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「.手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.手機」的資料

全方位護眼大作戰 ~ 護眼營養品這樣吃才有效…

![][127223] 根據 2017 年「360° 康健指數」的調查結果，台灣人最擔憂的三大健康問題分別是：癌症、心血管疾病、視力衰退，其中的視力衰退更是首度進榜，這顯示了台灣…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536
有睡眠障礙嗎？睡眠呼吸中止症　北醫大線上easy測

睡眠呼吸中止症是一惱人疾病，不僅會導致腦部及心血管病變，甚至是誘發失智症的隱形殺手。臺北醫學大學醫學資訊研究所，特地研發一套無線檢測儀器，利用血氧機和手機，透過雲端，就能輕鬆在家檢…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538
上學反而學會壞習慣？家長可以這麼做......

當孩子步入青少年時期，也正逢人格養成的關鍵期，除了家人以外，孩子特別容易受到同儕間的影響。只要同學間流行著什麼，勢必會跟著接觸，但一不小心，很可能染上不好的習慣，家長可以怎麼引導？…
http://www.top1health.cn/Article/251/54429
喝乳清蛋白就能長肌肉助瘦身？數據這樣說～

身上的肌肉足夠嗎？足夠的肌肉量，不僅可以增加身體基礎代謝率，減少脂肪的囤積，輔助瘦身減脂，也能強健骨骼，預防運動傷害和肌少症，好處多多。最近坊間流傳多吃「乳清蛋白」就能長肌肉，有這…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401
腎臟問題大解密徐醫師的Q&A時間

在腎臟內科的診間裡，總要面對來自四面八方的病友前來求助。由於腎臟這個特殊的器官，似乎不像其他疾病那麼容易直覺了解（咳嗽→胸腔科；喉嚨痛→耳鼻喉科；頭痛→腦神經科等等…），再加上人人…
http://www.top1health.cn/Article/240/54359
【贈獎】分享就抽《你的姿勢很有事》一書

華人健康網好書大放送！　脖子保健3重點分別是，身體挺直不駝背、眼睛直視前方、收下巴。如果想了解更多頸椎保健法，歡迎來抽《你的姿勢很有事》這本書～　 🏃活動方…
http://www.top1health.cn/Article/135/54234
上班族必知頸椎保健法！打電腦、滑手機4場合做對不痠痛

**【脖子保健3重點】** **重點1／身體挺直不駝背** 不用到刻意挺胸的程度，就是放鬆但不駝背就可以了，刻意挺胸反而會讓脊椎反折，造成背痛或是腰痛。 ![][20761…
http://www.top1health.cn/Article/318/54207
小小低頭族，遠離3C褓姆！謹記：護眼密碼853240

「醫生，這是真的嗎？我家小孩近視增加了一百度？我們都禁止他看電視，為什麼還會近視？」每當到了要繳交學童視力回條的時候，相似的情況不斷上演。一邊只見家長們發怒而漲紅的臉，一邊則是頭低…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

兒童是國家未來的主人翁，良好視力維護不容小覷。營養師表示，國內兒童近視率居高不下，與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早，但要對抗兒童「惡視力」，唯…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

隨著年齡增長，身體器官的使用年限也會隨之減少，不過要注意的是，不是所有身體器官都和實際年齡相同歲數，身體有幾個「零件」和實際年齡不相干，包括：牙齒、關節，以及眼睛的水晶體，過度使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
常保個人衛生有訣竅！一起來DIY隨身殺菌噴霧

出門沒帶錢包會讓我很焦慮之外，沒帶護唇膏和消菌噴霧也是會讓我全身不對勁，生活當中有太多細菌，你知道你的手機螢幕比馬桶蓋還要髒嗎？市售的乾洗手和消菌噴霧使用完常常讓手部肌膚變得很乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/318/54158
咳嗽太用力～7年級生居然頸動脈剝離導致中風

咳嗽太用力，小心頸動脈剝離導致中風！醫師指出，頸動脈剝離是年輕的中風者不可忽略的致病原因之一，尤其在接受不適當的頭頸部按摩、旋轉頸部、後仰洗頭或劇烈甩動身體，甚至用力打噴嚏、咳嗽時…
http://www.top1health.cn/Article/28/53113
3C當保母，眼睛隱藏三大危害，比電視更殺！

暑假過一半了，家裡小朋友近視度數又變深了嗎？眼科門診觀察，暑假是學童近視的高峰期，而高速普及化的智慧型手機，成了孩童視力最大殺手。暑假至今，門診發現9歲以下孩童求診比例激增2成，幼…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993
不想跟孩子當最親近的陌生人？10習慣有助強化父子關係

親子間的連結，對父母、對孩子同樣重要。《今日心理》教你10個習慣，強化親子關係。 **1、目標一天12個擁抱** 家庭治療師弗吉尼亞‧薩提亞（Virginia Sati…
http://www.top1health.cn/Article/251/52996
常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？

無論男女老少，「滑手機」已經成為一種現代人的睡前儀式，即使累到眼睛都快睜不開，還是非要滑個幾下才能安心睡覺。不當使用3C產品不只傷害黃斑部，就連被戲稱「看了不該看的東西」而冒出的針…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772