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「沮喪」搜尋結果

總共找到 488 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

熟男遭惡「睪」！睪固酮低下誤憂鬱

…人就有1人患有睪固酮低下症，臨床上不僅常出現憂鬱、疲倦、心情沮喪、體力下降、專注力下降、失眠等症狀，甚至有高達1成患者，面臨性功能障礙的困擾。醫師表示，睪固酮對男性雖然重要，但並非…
http://www.top1health.cn/Article/5/17976
正面思考是王道！轉化負面記憶

…落。而我又很討厭自己那麼容易受到別人的評價影響，往往因此更加沮喪。 ![][52653] 想到討厭的事情就會令我心情煩悶。該怎麼做才能夠脫離這些負面記憶呢？我想我可能是這時才開…
http://www.top1health.cn/Article/31/17791
春天養肝防病3祕訣　流感不再來

…肝臟的傷害，建議民眾平常應保持心情愉快，不宜發怒、過度憂鬱、沮喪，才能有效的避免及消除各種誘發流感的因素。 **訣竅3／減少肝臟負擔　多吃優質蛋白質** 除了調整日常作…
http://www.top1health.cn/Article/239/17779
溫柔生產　分娩的另一種選擇

…過來向我說明接著打算怎麼做？當然，更不會有安慰、鼓舞的話語。沮喪及無助籠罩著我。」新生命的誕生本該是愉快喜悅，過程卻被忐忑和徬徨占滿，於是，有愈來愈多的婦產科醫師、專業助產…
http://www.top1health.cn/Article/144/17661
觸感有異！度蜜月夫摸出妻乳房腫瘤

…要離婚　積極治療戰勝乳癌** 罹癌的消息仍讓王小姐心情沮喪，覺得自己還年輕，也沒有家族病史，怎麼運氣會這麼差，加上自己剛新婚，不想拖累老公，還一度提出離婚的建議。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/13/17609
收假症候群OUT！5指標輕鬆測

…嗎？醫師表示，這幾天已有不少上班族出現「收假症候群」，提醒若沮喪、煩躁、疲勞等情緒持續2周以上，應盡快就醫尋求專業協助，找回原有的生活步調，以防工作、人際和社會功能受到影響。 !…
http://www.top1health.cn/Article/245/17533
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…縱，雖可收一時之效，卻也常讓心情更加大起大落，換來激情過後的沮喪、空虛與低潮。而個性急、求完美、腦袋轉不停的人，較易出現無法放鬆，睡很久卻睡不好的情況，又常因隔天有重要行程…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511
4類食物別貪吃　當心引爆頭痛地雷

…「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡，他們就會出現頭痛、疲倦、沮喪等困擾。衛生福利部建議國人成人每日的咖啡因攝取量應控制在300毫克以內。洪若樸營養師表示，若偶爾才發作一次偏…
http://www.top1health.cn/Article/80/17295
產後平均胖逾8公斤　4招打擊脂肪

…的協助，以免撫育孩子時，忍不住對寶寶抱怨身材走樣的原因，心情沮喪甚至陷入產後憂鬱症的氛圍中。 **瘦身法寶1／孕期變胖不超過10公斤** 根據新英格蘭期刊的研究顯示，孕…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989
化療頻掉髮　緩解頭皮發炎有「鋰」

…的癌症病患因為無法適應化療後接連而來的副作用，而感到情緒低落沮喪，久久無法釋懷。這樣的情況對於抗癌也或多或少會造成負面影響。目前市面上一般的洗髮精、護髮乳，甚或是強調有舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/309/16978
靠紅蘿蔔燃脂　前田敦子吃出好身材

…達到減重效果，很容易產生溜溜球效應，一次次的挫敗也會造成心情沮喪，倒不如從平日做好「擇食」，吃對的食物補充營養，又不會擔心熱量過高造成肥胖，再輔以適量運動，當良好習慣養成後，自然而…
http://www.top1health.cn/Article/101/16939
男性更年期不適　傍晚後易發作

…越不好，吃完晚飯就想睡，躺上床卻又睡不好，常常感到力不從心，沮喪、暴躁，運動時體力明顯變差，到底是職業倦怠、焦慮情緒，還是男性更年期呢？向來很有事業心的男性，在步入中年後，對工作…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748
揮別產後憂鬱多吃甜　喝五味枸杞茶

…病症，早期發現與早期治療很重要，如果婦女產後發現自己出現長期沮喪、心情不穩定的情況，建議不要介意向外界求援，如果家人發現婦女出現產後憂鬱的症狀，最好應趕緊帶至醫療院所就醫診治。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
靠意志力戒菸　小心越抽越多！

…藥物，則是直接作用在腦部，讓想抽菸的欲望降低或改善戒菸引起的沮喪。含尼古丁的口含錠、咀嚼錠、吸入劑，都是透過口腔黏膜吸收，使用後要五到十分鐘才會有效，因此有點想抽菸的欲望時…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666
簡單3招　擺脫孩子抱怨習慣

…人，而失去信心。孩子會生悶氣，表示他期待自己有好表現，卻沮喪無法達到大人的要求，與其說孩子自尊心太強，不如說他用好面子來掩飾內心強烈的自卑感。自尊是激發人類向上的動力，…
http://www.top1health.cn/Article/212/16535