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…張,將血液從腳部送回心臟。很多女性都有腳部浮腫、粗腿、腳痠等煩惱,而鍛鍊下半身的肌肉可改善血液循環,進而解決這些問題。 **一天爬5分鐘 養成爬樓梯的習慣** 建議「養成…
http://www.top1health.cn/Article/250/43038…他可能在腦中糾結了很久才決定最後的進程,但描述時卻省略了當初煩惱的過程,所以才讓我覺得困惑。雖然這只是我自己的經驗談,**但人被問到如何判斷和決定一件事時,往往非常樂於分享自己的見…
http://www.top1health.cn/Article/318/43059…時至今日我仍在想,要是高中時代的我懂得這點的話,就不需要那麼煩惱了! 閒聊的話題,是不能用腦袋硬擠的。只要不勉強思考,注意力就會自然轉向眼前的事物,接著只要把它們轉換成話題就…
http://www.top1health.cn/Article/318/43036….「媽媽已經哭得很傷心了,你們作孩子的記得要聽話,別再給媽媽煩惱。」 8.「你什麼時候才打算把他房間遺留下來的物品清一清?」 9.「他生前你都不孝順他,現在葬禮你為他做這麼多,…
http://www.top1health.cn/Article/245/42979…![][108746] **滿腹宿便拉不出 腸癌老翁好煩惱** 黃慧娟中醫師表示,臨床常見腸癌患者在做完化學治療,或放射線治療後,出現排便不順的情況,其中大多數屬於虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/308/42896…。許多人對於要「授權」給他人處理這件事,往往顯得很猶豫,也很煩惱。即使有時明知交給他人處理會比較好,但就是下不了決心,只能一直煩惱。這時一定要回到工作的原點來思考。 工作…
http://www.top1health.cn/Article/318/42839…仿成人、服從成人。但是,成人卻因為兒童不讓自己離開他的視線而煩惱,覺得沒有自己的空間。殊不知,這就是兒童對成人表達愛的方式。 ![][108262] **義大利原著精選**…
http://www.top1health.cn/Article/251/42795…門檻喔! **Tips** 1. 另一半生日快到了?煩惱禮物送什麼嗎?有氧運動DVD是個實用又健康的選擇,或是居家運動器材、甚至一期的健身課程!相信他絕對會了解你的用心~ …
http://www.top1health.cn/Article/323/41743…藥品成份都不明的情況下,貿然服用風險極高。需提醒夜夜為「房事煩惱」的男性朋友,治療勃起功能障礙,應尋求專業醫師對症下藥,而非亂服成藥。 **尋求專業醫師協助、養成正確…
http://www.top1health.cn/Article/248/40674…到尋求皮膚科醫師的協助,利用微波熱能治療,才終結多汗和狐臭的煩惱,重展笑靨。 ![賴小姐擔心發胖會讓狐臭味道變得更重,採取不健康的斷食減肥法,結果體重竟不到40公斤。][1077…
http://www.top1health.cn/Article/242/40637…下半身容易發胖,甚至還會有屁股鬆垮下垂的問題。正在為鬆垮臀部煩惱,不敢穿比基尼的你,這個夏天想要讓屁股變翹、大腿線條更為緊實?靠一招「深蹲」(Squat)就可以做到!不過,深蹲要怎…
http://www.top1health.cn/Article/306/40543…寶貝了!面對即將開學後,他們正為了即將開學的學費、早餐餐費在煩惱。有企業主動發起單車環島送愛到偏鄉的計畫,希望拋磚引玉,幫助更多的弱勢孩童獲得課後教育費及營養早餐的補助。 ![幫…
http://www.top1health.cn/Article/236/40617一年一度的七夕情人節,有情人的在煩惱要怎麼製造驚喜,沒情人的也在擔心要怎麼過嗎?別緊張!來學自製浪漫的玫瑰冰增添節日小樂趣!提供大家兩種不同的玫瑰冰飲,視自己個人喜好需求選擇,度過…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522…夫婦的狀況。 「醫生,今天去進行訪視時,廣人先生表情凝重地煩惱著:『我如果不在了,幸枝能不能一個人走下去呢』。該怎麼辦才好……?」 我也有注意到這件事,但是對於廣人先生逝世…
http://www.top1health.cn/Article/253/40486…外貌,也很在意其他人對自己的眼光,這時候有近視問題的小孩就更煩惱了,覺得戴眼鏡很呆、覺得戴眼鏡看起來很不帥/正…對於眼鏡有太多刻板的印象存在,導致許多學生近視沒有及時矯正,反而更加…
http://www.top1health.cn/Article/134/40424