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「孕媽咪」搜尋結果

總共找到 756 筆符合關鍵字「孕媽咪」的資料

致我那一折產後游泳圈　女作家揭產後變形史

…我的肚子捏得起來耶！」想當初我剛注意到你的時候，心想反正每個孕媽咪都一定會有水腫的啦，生完就會消了。但是現在我笑不出來了… 即使，我家寶貝都爬來爬去讓我追了，你依然掛在我的…
http://www.top1health.cn/Article/250/29764
孕媽咪也要護眼　做到這3點不傷眼

…變得更模糊，眼睛的組織構造也會出現變化，甚至有許多不適症狀，孕媽咪的眼睛保健疏忽不得。 ![][86587] **孕媽咪該如何養護眼睛？** 要預防孕期視力退化所衍生出的…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717
不只女性　新手爸爸也有憂鬱症？

…無形的壓力，有不少爸爸在寶寶出生後都有相同的困擾，我們在關注孕媽咪的同時，也不能忽視爸爸的身心健康。 ![][86582] **什麼是新手爸爸產後憂鬱症？** 松德精神科…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710
孕媽咪快筆記！必知6大飲食鐵律

…麼，像什麼，」我們吃下去的食物，成為我們身體構成的主要元素，孕媽咪的食物除了補充自己需要的營養以外，也成為寶寶身體建構的元素，新的研究報告指出，媽咪懷孕期間吃的東西，會影響媽咪和寶…
http://www.top1health.cn/Article/356/29678
懷孕變「慾女」？孕媽咪不必禁慾享魚水歡

…做好清潔工作，需仔細清洗外生殖器，並全程使用保險套，避免引發孕媽咪感染（孕期用藥都需經過醫生評估，而且藥量很輕，若是造成感染，孕媽咪恢復的時間會比一般人拉長很多倍）。 **原…
http://www.top1health.cn/Article/262/29657
恐佈！10大危險產婦易發生肩難產

… **族群8／過期懷孕** 超過預產期，懷孕達42週的孕媽咪，肩難產的機率會增加到30%。 **族群9／男嬰** 一般而言，男嬰體重比女嬰重，體重超過4,500公克的…
http://www.top1health.cn/Article/200/29654
換季溫差大　婦產科醫師授孕媽咪保養法

溫差大，總讓人難以適應，感到不舒服。對於孕媽咪來說，免疫力、體力等本來就不如孕前來得好，還可能因為溫差大而提高不適程度、甚至生病的機會！因此，該注意什麼，才能讓自己避免受到溫差大所…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

【關鍵誌導讀】：你擔心「鹽」多必失，所以餐餐過著「無鹽」飲食？還是喜歡食用特殊口感的「風味鹽」，如胡椒鹽、咖哩鹽，或綠茶鹽？甚至非進口高級鹽不吃，如強調含有豐富「礦物質」的玫瑰鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
防子宮脫垂喝這湯　黃耆山藥魚湯好滋補

…風險。此外，他們同時也建議，想要避免子宮下移的發生，孕媽咪在產後1到2個月間，不妨可於睡覺時，利用椅墊、枕頭、棉被等物品，來墊高臀部或腳部，大約抬高8公分左右，也是相當不錯…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526
昆凌喝「發奶茶」催奶　產後瘦身靠這1招

…通與否有密切關係。因此，在日常調理上，多半會建議有發奶需求的孕媽咪，適度補充有助開胃健脾、補氣養血、疏通乳腺的藥膳茶飲來加以調理。其中，又有通經通乳、暢通氣血之效，且名…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446
催奶這樣做很有效　按摩6個私房穴位增奶量

…促進胸部乳腺、全身氣血循環的穴位，也有提升泌乳量的效果。建議孕媽咪在感到乳汁分泌量偏少時，不妨可適度按壓下列6大穴位來加以調理。 **★膻中** - 位置：胸部正中線平第四…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328
孕婦如何拿到「適航證明」？婦產科醫師指點迷津

…力影響，易使飛行途中不慎破水生產的風險大幅提升。 **孕媽咪搭機有學問！緩旅途不適必知5要點** 另外，郭安妮醫師也特別強調，若有不可抗拒的因素，在以上階段非得搭乘長途飛機…
http://www.top1health.cn/Article/17/29321
孕媽咪生產紀念紋　3步驟改善妊娠紋

許多懷孕的準媽媽會發現在腹部、臀部、大腿，甚至於脖子、手臂，都可能出現宛如蚯蚓爬過的痕跡，只是一開始多呈現暗紅色，隨著時間轉為銀白色，這就是所謂的「妊娠紋」。 ![][85571…
http://www.top1health.cn/Article/18/29283
機上產子必知3大風險！婦產科醫師大揭密

…旅行，以防危及胎兒孕婦健康外，王瑞生醫師也特別針對各孕期的懷孕媽咪，一一解說搭乘長途班機可能面臨的風險；並叮嚀孕媽咪加以小心留意，以避免旅途中無法玩的安心、盡興，更影響腹中寶貝及自…
http://www.top1health.cn/Article/234/29293
預防半夜腳抽筋！孕媽咪來做3雲雀式

**對孕婦的這裡有效** ![][85563] - 藉由伸展腿的根部到大腿的前側，可以預防腳抽筋或靜脈瘤。 - 讓指尖、手肘或肩膀周圍的血液循環變流暢，可以預防手部水腫、麻痺…
http://www.top1health.cn/Article/17/29276

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