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睡眠障礙別輕忽,小心可能導致心臟血管疾病。醫師指出,近日門診發生多起因阻塞型睡眠呼吸中止產生小中風案例。研究已證實,睡眠呼吸中止會增加高血壓、心臟病、及中風的危險性,民眾千萬不要輕…
http://www.top1health.cn/Article/76/56560衛福部國健署於2017年底公布最新一期的癌症登記報告,指出國人不僅每5分鐘就有1人罹癌,並且大腸癌、肺癌仍高居國人罹癌的冠亞位。但根據台灣癌症登記中心台灣10大癌症99-103年新…
http://www.top1health.cn/Article/88/56383…有許多同學申請上美國的研究所。在歡送同學的聚餐中,除了問何時出國、行李打包好沒之外,同學通常會問一個令我非常疑惑的問題:「要出國一個人過生活囉,你會不會煮飯啊?千萬別餓死自己啊!」…
http://www.top1health.cn/Article/236/56391…遙無期,讓許多像小嫻同樣遭遇的女性,往往錯失黃金時間,還必需出國找代理孕母花大錢,更慘的是無功而返;還有如果她同時有「借卵子」,或許今天的結局就不一樣了! ![(圖片/取材自何守…
http://www.top1health.cn/Article/234/56167…益重視。 全球各國為響應SDGs及營養行動十年,紛紛提出國家級的行動計畫。例如日本身為國際「營養促進成長(Nutrition for Growth,簡稱N4G)」倡議的主導者…
http://www.top1health.cn/Article/232/56107氣溫驟降,偏頭痛會導致中風嗎?醫師指出,偏頭痛或緊張型頭痛等原發型頭痛患者,罹患缺血性中風的風險較高,其中又以中年女性族群的表現最為顯著,一旦有吸菸、高血壓,以及口服避孕藥等3大潛…
http://www.top1health.cn/Article/31/55920…的是,對於正值減肥、瘦身期間,適度控制飲食的朋友來說,如果一出國;或是遇到「美食日」時,就放肆大吃,又未補充足夠的蔬果、水分,恐將使下列3大健康問題找上門: **問題1/把胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/55911俗語說:「生、老、病、死,都與醫生脫不了關係」,但在國內「病人安全」卻是大家關注卻常遭受漠視的重要課題。專家指出,人與人溝通中最怕「無謂的安慰」,建議民眾可運用病人安全我會「應」的…
http://www.top1health.cn/Article/240/54621放假出國旅遊,最怕出現眼睛不適,而大煞風景!尤其是配戴隱型眼鏡族,如果不小心因清潔保養不當,或是配戴時間太長,都有可能因此引發眼睛缺氧,而造成紅眼、乾澀等不適症狀,嚴重時甚至讓角膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/54475…) 進修,亦曾擔任世界盃麵包比賽台灣代表隊之國內選拔裁判長及出國比賽教練。專長為烘焙教學、麵包店規劃及人員訓練、烘焙競賽規劃、烘焙食品相關技能檢定規劃等。
http://www.top1health.cn/Article/302/54448…果是一般正常性膚質,通常不需要隨著季節更迭而替換洗面乳,但若出國旅遊到氣候比較乾燥的地區,建議還是依照不同季節選擇合適的洗面乳。冬天不要使用清潔力道過強、強調去油力,或是含有去角質…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214…積假」、「借假」的通則,目的是讓醫護人員能夠累積一定的假期,出國進修或旅遊。但是,一例一休之後變得沒有任何彈性,希望盡速修法。 一例一休之推行,除了對醫療院所造成相當衝擊外,…
http://www.top1health.cn/Article/248/54330您今天吃的鈣夠了嗎?長期鈣質攝取不足會增加骨質疏鬆的風險,讓行動力大打折扣,因此越來越多重視健康的現代人,透過吃鈣片的方式來快速補給營養。然而,營養師提醒,購買鈣片不能只看鈣含量,…
http://www.top1health.cn/Article/80/54307異位性皮膚炎患者不能吃海鮮、雞蛋?許多患者認為這些食物會使不適症狀加劇,所以不敢吃,結果因為飲食不均衡,反而釀成症狀反覆發生,而困擾不已。醫師表示,異位性皮膚炎常見3迷思,患者應該…
http://www.top1health.cn/Article/49/54303…95年下降8%。 為降低國人癌症死亡率,在2006年提出國家癌症防治計畫,並於2010年開始投入大型癌症研究,補助臺北榮總、台大醫院、林口長庚紀念醫院、中國附醫等7家醫學中心…
http://www.top1health.cn/Article/233/54220