大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大蒜」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…個星期攝取的魚肉總量不超過340公克，比較安心！ ![大蒜含有豐富的蒜素，殺菌能力很強，切碎以後生吃，可以預防感冒。][119172] **4.大蒜：殺菌能力強，預防感…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵

…多人認為強化肝臟代謝能力是個不錯的方法，因此將蜆湯、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品，天天補充。中醫師表示，養肝護肝固然重要，但要改善血脂肪，針對消化和循環系統著手，效果更顯著！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/51462
這樣吃菇不浪費營養成分吸收，香菇冷凍保存啵棒

…味醂1大茶匙、味噌1小茶匙、和風高湯200ml、紅辣椒1根，大蒜〈磨泥〉、生薑〈磨泥〉皆少許。 **作法：** 1.在鍋子裡放入A後，開火加熱 2.放入切成容易入口大小適中的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51547
拒絕疾病上身！3大健康運動，提高身體抵抗力

…助免疫力平衡。至於，在飲食上，應該要多蔬果，可以多攝取洋蔥、大蒜與菇類；同時要充足的睡眠，對提升抵抗力都很有幫助。 **規律運動　助抵抗力增加** 醫師徐昊強調，規…
http://www.top1health.cn/Article/80/51513
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！

…於類胡蘿蔔素的成員。 **4.硫化素：**老一輩的人常說吃大蒜、洋蔥可以抗感冒，主要就是其硫化素成分所發揮的抗發炎效果。 **5.多酚類：**多酚類普遍存在各種植物中，像是蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450
白色洋蔥防癌、降血壓！搭南瓜.鮮奶煮湯更營養

…素A、維生素C、鉀、鈣、鐵、硒，以及特殊的硫化物、列腺素A、大蒜素、槲皮素等，是營養價值很高的蔬菜，保健功效也很優秀。其中，膳食纖維可以刺激腸胃道蠕動，幫助排便，也可以減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/51472
營養不流失～這樣做炒出清脆、美味時蔬！

…半，把葉子和莖分開的切成4公分長。根部直向切成0.8公分寬。大蒜1／2片取出芽，拍扁。 **作法：** 1.平底鍋裡放入油、大蒜，開小火。 2.油熱了後，香味出來，就把青…
http://www.top1health.cn/Article/248/51470
大蒜、洋蔥防流感！營養師：這樣吃提升免疫力

…，全家人就難以倖免了。除了戴緊口罩、少去人多的場所外，多吃點大蒜、洋蔥也能輕鬆提升抵抗力，讓家人遠離感冒！ **大蒜富含有機硫化物　調節免疫、抗感冒** 大蒜絕對是廚…
http://www.top1health.cn/Article/248/51434
尿尿分岔，還有一堆泡泡！是尿道或攝護腺出問題嗎？

…他不適症狀，顏色也正常，通常與飲食有關，可能是吃了較多洋蔥、大蒜或其他重口味的食物，一般沒有大礙。患者只要飲食清淡一些，通常很快就能改善。 **尿尿顏色深　水喝太少或感染**…
http://www.top1health.cn/Article/4/51320
吃山藥防癌，生食熟食哪個好？5種營養素嚇嚇叫

….起鍋前加入米酒及枸杞提味、增添顏色。 **營養好處：**大蒜中的有效成分二烯丙基二硫，能夠抑制癌細胞的增殖，讓人體細胞自身恢復正常運作。與同有防癌效果的山藥一同食用效果更佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/51275
淋雨、每天洗頭會禿頭？破除10大頭髮迷思！

…4：頭皮抹生薑、醋，可讓頭髮再生？** NO！除生薑、醋、大蒜還有粗鹽、桑葚葉汁、啤酒，使用這些物質按摩頭皮會刺激頭皮而長出頭髮，但長期而言會失去生髮功效，還可能過敏、發炎、損害…
http://www.top1health.cn/Article/93/51170
天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…血壓的功效。而一般民眾平日可多吃，如：黑豆、黃豆、綠豆、薑、大蒜、菠菜、銀耳、木耳、紫菜等富含鉀營養素的降血壓食物。俗語說「藥補不如食補」，因為這些食物中，綠豆、菠菜等性涼…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
睡眠不足百病侵！4助眠秘訣擺脫感冒體質

…若晚餐吃太過於油膩和具有刺激性的食物也會影響睡眠，像是辣椒、大蒜、胡椒、薑等辛辣刺激性食物容易引起腸胃不適，尤其是平躺準備睡覺的時候，會有胃灼熱感，影響睡眠品質。另外，由於高脂肪食…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926
駝背的人別吃辣！調整飲食改變3大不正常體型

…性、興奮性的食物，例如：辣椒、青椒、胡椒、薑、山韭菜、蔥類、大蒜、咖啡、糖、烤魚、烤肉、燒餅、火腿、香腸等，以免干擾神經平衡，進而降低食慾和消化力。飲食**以「單味…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844
水瓶座小腿易水腫？橄欖葉茶促血液循環

…會利用橄欖葉做為提升身體免疫力的藥草，就像亞洲人喜歡吃生薑、大蒜強身健體一樣，加上橄欖葉在當地又是容易取得的植物，自然就更普及；橄欖葉中的橄欖多酚（oleuropein），可中和體…
http://www.top1health.cn/Article/248/51053