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「補腎」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「補腎」的資料

防骨鬆要吃黑～DIY黃耆燉烏骨雞，補腎保骨

…錯的保養方針。 ![][124156] **防骨鬆先補腎？中醫這樣說～** 南京中醫藥大學醫學博士史鎖芳在其著作《中醫調理聖經》一書中提到，中醫理論認為，精藏於腎，所以被…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807
夏日養生不花錢！常揉耳朵不怕病來磨

…痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。另可用「手摩耳輪法」補腎氣養生。首先，雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治…
http://www.top1health.cn/Article/80/52823
吃冰吃出「大濕凶」，肥胖甩不掉！喝這一味祛寒濕茶

…效的穴位。長期對這個穴位進行艾灸，能夠有效調理氣血，並且對於補腎固精也具有很好的效果。
http://www.top1health.cn/Article/258/52833
防女性泌尿道感染　吳明珠推：洛神花2茶飲

…5分鐘，加入冰糖，即可代茶飲用。 **功效：**清熱益氣、補腎生津。 **2.蔓越莓茶** **材料：**蔓越莓果乾20公克、黃精5錢、新鮮蘋果半粒、冰糖適量、生薑3片。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52781
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…豆、山藥、芝麻、木耳等等。 ●黑色食物：從中醫的角度來說，補腎是治療更年期障礙的重點，黑色食物如黑豆、黑木耳、紫米、黑芝麻、葡萄、菠菜等，都能達到類似功能。以下並推荐有助…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
散發惱人腐味體臭？吃對了，趕走5大惱人體臭

夏天最苦腦的是聞到：狐臭、口臭、體臭、腳臭、頭臭、老人臭…，這一些臭味如果從密閉的空間例如：公車、捷運車廂中傳出來，可能會令人噁心反胃很久很久…。你知道嗎？人體的氣味是發自內臟的警…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚

…抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪、補腎壯陽，對脾胃虛弱導致的虛胖有幫助。 **●陰陵泉：** **位置：**小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655
經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

…本：**崩漏是由多種原因引起的，針對引起崩漏的具體原因，採用補腎、健脾、清熱、理氣、化瘀等法，使崩漏得到根本上的治療。塞流、澄源兩法常常是同步進行的。 **復舊即是調理善後：…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
別再掉了！救救眼睫毛，每天喝一杯黑木耳芝麻露

… ![從中醫角度來看，睫毛屬於毛髮的一部分，可以多吃黑色食物補腎養髮。][123236] 另外，從中醫角度來看，睫毛屬於毛髮的一部分，所謂「腎者，其華在髮」、「髮者，血之餘」…
http://www.top1health.cn/Article/81/52570
雨後慘變人體捕蚊燈　隨身帶5藥材防蚊蟲叮咬

…荷爾蒙不穩定導致體溫升高，中醫看來是腎陰不足的變化，透過藥材補腎陰，只要陰陽平和，就不會產生虛熱。上班族和學生族群長期熬夜、作息顛倒，壓力加上睡眠不足，產生肝火，只要清洩肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

… ![腎俞穴(如圖)可紓解腰部痠痛並補腎溫陽。][123368] **錦囊3：養生穴位** - 腎俞穴：位於第2節腰椎突起處的下方兩邊向外移吋半，簡單來…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
做月子學問大！產後吃錯這些食物會後悔

…間，分為前10天排惡露髒血、中10天補氣與養血，以及後10天補腎氣。因此，剖腹產和有撕裂傷的自然產產婦，都建議產後10天再吃麻油湯品比較好。此外，有燥熱體質的產婦，月子期間…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…用1000c.c的水煮成700c.c放溫喝，有舒肝養肝，健脾補腎作用，對於改善及預防耳鳴的發生有幫助。除此之外，應避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。建議可喝些具穩定…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
失智了只能看西醫？中醫治療能做什麼？

…析可能有預防效果的方藥，包括傳統的利水方劑如五苓散、豬苓湯；補腎的濟生腎氣丸、知柏地黃丸、真武湯等；也有血府逐瘀湯等化瘀為主的方劑。其中五苓散跟豬苓湯是臨床試驗中有較多證據支持的方…
http://www.top1health.cn/Article/248/52360
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…婦女健脾補氣虛。][120915] **溫灸熱敷　提振元氣補腎陽** 另外，穴位療法可選擇溫灸熱敷，可提振元氣、暖丹田、溫腎陽的作用。中醫師沙政平強調，穴位按摩上，建議可按摩包…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130