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「沮喪」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

治療中斷！頭皮乾癬竟變紅皮症

…制行動範圍，容易出現社交、交友、工作的困難，並因此產生憂鬱、沮喪等負面情緒。據國外研究指出，乾癬病患因疾病所承受的社會壓力大，憂鬱傾向較正常人高出39%、焦慮狀況增加31%。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/18776
10 大教戰守則　擊退憂鬱症

…的事惶惶不安，而且老是想到最壞的結果。練習在每次心情沮喪的時候，先趕緊問自己：「到底是誰的事？」生活中其實只要打理好自己的事，不必插手別人的問題，例如婚姻幸不幸福、老闆加不…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712
阿育吠陀瑜珈　呼吸姿勢體位三合一

…康飲食9撇步》** **1.有好心情：**絕對不在心情沮喪的時候進食。 **2.進食情緒：**務必要在氣氛平和的狀態下進行，且要坐下來吃飯。 **3.食物選擇：**只…
http://www.top1health.cn/Article/248/18663
父母育兒必知！雙胞胎照顧與教養

…孩子關注就會比較多，這個被忽略的「沒問題孩子」就很容易覺得很沮喪，甚至忌妒對方所擁有的特殊待遇。  **增加雙胞胎與他人互動的機會** 1. 盡早讓…
http://www.top1health.cn/Article/304/18625
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

…識清醒卻失去行動力、重聽又無法言語的老人家，很容易會出現心情沮喪、嚴重憂鬱的情緒，透過家屬拍痰肢體接觸，不但可以緩解因痰液卡在肺部的不適感，也可以讓長輩感受到親人的關懷，並有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419
兩面夾殺！雙標靶力抗轉移性乳癌

…，且癌細胞在去年悄悄蔓延至肝臟，身體時常感覺腹脹、容易疲倦，沮喪不已！所幸在親友的支持下，遠赴彰化就醫，接受雙標靶治療近一年，肝指數和不適症狀逐漸獲得好轉。 **HER2陽性…
http://www.top1health.cn/Article/13/18235
熟男遭惡「睪」！睪固酮低下誤憂鬱

…人就有1人患有睪固酮低下症，臨床上不僅常出現憂鬱、疲倦、心情沮喪、體力下降、專注力下降、失眠等症狀，甚至有高達1成患者，面臨性功能障礙的困擾。醫師表示，睪固酮對男性雖然重要，但並非…
http://www.top1health.cn/Article/5/17976
正面思考是王道！轉化負面記憶

…落。而我又很討厭自己那麼容易受到別人的評價影響，往往因此更加沮喪。 ![][52653] 想到討厭的事情就會令我心情煩悶。該怎麼做才能夠脫離這些負面記憶呢？我想我可能是這時才開…
http://www.top1health.cn/Article/31/17791
春天養肝防病3祕訣　流感不再來

…肝臟的傷害，建議民眾平常應保持心情愉快，不宜發怒、過度憂鬱、沮喪，才能有效的避免及消除各種誘發流感的因素。 **訣竅3／減少肝臟負擔　多吃優質蛋白質** 除了調整日常作…
http://www.top1health.cn/Article/239/17779
溫柔生產　分娩的另一種選擇

…過來向我說明接著打算怎麼做？當然，更不會有安慰、鼓舞的話語。沮喪及無助籠罩著我。」新生命的誕生本該是愉快喜悅，過程卻被忐忑和徬徨占滿，於是，有愈來愈多的婦產科醫師、專業助產…
http://www.top1health.cn/Article/144/17661
觸感有異！度蜜月夫摸出妻乳房腫瘤

…要離婚　積極治療戰勝乳癌** 罹癌的消息仍讓王小姐心情沮喪，覺得自己還年輕，也沒有家族病史，怎麼運氣會這麼差，加上自己剛新婚，不想拖累老公，還一度提出離婚的建議。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/13/17609
收假症候群OUT！5指標輕鬆測

…嗎？醫師表示，這幾天已有不少上班族出現「收假症候群」，提醒若沮喪、煩躁、疲勞等情緒持續2周以上，應盡快就醫尋求專業協助，找回原有的生活步調，以防工作、人際和社會功能受到影響。 !…
http://www.top1health.cn/Article/245/17533
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…縱，雖可收一時之效，卻也常讓心情更加大起大落，換來激情過後的沮喪、空虛與低潮。而個性急、求完美、腦袋轉不停的人，較易出現無法放鬆，睡很久卻睡不好的情況，又常因隔天有重要行程…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511
4類食物別貪吃　當心引爆頭痛地雷

…「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡，他們就會出現頭痛、疲倦、沮喪等困擾。衛生福利部建議國人成人每日的咖啡因攝取量應控制在300毫克以內。洪若樸營養師表示，若偶爾才發作一次偏…
http://www.top1health.cn/Article/80/17295
產後平均胖逾8公斤　4招打擊脂肪

…的協助，以免撫育孩子時，忍不住對寶寶抱怨身材走樣的原因，心情沮喪甚至陷入產後憂鬱症的氛圍中。 **瘦身法寶1／孕期變胖不超過10公斤** 根據新英格蘭期刊的研究顯示，孕…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989