…體質的人,還有糖尿病患以及肝腎功能不佳的患者,都比較容易發生冬季癢。 才進入初秋的時節,偶而還會有很熱的「秋老虎」出現,雖然還沒有到很冷的感覺,不過,皮膚可能比我們都還要早發…
http://www.top1health.cn/Article/80/29830隨著冬季的氣溫下降,身體的代謝循環機能也容易像溜滑梯一般往下滑,加上冬至湯圓、聖誕大餐、尾牙聚餐等等活動,除了容易堆積脂肪之外,此時便秘、水腫問題恐怕益發嚴重。「反正冬天多穿幾件衣…
http://www.top1health.cn/Article/80/29806天氣漸漸轉涼變冷,民眾紛紛投入進補的行列,但是,冬季進補禁忌多,許多人擔心麻油雞太油、薑母鴨太燥熱,對於該怎麼進補,實在是一個頭兩個大!此時,免煩惱,中醫師推薦溫和不傷身的「四神湯…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785…溫急遽轉冷,許多民眾常有乾咳,或是手腳冰冷現象。中醫師表示,冬季是匿藏精氣的季節,養生注重「藏精補腎」,平日除要多曬太陽,保持充足睡眠外,建議「少食鹹、多食苦」,或是用藥膳來補腎養…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749**【核心提示】:**冬季嘴唇乾裂是很多愛美女性的煩心的事,除了多塗潤唇膏外,用食療的方法解決這個問題是不是更天然更健康呢? ![][86648] 一到秋季,乾燥的空氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742…、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,氣候寒冷,草木凋零,因此,在冬季養好腎,可提供身體溫熱及能量,為來年儲存生長能量。 ![][86632] 中醫認為冬季是匿藏精氣的季節,…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733「皮膚又癢又紅腫,抓個不停,真是難過!」許多人在秋冬季節交替之際,容易誘發皮膚過敏症狀。造成皮膚過敏的元凶,除了與先天體質、環境污染有關之外,其實,容易被忽略的關鍵,往往在於吃進去…
http://www.top1health.cn/Article/242/29700…,但是她也懶得再治療了。 <!--more--> ![秋冬季節,是顏面神經麻痺的好發季節,應該慎選調理方法。][86525] **左右臉不對稱 注射美顏針終見改善** …
http://www.top1health.cn/Article/258/29673…部位。 **第一是頭部** 頭為「諸陽之會」,突遭雨淋或冬季不戴帽子,寒濕就會侵襲頭部,出現頭痛、頭昏、頭部沉重的感覺。晚上洗頭後濕著頭髮睡覺,寒邪也容易侵入,所以一定要擦乾晾…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630…,讓身體先適應後,再進入更涼、風更強的冷氣房中。 **冬季:關注早晚溫差** 冬天雖然寒冷,但白天有陽光,一段時間後所累積的輻射熱,通常中午時分的溫度令人感到溫暖;但隨著太…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635… 洗臉可以清潔皮膚,但同時也有讓皮膚變得乾燥的風險。在冬季等極度乾燥的時期,早晨的洗臉,只需要去除睡眠中分泌的皮脂與灰塵就行了,因此只用溫水或涼水清洗即可。 晚上的洗臉…
http://www.top1health.cn/Article/242/29634秋冬季節天氣寒涼,刺激血管收縮,民眾容易血壓升高,心血管和腦血管疾病的發作風險也隨之上升,臨床常見三高患者因疏於保暖和照護,心血管一遇低溫就「凍未條」,突發腦中風或心肌梗塞,甚至導…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604…「很好」,先仔細想想自己的健康狀態是否真的一切安好。涼寒的秋冬季節來臨,人體基礎新陳代謝力下降、保護力降低,身體保護力不足,容易讓疲倦、虛弱等小毛病作怪。台大營養學博士吳映蓉建議,…
http://www.top1health.cn/Article/80/29515**【核心提示】:**隨著冬季的腳步臨近,天氣一天冷過一天。寒冷的天氣,一定要注意給孩子穿上禦寒保暖的衣服,除此之外,還可以給孩子補點碘和鐵。 ![][86035] 每…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496…過度疲勞和飲食重甜或偏鹹的人,更是高危險族群,中醫師提醒,秋冬季節除了做好身體保暖之外,也可適度飲用養生茶,調整身體機能,都能預防眩暈症的反覆發作。 ![林欣瑩中醫師表示,眩暈非…
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