
光靠有氧很難瘦！最優雅的肌力訓練法：Barre運動

…大方地告訴你，想要瘦下半身粗壯的大腿？想要增強手部肌肉線條？害怕大塊肌出現？Barre通通都可以滿足你！除此之外，像是上班族女性最煩惱的屁股變塌、扁的問題，Barre也有一系列訓練…
http://www.top1health.cn/Article/306/38906
消除憂慮　最好的解藥就是行動

…的人生，因為適合她，不一定適合妳。好憂鬱，想改變，卻害怕踏出去，害怕失敗怎麼辦？憂慮越來越多，心情越來越壞？朋友鼓勵我的話，今天也與妳分享：把時間耗在憂慮上，到底是…
http://www.top1health.cn/Article/324/38899

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