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…一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高! ![][129681] **血…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498…一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高! ![][129527] **血…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417高血壓是現代人文明病,美國日前下修高血壓定義,130/80 mmHg即可診斷為高血壓;但高血壓治療不是越低越好,有血管硬化狹窄疾病的高血壓病患,血壓目標應該從嚴;而單純的高血壓病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429高血壓、心臟病其實跟吃錯飲食息息相關!風行於美國的「龐德飲食」,連天后瑪丹娜也是愛好者,成為維持美麗又健康的秘密。龐德飲食強調結合地中海飲食與亞洲飲食的優點,具有減重、抗發炎、低升…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298…edical School)的最新發表,研究團隊表示,想對抗高血壓(high blood pressure),低鹽、對心臟健康的飲食習慣,可能和服用降血壓藥物帶來的效果一樣好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56325…肝的負擔,並不健康。 **原則8/減少鹽分攝取** 高血壓患者要特別注意「減鹽」,減少外食,善用醋、番茄等酸味,香菇、洋蔥等鮮味,或中藥材、蒜、香草植物等香味,並減少用鹽量…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290…性心血管疾病,如:心絞痛、心肌梗塞、腦中風等,而吸菸、肥胖、高血壓、家族史都是血栓危險因子。抗血栓藥物主要分為抗血小板劑與抗凝血劑兩類,低劑量的阿斯匹靈(Aspirin膜衣錠)就是…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206…痛、頭暈纏身?吃了降血壓藥,血壓還是高居不下?小心,「頑固型高血壓」悄悄上身!現年60歲、有高血壓病史的吳先生近一個月發現,自己頻頻出現頭痛、頭暈等症狀;且即使吃了降血壓藥,血壓仍…
http://www.top1health.cn/Article/28/56211…微生物,不過你知道嗎?根據日前研究指出,它有可能可以幫助防止高血壓的形成。 ![][208417] **增加優格攝取量,有助降低高血壓機率** 我們都知道高血壓的成因多半…
http://www.top1health.cn/Article/248/56006…溫驟降,血壓高高低低不穩定,小心引起心血管疾病。中醫師指出,高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致,應注重整體調整,使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外,也可透過喝菊花茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973高血壓是健康沉默殺手,根據美國心臟協會最新下修高血壓標準,130/80毫米汞柱即屬高血壓,引起國內不少的討論。根據流行病學調查,國內65歲以上的人口,平均60%至80%有高血壓,女…
http://www.top1health.cn/Article/307/55968…的風險較高,其中又以中年女性族群的表現最為顯著,一旦有吸菸、高血壓,以及口服避孕藥等3大潛藏危險因子,中風機會將大幅增加。 ![][208289] 台北榮總神經醫學…
http://www.top1health.cn/Article/31/55920…。 另外也有某些心臟疾病(心肌炎、心包炎、高血壓性心臟病、二尖瓣膜閉鎖不全等)會引起心跳加快的問題,當動脈導管閉鎖不全,造成室間隔缺損回流量增多時,就會增加心臟的…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809…7669] 在過去的研究中,科學家發現跳過早餐的習慣與高血壓、肥胖、心臟疾病、高膽固醇等身體狀況有關。研究中作者招募4,052位、年齡介於40-54歲的受試者,搜集其生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/248/55767…:三高、肥胖、有菸癮要注意** 腦中風的高危險族群包括:有高血壓、高血脂、糖尿病等「三高」問題或冠心疾病者,或是肥胖、有菸癮、酒癮的民眾,如果不好好控制疾病,就有可能發生中風,尤…
http://www.top1health.cn/Article/31/55800