芝麻 | 搜尋結果 | 華人健康網

「芝麻」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「芝麻」的資料

幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

…** **維他命B1——促進醣類的代謝** EX：豬肉、芝麻、糙米、波菜、雞肝、鱈魚、燕麥 **維他命B2——幫助細胞再生** EX：雞肉、豬肉、乾的香菇、鯖魚、雞蛋、…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
為狗寶貝顧視力！DIY南瓜甜椒雞肉好營養

…化作用，防止眼睛老化。** EX：核桃、植物性油脂、大豆和芝麻 **花青素——可保持視網膜和瞳孔的健康。** EX：茄子、藍莓和桑葚 **天門冬胺酸——代謝有害物質…
http://www.top1health.cn/Article/246/42814
幫愛貓養護肝臟！補對5大營養素是關鍵

…** **維他命B1——促進醣類的代謝** EX：豬肉、芝麻、糙米、波菜、雞肝、鱈魚、燕麥 **維他命B2——幫助細胞再生** EX：雞肉、豬肉、乾香菇、鯖魚、雞蛋、鹿…
http://www.top1health.cn/Article/246/41779
大叔要勇猛持久　必補精胺酸7大營養食物

…生蠔、淡菜、牡蠣等，以及肉類、啤酒、南瓜子、栗子、蛋、乳品、芝麻等。其他鋅含量超過5毫克的食物，還包括：黑芝麻、腰果、葵瓜子等；適度補充含鋅的食物，可以幫助精子合成。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/40643
怕胖不敢吃油？攝取優質油脂，是美容好幫手

…特別記得「適量攝取精心製作的優質油」。 **◎橄欖油、芝麻油和沙拉油是三大天王** 我家常用的油為以下三種： **（１）橄欖油—** 這是我家最常用的食用油。橄欖油並非…
http://www.top1health.cn/Article/302/41726
讓蘿蔔保持鮮嫩有訣竅！買後切掉XX放更久

…00g)、雞翅8隻、大蒜(弄碎)3片、生薑(切成薄片)1片、芝麻油2大匙。 **調味料：**醬油、酒各2½大匙，豆瓣醬2小匙、蠔油2大匙、水適量。 **作法：** ❶蘿蔔連皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…為，黑色能入腎經，因此想要益腎強腎，適度攝取黑豆、黑木耳、黑芝麻、海帶、香菇、髮菜等黑色食物，就是不錯的選擇。][107923] **防腎虛早衰補對了嗎？中醫：吃紅黑食物護肝腎有…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…瓜等。 **3、脂肪：**提供熱量。 EX：橄欖油、芝麻油等植物性油脂。 **4、礦物質：**活化體內酵素及增強免疫力。 EX：大豆、豆腐、糙米、海藻和蝦子等。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…，以及藥材類的百合、白朮、川貝、杏仁、玉竹、茯苓、西洋參、白芝麻等。 **【蓮子銀耳粥】** **作法：**蓮子、銀耳同粳米煮粥，經常食用有利腸胃、消水腫、健脾胃的功效…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589
防涼麵熱量、高油5危機！減重族這樣吃才對

…白菇50公克、黑木耳40公克、海帶芽50公克、蔥花5公克、白芝麻4公克。 **沾醬：** 柴魚高湯100公克、鰹魚露10公克、味碄10公克。 **作法：** 1.玉米筍、黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/40383
孩子越早接觸可能過敏原　過敏機率大幅度下降

…問題。他們讓1303名小朋友從三個月開始吃牛奶、花生、雞蛋、芝麻、魚等過敏原，另一群則從一般斷奶建議時間（六個月大）開始吃過敏原。結果發現兩者的演變成過敏的比例…
http://www.top1health.cn/Article/248/40368
噓噓慾望控不住！日飲一杯養生茶，防泌尿道感染

…黃丸調理體質，日常飲食則可多吃能補腎的黑色食物，例如黑豆、黑芝麻或核桃。 **推薦茶飲：**「山藥茯苓茶」是個不錯的選擇，取山藥10公克、茯苓10公克、黨蔘6公克，加水煮成5…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…屬於腎陰不足體質的人，平日也多吃富含色胺酸的食物，例如核桃、芝麻、牛奶，色胺酸是人體合成褪黑激素的原料之一。 - **食療：**取核桃10公克、芝麻10公克，搗成粉末，倒入5…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
夏天自製清爽涼麵！安心食材挑選小秘訣

…難度三顆星以上的涼麵，今天來跟大家分享的是涼麵界的基本款：「芝麻醬涼麵」！關於麻醬涼麵的來頭可不小，相傳它可是在唐朝武則天時期所流傳下來的料理，中國北方的夏天，幾乎家家戶戶…
http://www.top1health.cn/Article/320/40233
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開

…，甜中帶鹹的滋味，更是讓人回味無窮。 **材料：** 【芝麻脆皮】：奶油30公克、細砂糖30公克、蛋黃6公克、中筋麵粉50公克，白芝麻、黑芝麻各5公克。【泡芙麵糊】：奶油5…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273