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…鹹食品,應以新鮮食物為攝取原則,可用檸檬、醋、胡椒粉、五香、咖哩粉、八角、花椒等調味品來增加食物的美味,減少鹽分攝取,成人每天攝取的鹽分不要超過6公克。 養成作息正常、規律運…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957…。 素食者可多吃芽菜類、各種菇類、五穀類輔以薑、胡椒、咖哩等溫熱食材藥膳,攝取足夠蛋白質。產後水分大量排出和腸胃失調極易引發便秘,所以瘦身前應先消除便秘,多喝「美容瘦身茶飲」…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871天氣冷可能很多觀眾都想吃辣的東西,但世界最辣的咖哩你敢吃嗎?最近英國醫師羅斯威爾(Ian Rothwell)成了第一個成功挑戰地獄辣咖哩的人,這份咖哩含有20根世界第二辣的印度鬼椒…
http://www.top1health.cn/Article/172/10693…一堆油脂得到反效果;還有藤黃果也受到關注,這種自古以來被加入咖哩粉的香辛料成分,依循原理和之前提到的辣椒粉一樣,都是希望提升體內的新陳代謝速度,萃取出來的成分,還可阻止碳水化合物轉…
http://www.top1health.cn/Article/250/10256… 11.牛奶鍋 12.綜合鍋 13.素食鍋 14.咖哩鍋 15.沙茶鍋 **結果** 泡菜鍋:應變能力強、思維清醒、喜愛冒險。 日式涮涮鍋:快樂主義者,渴求心…
http://www.top1health.cn/Article/252/9977…升瘦身成效,讓身體不用靠衣服遮掩也能保有「內在美」。 ![咖哩含有豐富薑黃素,可以幫助身體產熱,促進脂肪燃燒、加速新陳代謝。(攝影/黃志文)][22922] 每到冬天,許多人因…
http://www.top1health.cn/Article/101/9704…克、拌薑末蒜末少許、醬油&味淋兩匙、醋跟辣椒粉少許。 3.咖哩豆腐湯:洋蔥、杏孢菇、筊白筍、板豆腐、小黃瓜、綠咖哩、草蝦(可加香菇粉調味)。 **☆瘦小腹☆** **…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691…、木瓜、龍眼肉等溫熱性水果;辣椒、花椒、大蒜、蔥、韭菜,以及咖哩、酒等刺激性食物。 - 平補的食材:性味平和、容易吸收、可長期食用,原則上所有人都可以吃。例如芭樂、蘋果、葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219…搶的畫面,這裡一切都採自助式,可以悠哉地挑選剛出爐的茶點,如咖哩鳳爪、魚釀豆腐、青椒魚、燒賣及豆沙包都是推薦菜色,可搭配來自雲南的普洱茶,望著窗外的澳門街景,剎那間有種「人生如此,…
http://www.top1health.cn/Article/8473…超高的風味小館「師傅仔」的脆皮雞,大三巴廣場附近巷弄裡賣牛腩咖哩魚蛋的小攤子,媽閣廟附近的船屋葡國餐廳都是他的口袋名單。 澳門之所以能成為美食天堂,除了網羅全世界頂尖廚師,徐…
http://www.top1health.cn/Article/8469…蟹料理,輪流推出如:清蒸蟹冷盤、軟殼蟹壽司、法式醬螃蟹、南洋咖哩螃蟹、新加坡辣味蟹、泰式打拋醬螃蟹、川味宮保螃蟹、馬來風味蟹等,另供應廣東粥及養生粥兩款現煮粥品。 ![國賓飯店明…
http://www.top1health.cn/Article/8164…;茄紅素就是大家所熟知的番茄及木瓜等;至於薑黃素像平時常吃的咖哩就含有薑黃素。另外,維生素C的攝取,對攝護腺的保健亦很有幫助,像是蘋果及柳丁等水果,維生素C的含量都相當豐富,是很好…
http://www.top1health.cn/Article/4/7195…筍蛋黃酥」,選用地方特產八里綠竹筍、綠豆沙為內餡,並以淡淡的咖哩提香,刻意切丁的蛋黃,不僅降低膽固醇,食用起來也少了熱量的負擔,特別的是,外形以市府的logo竹筍為發想,讓蛋黃酥不…
http://www.top1health.cn/Article/7486…熱能,影響身體溫度調節功能,導致愈吃愈熱。 另外,別看咖哩重口味又辣,好像一點也不適合夏日,其實辣的食物可以增加新陳代謝,而咖哩內含有多種辛香料能有助於人體排汗、散熱,是一道…
http://www.top1health.cn/Article/7467說到印度,就很難不讓人想起香氣四溢的咖哩(curry),它不僅是10幾億印度人每天必吃的佳餚,也跨越文化的藩籬,深受各國民眾的喜愛,現在大家又多了一項品嚐它的理由;美國奧勒岡大學(…
http://www.top1health.cn/Article/101/5407