「生活習慣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料-
痠痛老是來找碴？聚焦式震波解痛不用藥
現代人因工作型態及生活習慣，常有筋骨疼痛的困擾，但讓許多人困擾的是，明明已經看了醫生，也使用消炎藥物、類固醇注射和復健等治療，痠痛還是常常發作，擾得生活不安寧。為什麼會這樣呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/54341 -
腸胃常鬧脾氣〜5錦囊改善功能性腸胃疾病
…因而產生各種症狀。 而要改善這類惱人疾病，務必養成良好生活習慣，也就是在作息上力求規律化，在飲食上力求簡單化，在情緒上力求平和化，從日常生活中消除外在的致病因素，盡量鬆弛身心…
http://www.top1health.cn/Article/320/54328 -
黑潮來襲！人生最後一場瘦身戰役
…潮當下開始自行鑽研肥胖醫學，在三個月內體重減了10%，把這套生活習慣穩定持續地做，總共減了原體重的1/4，重點是體檢報告不再滿江紅。 自己變成活教材，周邊的病患與家屬前仆後繼…
http://www.top1health.cn/Article/250/54274 -
研究：咖啡可能助降早死風險 淺焙、重烘焙差在哪裡？
…，對健康通常沒有危害。 **咖啡適量飲用 配合健康生活習慣** 前述西班牙研究的研究員則表示，健康成人一天可以喝4杯咖啡，有益健康。不過，咖啡也不能喝太多，歐洲食品安全…
http://www.top1health.cn/Article/320/54204 -
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力
…抑制急遽上升的血糖值。也就是說，積極攝取醋可以降低體重，預防生活習慣病。此外， 醋還能促進血液循環，排出疲勞物質、消除疲勞，同時又具有極佳的殺菌效果，可以消滅壞菌、改善便祕問題，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194 -
吃飯的時間可能影響減重的成效
…草解決，好不容易下班了，總是要犒賞自己一頓豐盛的晚餐。上述的生活習慣看起來很眼熟嗎？但那可能會讓你的體重控制計畫功虧一簣。 《Cell Metabolism》日前刊登美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/53098 -
部分生活習慣的改變 可能與較低失智症風險有關
…sease)無法被預防，然而若能自兒童時期開始，逐步避免9項生活習慣導致的風險，可能有機會延遲、甚至避免全世界約三分之一失智症 (dementia ) 病例發生。 ![][124…
http://www.top1health.cn/Article/248/53096 -
地球暖化燒燙燙 糖尿病患當「心」熱風險
…門前留意溫度，減少環境對疾病的刺激外，更應穩定服藥、積極改善生活習慣。尤其每當遇到天氣炎熱，人手一杯冰涼甜飲就成了街上常見的景象，但這些看似可口的飲品，對於糖尿病患者而言，卻是引發…
http://www.top1health.cn/Article/240/53112 -
兒童15歲前有頭痛經驗逾7成，原因竟是...
…一定要依據頭痛的原因來治療，才能夠達到有效地控制。如果是因為生活習慣不良、壓力、緊張等心理因素引起，就要改變生活方式，避免熬夜、不規則作息；減少刺激性的食物，如咖啡、茶、味素、辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/31/53077 -
體胖心較寬？研究：兒童期發胖恐提高重度憂鬱機率
…增加一生中罹患重度憂鬱症的風險，專家呼籲家長重視孩子的飲食和生活習慣教育，避免幼年肥胖可能對身心帶來的不利影響。 
闽公网安备 35020302001899号
