閉起眼睛仔細想想你的「工作」。上班開心嗎?還是個災難?只要在職場就難免有高潮起伏,如果你發現開始「害怕」上班,也許你就是處在低潮撞牆期。但這時的你只需要知道:這很正常,每個人都是如…
http://www.top1health.cn/Article/245/24703自從CC霜取代BB霜,成為新寵兒之後,到底出門前的最後一個保養步驟,會是什麼?有的品牌甚至一口氣推出了隔離霜、潤色效果隔離霜,還有BB霜及CC霜,難道,都要擦在臉上才萬無一失嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/249/24678甜心人妻侯佩岑產後開始頻頻現身,許多人都驚呼,「肌膚和身材竟然比懷孕前更好耶!」女生就是愛漂亮,害怕變老,侯佩岑也不斷的調整自身的保養方法,從中找尋最適合自己的保養品和飲食。 !…
http://www.top1health.cn/Article/18/24667現代人生活忙碌,常常上班上課一坐就是一整天,再加上長期與電腦、手機相為伍,是不是常常上班時覺得沒精神、下班後怎麼樣都休息不夠,接著各種酸痛找上門,尤其是下背?先來做個小檢測,看看你…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662…-> ![膠嫰烏雞湯不僅美味可口,適度飲用更有滋陰養顏美容作用。(圖片為本站資料畫面)][75184] **★膠嫰烏雞湯** **材料:**烏骨雞一隻、豬瘦肉2兩、紅棗去…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654眼部浮腫或泡泡眼相信是很多女孩的問題,看起來不僅睡不飽精神不濟,眼睛變超小,還有可能讓你的桃花通通瞬間say goodbye。很多人會問:「我可以用眼部遮瑕膏來遮泡泡眼嗎?」可以!…
http://www.top1health.cn/Article/324/24647想確實提升好感度,大動作的撥髮、煽情的舔嘴唇等小動作小心讓妳被貼上矯情標籤!事實上,科學證實能有效提升吸引力的方法可能比妳想像的還要更簡單! ![][75148] **法則…
http://www.top1health.cn/Article/262/24639…是顯現一副精神不濟的苦命相。 張立言醫師分享,目前國際美容醫學視為完美比例的「心」型臉,是以綁馬尾後露出的立體、緊實心型輪廓線為概念,輔以古希臘1.618理論(縱向3分法與橫…
http://www.top1health.cn/Article/51/24632下班回到家,身體就不自覺地發癢,就連睡覺也不例外?中醫師表示,壓力大、容易緊張或習慣熬夜,都會傷肝,身體陰血不足,容易誘發壓力型蕁麻疹,搔癢感越晚越明顯,建議春季養生早睡早起、放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624多數人都知道早餐是一天中最重要的一餐,但是對於早餐到底該吃什麼才符合營養均衡,卻不見得具備明確具體的概念!關於怎麼樣享受一頓健康、均衡、對身體有益的早餐,來看看專家有哪些提醒: …
http://www.top1health.cn/Article/292/24595說到如何照顧頭髮、讓頭髮長更快,每個人都有自己的一套方法,相關說法更是眾說紛紜、似是而非!在釐清哪些是真、哪些是假前,首先必須建立的觀念是,想養成一頭美麗有光澤的動人長髮,你一定得…
http://www.top1health.cn/Article/93/24591**危機警報解除!難纏肝斑有解** 由於陽光照射不僅會加速肌膚的膠原蛋白及水分流失,導致鬆弛、皺紋等老化現象,更將帶來難纏的斑點問題,因此,對抗「光老化」儼然成為近年來的回春趨勢…
http://www.top1health.cn/Article/349/24601…、安全性高** 唐豪悅醫師表示,隨著科技日新月異,如今醫學美容已進入一個講求「It's all about feeling good !」的時代。消費大眾所追求的不僅僅是「看得見…
http://www.top1health.cn/Article/249/24568**【瘦身的基本原則-改變生活習慣】** 如果不知道要如何安排瘦身菜單,請參考下方的飲食診斷表,再根據自己的飲食習慣和需要改善的部分擬定策略。 診斷過後,就可以開始設定…
http://www.top1health.cn/Article/248/24571**守則1/準備全身鏡** 開始運動前,最重要的就是準備全身鏡。如果家中沒有全身鏡,也可以利用會倒影的窗戶取代。運動時一邊檢視自己的動作是否正確,可以幫助提升運動效果。而且,藉由…
http://www.top1health.cn/Article/271/24555