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「國健署」搜尋結果

總共找到 834 筆符合關鍵字「國健署」的資料

宅在家好無聊？圖解6招親子運動　防疫不出門也能幫孩子放電、強化防護力

…時，也強化自身防護力！ **防疫宅在家好無聊？國健署推6招親子居家運動，幫孩子放電、強化防護力** 全球武漢肺炎疫情仍不斷蔓延中，為了孩子的健康，許多家長都盡可能選…
http://www.top1health.cn/Article/304/81545
酪蛋白敏感？喝牛奶拉肚子不一定是乳糖不耐？營養師這樣說

…人，也可以嘗試看看這種牛奶，如果不會拉肚子的話，更有機會實現國健署建議的「每天早晚一杯奶」，讓我們可以從喝夠牛奶來補充足夠的鈣質哦！ **本文出自好食課**
http://www.top1health.cn/Article/302/81440
防疫這樣吃出免疫力！營養師傳授3要訣：足夠蛋白質、減少精緻糖

…肺部的免疫防禦、全身免疫細胞都是蛋白質建構的。蛋白質來源參考國健署建議每日飲食指南中的「豆魚蛋肉類」食物，黃豆製品的豆腐、豆漿、豆乾，魚類可首選富含ω-3脂肪酸的魚類，雞蛋及低脂肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/81450
大丈夫，肝啦！別再用虛假的應酬保健食品　你不可不知的酒精性護肝新知！

…sup>*2</sup>，讓上班族應酬更安心。 *1國健署「喝酒臉紅是肝功能代謝好，不會臉紅就是身體差」，是這樣嗎？ https://www.hpa.gov.tw/Pag…
http://www.top1health.cn/Article/30/81324
國人每日平均用眼逾10小時！醫師揭秘：室內光源其實暗藏危機

…，有8成民眾自覺眼睛不適，且超過50％有眼睛疲勞問題。另一份國健署《兒童青少年視力監測調查》中也指出，18歲以下台灣民眾有高達八成五比例具有近視困擾。視力下降除了和經常使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218
世界口腔健康日，邁向32顆牙齒0蛀牙！3M籲清潔齒縫全民「返笑」

… 口腔保健不只全球重視，也發生在你我熟悉的台灣，根據衛福部國健署調查顯示，台灣18歲以上人口，高達99.2％民眾有程度不一的牙周問題，包含：牙周炎、牙齦炎、牙周病，關鍵都在於口腔…
http://www.top1health.cn/Article/248/81123
汪用和不孕心酸史：只為等一個你…名醫：求子關鍵是34歲凍卵，CP值最高

…功率還更高一些，而且沒有增加畸形或染色體變異的機率。而且根據國健署的規定，卵子冷凍並無時間年限，婦女可在無時間壓力下，先衝刺事業，再來決定何時想結婚生子。 **提升受孕率新技…
http://www.top1health.cn/Article/248/81129
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…I則是由體重（kg）除以身高（m）的平方來計算。根據國健署資料顯示，國人健康成年人體重的BMI範圍為18.5～23.9 kg／m²，BMI小於18.5kg／m²者為過瘦，B…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
票選上班族最愛下午茶！一餐吃出97克脂肪

…5〈BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)〉，再根據國健署公布的《每日飲食建議量》，其體重屬於正常範圍，每天建議攝取熱量應在1500大卡〈30大卡X 50公斤〉。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/80886
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？

農曆年節聚餐多大魚大肉、精緻澱粉攝取過多，國健署統計：逾四成民眾過年期間平均發胖1.7公斤！女性們更佔大多數，除了運動外，如何在農曆年節後迅速有效恢復體重？酵素類保健食品是女性排除…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770
年菜油糖少一點，健康多一點！3道低升糖、低卡年菜　保證吃完沒負擔

…因此平時透過良好的飲食控制、生活習慣養成，達成預防糖尿病，是國健署、各級醫療院所努力推行的醫療保健重點。近年來在糖尿病病患飲食控制的眾多研究，發現飲食中的升糖指數與血糖控制…
http://www.top1health.cn/Article/312/80675
武漢肺炎防疫變嚴峻？邱淑媞：春節過後恐是關注爆點，發燒應視為最高警戒

…，令人擔心大眾旅遊南來北往移動，是否會使防疫工作更加嚴峻。前國健署署長邱淑媞表示，春節過後恐是最令人擔憂的引爆點，需要提高戒備；另外，在春節期間，甚至是春節過後，只要出現發燒不適，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80752
每天2顆蘋果助降壞膽固醇？營養師教你這樣吃才加分，5招高血脂症不上身

…2顆蘋果感覺好多，會不會有過量的疑慮？鄭欣宜營養師解釋，根據國健署公布的107年新版「每日飲食指南」建議，依照每人每日所需熱量的不同，每天約可攝取2～4份的水果，每份約一個拳頭大小…
http://www.top1health.cn/Article/248/80702
抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

…離危險因子** 肺癌連續7年為國人癌症死亡率第一名，而根據國健署107年癌症登記年報顯示，女性死於肺癌人數為3475人，雖然仍然低於吸菸比率相對高的男性(死亡人數5913人)，但…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679
驗光檢測越快越好？當心視力惡化！視力保健：精準驗光第一、管理近視增長率

…3名，台灣始終擺脫不掉「近視大國」的名號。值得注意的是，根據國健署106年公布的資料顯示，超過80%國高中生患有近視，在高度近視比率(度數大於500度)方面，隨年齡增長也同步增加，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80604