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「抗老化」搜尋結果

總共找到 555 筆符合關鍵字「抗老化」的資料

抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春

馬年即將遠離，羊年就要到來，這一年來，體內又增加了多少自由基？體內自由基過多會造成細胞壞死，加速身體和肌膚老化，新的一年要開健康運、保持青春活力，營養師建議就從天然的健康年菜開始，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…*抗氧化好easy！多元攝取美麗輕鬆補給** 除了受矚目的抗老化新星「蝦紅素」，平時也可以多攝取彩虹飲食，加強具有抗氧化作用的維生素C、維生素E的新鮮蔬果、五穀雜糧，以及富含兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
更年期別吃錯！多吃燕麥7類食物

…蘿蔔素，都是更年期女性所需，更不用說蔬果中的膳食，有助防便秘抗老化。 **菌菇類：**菌菇類食物可以提升免疫力，而且菌菇類食物高纖維、低熱量，有助更年期女性保持體重，預防肥胖帶來…
http://www.top1health.cn/Article/101/22653
消水腫好幫手！窈窕餐蔓越莓女主角

…排毒，此外，含有多種抗氧化酚類，幫助身體清除過多的自由基，可抗老化、心血管疾病與抗癌。另外，蔓越莓含有鞣酸tannin可以抑制大腸桿菌的黏附，可降低泌尿道細菌繁殖速度與感染的機率，…
http://www.top1health.cn/Article/399/22397
吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…，大豆異黃酮堪稱植物胎盤，有類似女性荷爾蒙的作用，不但美白、抗老化，還能抑制體毛生長。此外，大豆還含有讓皮膚漂亮的蛋白質，但脂肪卻較低，多吃大豆少吃肉，能達到健康減肥的效果…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
女星同齡差很大！音波拉提美麗秘訣

…袋，以及蘋果肌消失、兩頰鬆垮等臉部大崩壞症狀。 **對抗老化　均衡飲食加微整護美麗** 想維持緊實、有彈性的肌膚，不讓惱人的細紋、鬆垮肌膚等老化問題找上門，除了維持均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220
40花一朵！更年期吃5營養素抗老

…疲倦、暴躁、失眠作用；維生素C有抗氧化作用，能夠防癌、抗壓、抗老化，還能加強血管壁彈性；維生素D是吸收鈣的好幫手，明顯降低骨折發生率；維生素E可緩解熱潮紅、夜間盜汗現象。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22102
有機烏龍茶聖殿　堅持地利是關鍵！

…柴、米、油、鹽、醬、醋、茶」，中國人已經將喝茶視為養生，甚至抗老化的秘寶，但是，近年食品安全鬧得沸沸揚揚，不禁讓人擔心喝的茶安全嗎？尤其擔心喝到含有農藥或重金屬的茶葉。目前國內已有…
http://www.top1health.cn/Article/248/22067
車禍釀腦傷癱瘓　高壓氧加速復原

…人健康網資料庫）][69466] **治腦傷、緩頭痛、抗老化　高壓氧治療多元化** 高壓氧需要密集的治療，且把握疾病初期的黃金時間，效果較明顯。原則上，高壓氧輔助治療的…
http://www.top1health.cn/Article/29/22079
防心血管疾病！更年期少吃加工品

…，可以捕捉細胞新陳代謝產生的自由基，還可預防心臟病、白內障和抗老化、老年癡呆症。硒在海鮮食物中含量較多；紅蘿蔔、番薯、木瓜、芒果、南瓜等橘色系的蔬果則富含豐富的β-胡蘿蔔素…
http://www.top1health.cn/Article/145/22074
美肌鎖水！冬季護膚吃菇就對了

…類食物含有煙酰胺，即維生素B3，是美容皮膚科學領域公認的皮膚抗老化成份，可以修復受損的角質層脂質屏障，提高皮膚抵抗力，減輕和預防皮膚在早期衰老過程中產生的膚色黯淡、發黃。此…
http://www.top1health.cn/Article/320/22039
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝

…好，提高身體代謝力，加速體內廢物和毒素的排出，也是防止血栓、抗老化的好幫手。此濃湯，每一人份熱量約186大卡。
http://www.top1health.cn/Article/320/21395
代謝力救青春！3抗老習慣更顯老

…性來說，老化的第一個徵兆就是肌膚粗糙或出現細紋，因此坊間標榜抗老化的保養品總是搶手貨。但劉珍芳教授表示，30歲以上族群抗老應內外兼顧，除了外表的保養外，每天三餐應以天然食材為主，適…
http://www.top1health.cn/Article/189/21435
抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

…基的摧殘破壞、產生癌化細胞。 ![中醫師陳潮宗（左）強調，抗老化應從年輕時養生做起。（圖片提供／台灣基層中醫師協會）][67653] **【中醫師提醒】：** 腎虛是老化不可…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469
胜肽抗老化？呵護肌膚數字揭密

…果未做好保濕工作，會變得較乾燥之外，甚至會出現細紋，為了皮膚抗老化，有的人會擦「高貴」的保養品，例如含有「胜肽」的保養品，並且以為胜肽數愈高就愈有效果，希望拯救換季時不安的肌膚，其…
http://www.top1health.cn/Article/249/21470

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