老年人 | 搜尋結果 | 華人健康網

「老年人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年人」的資料

秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…、健腦而不興奮的特點，有扶正固本和滋補強壯作用，特別適合於中老年人長期食用。 ![][82306] 中國中醫科學院西苑醫院張國璽教授表示，中醫有「燥性乾澀，易傷津液」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
颱風過後安心吃　食物保存烹調須知

…食衛生也亮紅燈。食品藥物管理署提醒民眾，特別是嬰幼兒、孕婦和老年人，應特別注意食物的衛生安全管理，確保食物保存正確、不受污染，鍋具落實「清除、清潔、消毒」3步驟，且食物徹底煮熟，避…
http://www.top1health.cn/Article/248/28032
污濁自來水洗澡發癢？擦乳液可舒緩

…過敏問題　洗澡勿使用熱水、不要洗太久** 另外，膚質較差的老年人、異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏體質的民眾，使用濁水洗澡時，建議不要使用太熱的水洗澡，以及洗太久。而罹患糖尿病、慢性疾…
http://www.top1health.cn/Article/242/28020
混濁自來水恐含致病菌　老幼防腹瀉

…下歷史新高，雙北市民用水拉警報！醫師提醒，免疫力差的人，包括老年人和嬰兒幼童誤飲帶有微生物和寄生蟲的混濁水，容易引發腹瀉和腸胃炎，即使已使用過濾器過濾，也要完全煮沸後靜置沈澱再喝。…
http://www.top1health.cn/Article/132/28017
吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…性溫，味甘、鹹；歸腎、脾經。因而具有滋陰補腎，養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。芹菜性涼、味甘；歸胃、肺、肝經。富含蛋白質、糖類、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
偏食營養失調　少年骨鬆如絲瓜布

骨質疏鬆絕非老年人的專利！1名14歲少年因車禍造成大腿骨骨折，手術治療時發現骨質空洞，宛如曬乾的絲瓜布，細究原因才發現是過度偏食所造成的骨質疏鬆。醫師提醒，除了營養失調，酗酒和日照…
http://www.top1health.cn/Article/248/27914
揪出骨鬆4大症狀　骨密就近檢查

…、缺乏運動者** 哪一些族群是骨質疏鬆的高危險族群呢？除了老年人，尤其是停經後的婦女因為女性荷爾蒙減少、骨質流失加速的關係，比男性更容易罹患骨質疏鬆。另外，長期使用類固醇藥物、罹…
http://www.top1health.cn/Article/248/26615
5類人防骨質疏鬆　補鈣質從小做起

…很多患者晚期會出現全身關節疼痛，甚至稍有不慎就可能骨折。多數老年人骨質疏鬆性骨折後很少能恢復到骨折前的狀態，有些人從此只能臥床，所以骨質疏鬆必須及早預防。 **5類人要防骨質…
http://www.top1health.cn/Article/165/26609
退休變再生能源！建熟齡健康互聯網

…府政策，全面推動「育樂生活情報網」。 ![台灣65歲以上的老年人口將在2025年突破總人口的20%，將成為「超高齡化社會」。][80458] 調查指出，台灣65歲以上的老年人口…
http://www.top1health.cn/Article/132/26596
深海魚油Omega3　防心血管病

…血管疾病患者皆超過60歲。賓州州立大學醫學院的研究人員發現，老年人連續12周每天攝取Omega-3魚油，其心血管健康有所改善。相關研究結果發表在Physiological Repo…
http://www.top1health.cn/Article/28/26523
十年後超高齡社會　老齡生活6危機

…** 根據內政部統計處資料顯示，至103年底65歲以上老年人口共281萬人，占12％，且扶老比16.2％，呈逐年增加趨勢，老化指數高達85.7％。另根據國家發展委員會資料，隨…
http://www.top1health.cn/Article/110/26543
促進排便好食物　絲瓜挑選小撇步

…最高最豐富的！絲瓜中的維生素B群，有助於兒童腦部發育，以及中老年人的健康保健！每100公克的絲瓜只有17大卡的熱量，且含有0.6公克的膳食纖維，膳食纖維及水分對於促進排便都很有助益…
http://www.top1health.cn/Article/399/26509
年老退化骨刺纏身？適度運動護關節

**【核心提示】：**骨刺即是骨質增生，是40歲以上中老年人的常見疾病，發病後往往因疼痛不能久站和行走。為何會產生骨刺？專家表示，人到了一定年齡，身體各個組織器官會發生退化，骨組織…
http://www.top1health.cn/Article/238/26425
壓力致耳鳴！中醫教私房搓耳法舒緩

耳鳴問題不只是老年人的專利！中醫師表示，近來門診發現，耳鳴患者有逐漸年輕化的趨勢，倘若忽視耳鳴的嚴重性，未釐清病因、妥善治療，錯失6個月的黃金治療期；一旦症狀惡化，恐引起聽力減退、…
http://www.top1health.cn/Article/239/26449
最強排毒食物！地瓜促排便助瘦身

…、增強免疫功能、防癌抗癌 **適用者：**便祕患者、兒童、老年人 **不適用者：**胃潰瘍患者、糖尿病患者、胃酸過多者 **為什麼能有效排毒？** 根據最新研究指出，在…
http://www.top1health.cn/Article/320/26433