…法瘦身,也就是每周5天低碳水化合物,其余2天采取节食。但是,英国牙医师警告,长期使用此方法减肥,可能造成「酮症」(ketosis),并产生口臭! 英国《每日邮报》(The…
http://www.top1health.cn/Article/312/19779…常常出现一些小毛病,包括晒伤、被蚊虫叮咬等,造成不便又扫兴。英国媒体专访英国药剂师,整理出数种冰箱常见的食材,例如优格、冰块等,来缓解旅程中常出现的晒伤、腹泻、蚊虫叮咬等状况,让旅…
http://www.top1health.cn/Article/242/19770…恐不及,认为孩子打电玩不仅伤眼,还会影响学习力等。但是,根据英国最新研究发现,每天让孩子玩电玩游戏,只要不超过1小时,竟然对孩子的社交能力有正面影响,也有较少过动和情绪的问题。 …
http://www.top1health.cn/Article/23/19691根据英国国际咖啡组织调查,台湾每年每人平均喝掉的咖啡豆约0.7公斤,日本每人约消耗3.5公斤,欧美更多达近5公斤,喝咖啡不仅提神醒脑,更被塑造成一种工作之余休息一下的调剂良方。以往…
http://www.top1health.cn/Article/132/19692…先前甚至提议立法禁止民众在公共场所制造空污,包括放屁!不过,英国一项最新研究却发现,闻臭屁有助降低癌症、失智症与其他疾病风险! ![美国《时代杂志》引述国外研究报告指出,臭屁中所…
http://www.top1health.cn/Article/261/19410…音使人肥胖之外,也会间接影响心血管疾病的罹患率。无独有偶,《英国医学杂志》(British Medical Journal)也曾整理了两份英国与美国的研究,指出噪音心血管疾病的影响…
http://www.top1health.cn/Article/250/19329…进看球气氛,原来也有强化心血管、预防骨松等健康好处? ![英国《每日邮报》报导,酌量饮酒能带来许多好处,包括降低糖尿病风险、维持心血管健康等。][59820] 英国《每日邮…
http://www.top1health.cn/Article/80/19320…可以帮助消除啤酒肚、甚至还可能保护皮肤不受阳光损害。 ![英国《每日邮报》报导,适量饮用啤酒,不但不会造成肚子上的游泳圈,其促进胆汁分泌的功能反而还能帮助人体消化肚子里的油腻食物…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321…南美洲地区的巴西坚果(Brazil nuts)也很厉害!根据英国《每日纪事报》报导,巴西坚果不只有坚果类都富含的蛋白质与不饱和脂肪酸,其所富含的硒,是一种抗氧化物,被认为可以降低罹…
http://www.top1health.cn/Article/308/19282…用饿肚子,也能在2周内轻松瘦,打造好身材。 ![外电报导,英国营养师费欧娜柯克建议利用调整营养素摄取、改变饮食习惯与生活习惯,达到减肥效果。][59415] 根据英国《每日…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213…风险。 若从国家别分析受访者对失智症的错误观念,可发现英国和墨西哥对失智症不是典型衰老典型表现,认知度62%最高,却仍分别有37%和38%的人持有错误观念。不知道失智症会致命…
http://www.top1health.cn/Article/31/19114…何一项健康相关的实验研究时,性别也一直都是考虑的变因之一,而英国癌症研究机构更证实了这项理论,发现男性在癌症的罹患机率上高出60%、死亡机率也高出70%,而女性则比较容易耽忧罹癌;…
http://www.top1health.cn/Article/322/18922…家中的弟妹晚辈可能较容易出现忧郁或是自杀倾向。(图片/取材自英国《每日邮报》)][56657] 根据英国《每日邮报》引述刊登于《美国流行病学期刊》(American Journa…
http://www.top1health.cn/Article/305/18798…助减重。][56062] **压力大易暴饮暴食** 根据英国《每日邮报》报导指出,压力性补偿进食是让人更倾向于摄取高热量的巧克力、饼干、洋芋片等零食的原因之一,身体的负面压力会…
http://www.top1health.cn/Article/250/18651…惯退往第二线,辩解着说怕把孩子那小小软软的身子碰坏了。但根据英国最新的研究发现,从小就和爸爸多接触的孩子,心脑发育都会更好。 ![英国一项研究证实,在孩子出生后的第一个月里,父亲…
http://www.top1health.cn/Article/304/18566